¿Se acabaron las vacaciones? Claves para luchar contra la depresión postvacacional
Sep10

¿Se acabaron las vacaciones? Claves para luchar contra la depresión postvacacional

Cuidar la alimentación, practicar deportes y marcar unos horarios, algunos de los factores para afrontar la vuelta a la rutina de la mejor manera. La Dra. Calpe destaca que lo importante en el estrés es prevenir que aparezca y afecte de forma negativa a la vida de cualquier persona. Por eso, advierte de los riesgos que puede traer el estrés para la salud: tensiones musculares, dolor de cabeza, cambios de peso, irritabilidad, entre...

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Cómo darte cuenta de que tú eres la persona tóxica en tu pareja
May22

Cómo darte cuenta de que tú eres la persona tóxica en tu pareja

Siempre que hablamos de amor y desamor, nos aparece la palabra ‘tóxico’ o ‘tóxica’ en el horizonte. Hablamos de dejar a un lado a esas personas o parejas tóxicas que nos hacen sentir mal, que nos restan y que no nos complementan sino que hacen que nuestra vida sea mucho peor de lo que es. Sin embargo, si alguna vez ves que cada vez que hay una discusión absurda en la pareja no ha estado provocada por tu pareja,...

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Aprende a pasar de parejas tóxicas para ser feliz
May17

Aprende a pasar de parejas tóxicas para ser feliz

En cuestiones de amor y de felicidad personal, debemos tener en cuenta que habrá alguna que otra piedra por el camino. Esto quiere decir que no todo el mundo está preparado para respetar a los demás, para ser feliz sean cuales sean las circunstancias, y para hacer feliz a la persona que tenemos al lado en un momento dado.     Por eso, existen muchos tipos de parejas tóxicas que pueden estar a nuestro lado y que no nos vienen...

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¿Qué NO debes tener en común con tu pareja?
Ago07

¿Qué NO debes tener en común con tu pareja?

Siempre prestamos atención a aquellas cosas que tenemos en común con nuestra pareja, nos gusta saber que podemos compartir aficiones y que nuestro tiempo juntos va a ser menos sacrificado por el placer del otro y más divertido por el gusto de los dos, pero ¿es necesario tener todo en común con nuestra pareja? Para que la relación funcione y haya “química” es fundamental que ciertas cosas si se compartan, pero es igual de necesario que...

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Únete al boom del macramé
Jul30

Únete al boom del macramé

El macramé es una técnica que cada vez cuenta con más adeptas. Se trata de realizar un tejido a mano con cuerdas o hilos gruesos que se trenzan o se anudan entre sí para de esta forma dar lugar a diferentes creaciones que podrán decorar vuestro hogar y/o sumarse al guardarropa. Las fibras que se utilizan para realizar las distintas piezas generalmente son de materiales como el algodón, el lino y el yute, mientras que el número de...

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