Tardes de domingo, ¿cómo superarlas? Por Alicia Aradilla
Jul15

Tardes de domingo, ¿cómo superarlas? Por Alicia Aradilla

Los lunes, gozan de mala fama, son días que nos cuesta arrancar el día y la semana, tenemos muchos y variados refranes, dichos, citas para los lunes. Aunque la mayoría son más para sobrevivir al lunes que para disfrutarlo. ¿Disfrutar un lunes? Hablar de disfrutar un lunes, en algunos entornos roza el sacrilegio. Vamos a dar un pequeño paso atrás temporal, antes de los lunes, están los domingos, y  sus tardes, parece ser la hora...

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Los mejores destinos para ir con los más pequeños
Jul05

Los mejores destinos para ir con los más pequeños

Sí, las tan esperadas vacaciones de verano ya están aquí. No es necesario viajar muy lejos para disfrutar de tan merecido descanso en familia. España tiene mucho y muy variado a ofrecer. No es tarea fácil encontrar lugares idílicos que se ajusten a la -movida- vida familiar. Seleccionamos algunos hoteles a pie de playa en los que acudir con tus pequeños se convertirá en un planazo. Meliá Villaitana, Benidorm Se trata de una atractiva...

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Cómo ser padres sin que muera la pareja, ¿vacaciones para los niños y estress para los padres?
Jun28

Cómo ser padres sin que muera la pareja, ¿vacaciones para los niños y estress para los padres?

En junio llegan las vacaciones escolares con la consiguiente mayor logística para los padres, ¿cómo es el proceso mental y emocional de los padres? Alicia Aradilla nos lo cuenta. La primera reacción mental es la pregunta “¿Qué hago?” Aunque la mente rápidamente pasa la siguiente pregunta “¿Cómo lo hago?”. Así comienza una estructura de pensamientos enlazados enfocados a la logística. La diferencia entre las...

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Actividades culturales para hacer con los niños este verano
Jun23

Actividades culturales para hacer con los niños este verano

Cómo hacer de la cultura algo divertido El cole ha terminado y los niños tienen tres meses por delante de vacaciones. Es tiempo de disfrutar de ellos y de organizar una rutina diferente adaptada a los nuevos horarios.  Es importante sacar tiempo libre para dedicárselo a ellos y poder aprovechar al máximo el tiempo en familia. Es el momento perfecto para hacer planes distintos y vivir experiencias diferentes. Además de ir a la playa o...

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Cómo mantener la pasión a pesar de los hijos
Jun22

Cómo mantener la pasión a pesar de los hijos

Tener una familia es algo precioso y puede ser la aventura de la vida de dos personas que se quieren y se adoran. Sin embargo, dar la bienvenida a los hijos puede ser también un cambio en la vida de la pareja, que pueden llegar a tardar un tiempo en recuperar la pasión. Por eso, en esta ocasión hablamos de cómo mantener la pasión en pareja, a pesar de haber formado una familia.     Tiempo para dos. Tener momentos de sexo...

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Calendario de vacunas 2018 por la Asociación Española de Pediatría
May31

Calendario de vacunas 2018 por la Asociación Española de Pediatría

Hace poco se hizo público el nuevo calendario de vacunas 2018, con pocos cambios respecto del año anterior. Compartimos contigo el plan de vacunación adecuado para bebés y niños según la Asociación Española de Pediatría. En esta ocasión, se mantiene la clasificación de vacunas en dos categorías y divide las dosis de la siguiente manera: vacunas hexavalentes, que mantienen la pauta de 2+1 dosis a los 2 y 4 meses, y una tercera...

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¿Cuánto cuesta ser padres? ¿Cómo puede ayudaros un préstamo personal?
May16

¿Cuánto cuesta ser padres? ¿Cómo puede ayudaros un préstamo personal?

Todos los padres saben lo complicado que resulta formar una familia. Aunque las satisfacciones que reportan los hijos suelen compensar los esfuerzos, las responsabilidades y obligaciones ejercen un peso importante en la balanza. Otro aspecto que no se puede obviar es el de la economía. Criar a un hijo comporta una serie de gastos y, si se tienen más de uno, la inversión, por descontado, se multiplica. Pero, ¿cuánto cuesta tener un...

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Cómo saber si de verdad quieres tener hijos con tu pareja
Abr21

Cómo saber si de verdad quieres tener hijos con tu pareja

Vives en pareja, puede que hasta incluso hayas dado el paso de casarte, y ahora parece que inevitablemente está presente otro asunto: los hijos. La gente lo pregunta, lo ves en todo tipo de revistas, de pronto aparece ‘el tiempo’ a decirte que si quieres o no quieres tener hijos… y tú sigues sin tenerlo claro. Vamos a ver las diferencias para saber si realmente quieres o no tener hijos con tu pareja.    ...

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Alimentación infantil: ¿Cuál es la adecuada?
Abr21

Alimentación infantil: ¿Cuál es la adecuada?

Una alimentación infantil adecuada debe ser variada, equilibrada y proporcionada tanto en cantidad como en calidad. Es muy importante para un buen desarrollo físico e intelectual del niño.     En muchos países, ha tenido que intervenir salud pública con diversas estrategias para evitar el aumento de la obesidad infantil, que ha crecido de forma alarmante en los últimos años. Es indispensable que de niños aprendan a comer y...

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Dommuss: Una aplicación de móvil que ayuda a conciliar
Abr20

Dommuss: Una aplicación de móvil que ayuda a conciliar

  Se trata de una agenda compartida que reparte y organiza tareas entre todos los miembros de la familia En casa “no se ayuda”, se comparten las tareas. Uno hace la compra y el otro recoge a los niños, que, por otro lado, se ocupan de sacar al perro, de hacer la cama y de recoger su habitación. Es decir, todos los miembros de la unidad familiar se corresponsabilizan en su organización. La fórmula de este reparto equitativo de...

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¿Qué cambia más en pareja, la convivencia, el matrimonio o los hijos?
Abr06

¿Qué cambia más en pareja, la convivencia, el matrimonio o los hijos?

En una pareja, hay muchas etapas que van pasando con los meses, los años o las ganas que tengamos de evolucionar. Para muchos, el gran cambio de su vida en pareja fue irse a vivir juntos, para otros, la llegada de los niños, y para otros cuantos, el hecho de convertirse en un matrimonio legalmente. Pero, ¿Qué es lo que puede afectar o cambiar más a dos personas que se quieren y van sorteando momentos juntos a lo largo de la vida? Lo...

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Cómo sorprender en el Día del Padre
Mar16

Cómo sorprender en el Día del Padre

Se acerca el Día del Padre y, seguro que un mar de dudas recorre tu mente en la búsqueda del regalo perfecto y especial para tu querido papá. Llega el momento de tener un detalle con él y demostrarle que te has acordado de su día. Pero, te vas haciendo mayor y año tras año quieres ser original pero ¡Se te acaban las ideas! No te agobies, no hace falta que gastes una gran cantidad de dinero en el regalo, con algo sencillo pero emotivo...

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Ideas para fomentar la creatividad de tu hijo
Mar10

Ideas para fomentar la creatividad de tu hijo

Los niños son creativos por naturaleza. Y qué bonito es ver como tu hijo va aprendiendo a tu lado, pero también por si solo. Ver como va descubriendo poco a poco es algo que enorgullece a todos los papás. Además, cualquier actividad y momento es bueno para estimular la creatividad de los más pequeños. Y podéis hacerlo juntos, aprendiendo el uno del otro. No importa lo que sea, si sientes que a tu hijo le gusta algo y disfruta de ello,...

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Razones para plantearte tener hijos con tu pareja
Ene01

Razones para plantearte tener hijos con tu pareja

Al vivir en pareja o tener una relación estable, muchas veces nos planteamos cómo será el futuro a largo plazo de manera común con la persona que queremos. Aunque para muchas parejas estos planes pasan por el matrimonio, para otras lo verdaderamente importante es tener una familia propia. Si te estás planteando que esto suceda, es el momento de plantearte tener hijos con tu pareja. Apunta estas razones para tomártelo en serio. Si...

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¿Para cuándo los hijos? Nunca más preguntes esto a una pareja
Dic24

¿Para cuándo los hijos? Nunca más preguntes esto a una pareja

¿Para cuándo los hijos? En una pareja, existen una serie de códigos que los demás deben respetar respecto a la intimidad de esas dos personas. Al igual que todos estamos de acuerdo en que no es plato de buen gusto preguntar a alguien que no tiene pareja, que cuándo va a tener novio o novia, que ya es momento de ‘sentar la cabeza’, o que ‘se le está pasando el arroz’, sucede lo mismo en el caso de una pareja que...

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¿Apunto de ser madre? Comprueba que estás preparada
Dic10

¿Apunto de ser madre? Comprueba que estás preparada

Si estás apunto de ser madre seguramente tengas los nervios desatados, muchas dudas que resolver, y muchas preguntas a las que nadie puede contestar, pero esas a punto de comenzar el papel más especial e importante de la vida de cualquier mujer que desea dar vida a un hijo. No existe el manual para madres perfectas, a pesar de que se escriba mucho sobre el tema, se puedan contar con testimonios de madres reales que suelen aconsejarnos...

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La gran importancia de hablar de sexo con tus hijos
Oct15

La gran importancia de hablar de sexo con tus hijos

Pese a vivir en pleno siglo XXI, el sexo sigue siendo un tema bastante tabú entre padres e hijos. Es normal que resulte violento enfrentarse a algunas de las preguntas que nos hacen los más pequeños de la casa, ya que muchas veces no encontramos las palabras adecuadas. Pero lo más importante es hablar sin tapujos y tratar el tema con total naturalidad, porque la comunicación padre-hijo todavía es una asignatura pendiente en muchos...

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¿Cuáles son las causas de la infertilidad?
Sep22

¿Cuáles son las causas de la infertilidad?

La infertilidad tiene su origen en diversas causas que difieren en el hombre y en la mujer. Centrándonos en los casos femeninos, hay que destacar algunas enfermedades que pueden imposibilitar la reproducción o dificultarla hasta tener que pedir ayuda a los profesionales de la reproducción asistida. La más conocida es la endometriosis pero tenemos que recordar el síndrome del ovario poliquístico, los fibromas uterinos y los desajustes...

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¿Cómo evitar que tus hijos vengan a tu cama a dormir?
Sep17

¿Cómo evitar que tus hijos vengan a tu cama a dormir?

¿Tus hijos se van a la cama y tienes miedo que no dejen la costumbre de hacerlo? Antes de gritarles que se vuelvan a su habitación, o hacerles sentir mal por tener miedos que les obliguen a querer buscar consuelo entre vosotros, tened en cuenta qué le está causando esta necesidad. Muchos niños acuden a la cama de sus padres por miedo, por pesadillas o porque simplemente son incapaces de tolerar la oscuridad y la ansiedad que le...

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Kim Kardashian espera su tercer hijo con Kanye West
Sep16

Kim Kardashian espera su tercer hijo con Kanye West

Kim Kardashian está de enhorabuena. La estrella espera su tercer hijo junto al rapero Kanye West. El próximo mes de enero será la fecha en la que nacerá el bebé. La pareja ha recurrido a la gestación subrogada debido a los problemas que tuvo Kim durante sus otros dos embarazos. Recordamos que la socialité actualmente tiene un hijo de cuatro años llamado North y uno de dos años llamado Saint. Para aquellas personas a las que hay que...

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