¿Qué necesitamos para el baño de nuestro bebé?
Oct22

¿Qué necesitamos para el baño de nuestro bebé?

Entre los hábitos de higiene del recién nacido, el baño es uno de los principales. Una vez su ombligo haya caído, ya podrás dar este primer importante paso. Te contamos a continuación lo que necesitarás para el baño del bebé. Toma nota y asegúrate de tener todo antes para evitar inconvenientes. Bañera Hay de distintas formas: rígidas, plegables, hinchables, etc. Si bien dependerá del gusto, lo más importante será que se trate de una...

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Tips para el mal aliento
Oct20

Tips para el mal aliento

El mal aliento o ‘halitosis’ es un problema que sufre alrededor de un 30% de la población adulta. La halitosis es un problema bastante frecuente entre la población adulta. Se puede deber a diferentes factores siendo los más comunes el tabaco, una enfermedad periodontal o una mala higiene oral. También las infecciones bacterianas en garganta, nariz y faringe o, incluso, los trastornos respiratorios o digestivos pueden provocar...

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Consejos para padres primerizos
Sep19

Consejos para padres primerizos

Ser padres por primera vez puede ser tan emocionante como desconcertante. Al momento de tener nuestro bebé en brazos surgen tantas dudas como emociones. Te contamos algunos consejos para que la experiencia sea placentera e inolvidable. Prepara todo antes del nacimiento Aunque pueda resultar algo obvio, hay padres que dejan todo para último momento. Lo mejor es preparar todo con antelación, antes de tener el bebé en casa. Desde la...

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Consejos para renovar tu piel tras el verano
Sep15

Consejos para renovar tu piel tras el verano

Nutricosméticos, Vitamina C y aceite de almendras, ideales para recuperar el tono. Virginia Sánchez, directora médico estética de Clínicas Dorsia, desaconseja la moda de tatuarse pecas para parecerse a Meghan Markle. Si habías pensado sumarte a la moda de las pecas en el rostro para parecerte a la Duquesa de Sussex, es mejor que optes por maquillajes que las imiten. Los tatuajes, según la dermatóloga Virginia Sánchez, aunque no son...

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Decálogo de las malas costumbres para nuestros dientes
Sep14

Decálogo de las malas costumbres para nuestros dientes

Iván Malagón da las 10 claves para comenzar el nuevo curso con una buena salud dental y prepararnos para los meses de invierno. Recupera la salud de tus dientes y luce una sonrisa perfecta tras el verano. Durante el verano nuestras rutinas se ven modificadas. El relax, las vacaciones y los cambios de temperaturas, hacen que nuestros hábitos se transformen. Esta alteración en nuestras costumbres y modo de vida durante la época estival,...

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Consejos para recuperar la piel después del verano
Sep13

Consejos para recuperar la piel después del verano

El verano ya está casi terminando y, si bien seguramente habrás podido disfrutar del sol, la piel puede verse alterada por los rayos solares, el calor y el cloro de las piscinas, entre otros factores. Te contamos algunos consejos para recuperar tu piel después del verano y que vuelva a lucir saludable y con luz.     Retoma los buenos hábitos Es posible que durante las vacaciones hayas descuidado la alimentación o incluso la...

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Descubre lo último en estética dental: DSD, Diseño Digital de Sonrisa
Ago27

Descubre lo último en estética dental: DSD, Diseño Digital de Sonrisa

La estética de nuestra dentadura dice mucho de una persona. Por ejemplo, unos dientes que no estén blancos pueden reflejar dejadez o una mala higiene, o al contrario, si lucimos una dentadura radiante y blanca, dice mucho de nosotros en otro aspecto: refleja belleza, salud y limpieza. Por eso es muy importante que sepamos que para obtener la belleza bucal deseada existe una gran oferta de métodos innovadores y seguros que hacen que...

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En estos días de calor, no sufras con los helados y las bebidas frías
Ago20

En estos días de calor, no sufras con los helados y las bebidas frías

La sensibilidad dental puede jugarte malas pasadas, aprende a evitarla para disfrutar al máximo este verano Es tiempo de terrazas, chiringuitos y planes al aire libre y, con el calor, lo que más apetece es disfrutar de un delicioso helado o una bebida bien fría, pero muchas veces notamos cómo sufren nuestros dientes y la experiencia acaba siendo de lo menos apetecible. ¿Por qué ocurre esto? La sensibilidad dental puede aparecer en...

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La importancia de los horarios en las rutinas de los niños
Ago11

La importancia de los horarios en las rutinas de los niños

Es muy importante aplicar rutinas y hábitos a los niños. Es la manera de crear seguridad y conocimiento de su entorno. Ofrecerles un ambiente de estabilidad en el que pueden aprender y ser educados de forma constructiva formando una personalidad segura y consciente. Es fundamental para ayudarles a construir un equilibrio emocional.     ¿Qué tipo de rutinas y horarios son importantes establecer con los niños? Horario para...

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Consejos para limpiar las brochas de maquillaje
Ago09

Consejos para limpiar las brochas de maquillaje

Limpiar las brochas de maquillaje es una tarea que suele dar pereza y pasarse por alto. No obstante, es importante hacerlo con frecuencia para mantenerlas en buen estado y para evitar tener algún tipo de problema en la piel. Toma nota de estos consejos para limpiar las brochas de maquillaje correctamente y prolongar su vida útil.     ¿Sabías que una mala higiene de las brochas de maquillaje puede llevar a un brote de acné o,...

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Dientes amarillos: causas y soluciones
Ago09

Dientes amarillos: causas y soluciones

Es frecuente que con el paso del tiempo los dientes acaben por tener un tono más amarillento que el que solían tener. No siempre significa mala salud o falta de higiene bucal, hay muchos factores que pueden provocar ese problema. Es importante recordar que cada persona tiene un tono de esmalte diferente. Es un mito que los dientes son siempre de color blanco brillante, son pocas las personas que tiene la suerte de tener los dientes...

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Verano: atención en piscinas y jacuzzis
Ago04

Verano: atención en piscinas y jacuzzis

Si bien el calor y el verano son de los más esperados durante todo el año, hay ciertos cuidados que será mejor tener en cuenta para evitar que tus vacaciones terminen en una ocasión para el olvido. Si bien el mar o la piscina son de los más buscados por esta época del año, hay varios riesgos que las aguas pueden guardar. Un nuevo estudio difundido por el Centro de Control y Prevención de Enfermedades de Estados Unidos indicó que la...

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¿Qué revela tu lengua sobre tu salud?
Jul24

¿Qué revela tu lengua sobre tu salud?

La lengua tiene una función muy importante en nuestro organismo. Además de estar implicada en la función digestiva, nos puede indicar cuán saludable está nuestro cuerpo. Según su forma, textura y color puede darnos señales de la presencia de algún desequilibrio a nivel orgánico. ¿Qué puede revelar tu lengua sobre tu estado emocional y tu salud? Textura: Si su superficie se presenta muy lisa y no tiene pequeños puntos rosas puede...

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¿Cómo mantener la nevera limpia y ordenada?
Jul18

¿Cómo mantener la nevera limpia y ordenada?

Mantener la nevera limpia y ordenada preservará la salud de toda la familia y evitará pérdidas de tiempo a la hora de buscar los alimentos. La nevera se encontrará libre de hongos y/o bacterias que pueden contaminar a los productos frescos que encontremos en ella. Consejos para mantener la limpieza y el orden en tu nevera     Utiliza cestas o recipientes con etiquetas: Los recipientes herméticos son ideales para que el aroma...

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La Fundación ASOS y SOKO Kenya crean la iniciativa Kujua
Jul17

La Fundación ASOS y SOKO Kenya crean la iniciativa Kujua

La Fundación ASOS y el fondo comunitario SOKO Kenya trabajan de la mano para promover la educación sobre la salud entre niñas y mujeres jóvenes de la región Kasigau, en Kenia. A través de la iniciativa Kujua, las dos entidades han empezado una acción que pretende educar y brindar apoyo a aquellas niñas que no pueden ir a la escuela y que no disponen de una protección sanitaria adecuada. A través de esta iniciativa han diseñado unas...

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Cómo lavarte el pelo de manera correcta
Jul10

Cómo lavarte el pelo de manera correcta

Cuando nos lavamos el pelo, muchas veces cometemos ciertos errores de principiante que prácticamente nos hacen tener que volver al principio del proceso beauty. Para que esto no suceda, tenemos que aprender a lavarnos el pelo, como si fuésemos pequeñas otra vez. Esto nos hará ahorrar tiempo, hará que no nos llevemos algún ‘disgusto’ a lo tonto, y que tengamos la melena en las mejores condiciones posibles.    ...

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Consejos para que el pelo aguante más tiempo sin ensuciarse
Jul02

Consejos para que el pelo aguante más tiempo sin ensuciarse

Para hombres y mujeres, hay un ‘drama’ común que tiene que ver con el cabello, relacionado con la higiene y con la estética a partes iguales. Y la pregunta es, ¿Cada cuánto hay que lavar el pelo?, o algo mucho mejor, ¿Cómo conseguir que el pelo no se ensucie demasiado, o directamente, qué hacer para que esté lo más limpio posible? Estos son algunos de los mejores tips a tener en cuenta para que el cabello se mantenga mucho...

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Claves para tener una vida sexual saludable y satisfactoria
May09

Claves para tener una vida sexual saludable y satisfactoria

A todos los adultos les gustaría poder disfrutar de relaciones sexuales no ya frecuentes, sino satisfactorias. Sin embargo, es habitual que surjan contratiempos que impiden disfrutar al máximo, que pueden llegar a causar frustración o problemas de autoestima a quien los sufre. Es muy habitual, por ejemplo, que las mujeres acudan a su sexóloga o ginecóloga porque sienten dolor en las relaciones. O que no tienen deseo sexual (lo que...

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Trucos para que el pelo dure limpio más tiempo
May02

Trucos para que el pelo dure limpio más tiempo

El pelo, ese drama femenino en cuanto a lavados, trucos, cortes, color, tiempo que está verdaderamente limpio, cuando no está graso… Seguro que a veces has hecho cuentas para saber cuándo lavarte el pelo, has buscado en Internet las mejores maneras de conseguir que la melena esté en perfectas condiciones o has preguntado a tus amigas los mejores tips para no tener que lavarlo cada día o cada dos… Compartimos contigo una...

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Desodorantes naturales: ¿La mejor opción?
Sep30

Desodorantes naturales: ¿La mejor opción?

Los desodorantes naturales en su composición no tienen tóxicos, ni parabenos, por lo tanto, no alteran ni perjudican nuestra salud. El desodorante convencional, es un producto cosmético utilizado para reducir el olor corporal, pero es importante tener en cuenta los ingredientes que llevan esto cosméticos para evitar problemas a la larga. ¿Por qué deberíamos usar desodorantes naturales? Los antitranspirantes, tienen contraindicaciones...

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