La importancia de una buena hidratación de cutículas
Feb01

La importancia de una buena hidratación de cutículas

En belleza, hay que cuidar mucho las uñas. Son nuestra carta de presentación muchas veces, y no hay nada como lucir unas cutículas perfectas. La cutícula es una parte de la piel que ayuda a proteger los bordes de las uñas. Y aunque no lo parezca, es esencial tenerlas vigiladas y cuidadas para evitar problemas en las manos. De esta forma, podréis lucir una  buena manicura las 24 horas del día. Nosotras os damos consejos para una buena...

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Bebe agua en abundancia para evitar la deshidratación
Ene01

Bebe agua en abundancia para evitar la deshidratación

Otro año más llega el momento de hacer balance de lo acontecido durante los meses que dejamos atrás y fijarnos nuevas metas de cara al 2015. En nuestra lista de propósitos suelen aparecer, año tras año, deseos relacionados con la salud y el bienestar, ya que el ritmo de vida acelerado y las tareas del día a día hacen que tengamos menos tiempo para dedicarnos a cuidar nuestro cuerpo y nuestra mente. ¿Pero sabes cuál es el propósito...

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Cinco trucos para reafirmar tu cuerpo sin ejercicio
Dic18

Cinco trucos para reafirmar tu cuerpo sin ejercicio

Con los años, nuestro cuerpo se va deteriorando, sí, ley de vida. Pero para evitar que estas imperfecciones sean más visibles de lo normal, os proponemos cinco productos que os ayudarán a reafirmar aquellas partes del cuerpo que más afectadas quedan por los efectos de la gravedad:  el busto, los glúteos o las piernas, estas cinco cremas son revolucionarias contra la flacidez. ¡Tomad nota! Body Creator de Shiseido. Esta línea de cremas...

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Tu rostro como un lienzo: cosmética V.I.P
Dic08

Tu rostro como un lienzo: cosmética V.I.P

Con la llegada del frío, nuestra piel tiende a deshidratarse con más facilidad debido a factores como la humedad, el viento o las bajas temperaturas. Aplicar la cosmética adecuada nos ayudará a mantener un cutis suave y radiante en esta época del año. Sigue nuestros consejos y presume de un rostro perfecto. Nutre en profundidad Si con el invierno notas que tu piel cada vez está más reseca y áspera debes aliarte con un aceite reparador...

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Beauty novedades del mes: ¡Descúbrelas!
Dic07

Beauty novedades del mes: ¡Descúbrelas!

Con diciembre recién comenzado, a continuación os desvelamos los nuevos productos beauty recomendados por Nosotras. Perfectos para regalar en Navidad o, ¿por qué, no? ¡También para darnos un merecido capricho! Mirada ultraluminosa ¿Harta de que tus ojos revelen el cansancio acumulado de toda la semana? No busques más porque hemos dado con la fórmula perfecta para que tu mirada luzca resplandeciente como el brillo de una perla. Olay ha...

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Pasos para mejorar la salud de tus labios
Nov02

Pasos para mejorar la salud de tus labios

Cuando en cuestiones de belleza pensamos en nuestra salud, siempre nos imaginamos que tenemos que hacer miles cosas para conseguir ambos resultados. Sin embargo, no hay nada más lejos de la realidad. Lo más importante es que siempre estemos atentas a esos pequeños trucos que proponemos para el día a día, que harán que estemos sanas y bellas a partes iguales. En esta ocasión, nos referimos a la zona de los labios.Conseguir una boca...

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Cinco cremas hidratantes para nutrir nuestra piel tras el verano
Sep15

Cinco cremas hidratantes para nutrir nuestra piel tras el verano

¿A quién no le gusta el verano? Desconexión, reposo, calma, playa, terrazas, sol, bronceado… Son muy pocas las personas que no disfrutan de las vacaciones veraniegas, la gran mayoría se consideran amantes de los meses de calor y del ritmo de vida relajado y sin preocupaciones. Sin embargo, una vez termina el periodo vacacional, muchas de Nosotras nos quejamos de las consecuencias que tienen sobre nuestra piel el exceso de sol, la...

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El cacao, tu nuevo aliado de belleza
Jul26

El cacao, tu nuevo aliado de belleza

El chocolate, o el cacao puro, debilidad de muchísimas que ahora ya podemos estar más tranquilas ya que se han descubierto muchas de sus propiedades beneficiantes para nuestro cuerpo y piel. ¿Quieres conocerlas?  Ya hace tiempo que no tenemos tan criminalizado al pobre chocolate, e incluso podemos llegar a comerlo medianamente tranquilas sabiendo que el chocolate cuanto más negro menos engorda, y que incluso tiene propiedades...

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¿Cómo prolongar nuestro bronceado?
Jul21

¿Cómo prolongar nuestro bronceado?

Inmersas de lleno en el verano, la mayoría de Nosotras, además de broncearnos, aspiramos a que nuestro moreno se alargue durante todo el verano y, a ser posible, durante todo el año. Conseguir un moreno radiante, una piel dorada a la par que hidratada y sana (la protección solar es importantísima) es nuestro mayor sueño de verano, por eso, os damos los mejores consejos para conseguir el moreno ideal y que este se mantenga durante todo...

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Cinco alimentos para hidratarnos en verano
Jul14

Cinco alimentos para hidratarnos en verano

Llegan los días de calor por eso resulta importante mantenernos adecuadamente hidratadas. En Nosotras ofrecemos algunos aliados que conviene incorporar a la dieta para combatir la sed de forma efectiva. Con la llegada de las altas temperaturas nuestras necesidades de hidratación aumentan con el fin de combatir el calor, reponer los líquidos que perdemos en la sudoración y mantener nuestro cuerpo saludable. Y aunque no hay duda de que...

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Los aceites, la nueva fiebre del verano
Jun14

Los aceites, la nueva fiebre del verano

Cada verano nos llegan nuevas tendencias de belleza en cuanto al cuidado de nuestra piel, y es que el verano es de las mejores épocas para cuidarse y lucir una piel sana, hidratada, y muy cuidada. Este año, la tendencia que más fuerte está pegando son los aceites. Atrás quedaron los tiempos en que se veían mal los acietes relacionados con la belleza, por eso de que dejaban la piel grasa y los poros cerrados. Ahora, con el tiempo y la...

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¿Por qué debemos beber agua durante el ejercicio físico?
May23

¿Por qué debemos beber agua durante el ejercicio físico?

Escuchamos con frecuencia que durante la actividad física es fundamental beber agua, pero ¿acaso este hábito hace la diferencia? Nosotras te lo explicamos. Cuando se trata de entrenar cada detalle cuenta: el tiempo que empleamos para ejercitarnos, la intensidad, la combinación de ejercicios, la energía y disposición que tenemos. Y aunque a simple vista no lo parece, si hablamos de energía al momento de realizar actividad física, el...

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La importancia de la hidratación de los bebés
Abr10

La importancia de la hidratación de los bebés

Si hay algo que todas tenemos claro a la hora de cuidar a un bebé, es que su piel y su cuerpo son muy delicados. Desde que nacen hasta que poco a poco van creciendo y se van haciendo mayores, durante los primeros meses tenemos que tener mucho cuidado con sus cuidados. Más allá de la alimentación, en este caso nos referimos a aquellos tratamientos corporales que podemos llevar a cabo con los reyes de la casa desde un prisma de la...

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Los jabones que cuidan más tu piel
Mar01

Los jabones que cuidan más tu piel

Seguramente estaréis cansadas de oír que es importantísimo conservar joven e hidratada nuestra piel, no exponerla demasiado al sol y demás preceptos. Pues bien, otra base esencial para tener una buena piel es usar un jabón natural que la respete.  El jabón que utilizáis a diario en la ducha tiene mucha más importancia de la que pensáis. Ya no digamos los champús, suavizantes y mascarillas, eso es un mundo a parte si cabe más...

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Consejos para mimar nuestros labios
Feb16

Consejos para mimar nuestros labios

Los cuidados de la piel son esenciales, pero a veces, descuidamos una parte muy importante de nuestro rostros: los labios, para lucirlos perfectos, añade unos pequeños pasos a tus rutinas de belleza. Los labios son un punto central en nuestra cara, junto con la mirada son las partes que más hacen realzar la belleza natural. Por eso, en este artículo os traemos pequeños consejos para lucir unos labios espectaculares. Desde Nosotras os...

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Consejos para cuidar tu piel en otoño
Nov15

Consejos para cuidar tu piel en otoño

El otoño es el momento ideal para mimar nuestra piel y darle todos los cuidados que durante el verano hemos dejado de lado. Durante el otoño la piel se reseca y, en muchas ocasiones, se ve tirante y sin vitalidad. El agua caliente, los jabones, el maquillaje resecan la piel y la dañan sin que nos demos cuenta. Además, debes tener en cuenta que la constante exposición a las radiaciones solares durante el verano acaba pasando factura....

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Refuerza el cuidado de tu piel en invierno
Nov14

Refuerza el cuidado de tu piel en invierno

La llegada del invierno, con el frío y sus bruscos cambios de temperatura, puede provocar muchos problemas en nuestra piel: sequedad, rojeces, picores,.. tanto en nuestro rostro como en el resto de piel del cuerpo. La paradoja de toda esta cuestión es que el invierno es la época en que más cuidados necesita nuestra piel, pero un estudio revela que las mujeres tenemos a cuidar mucho más nuestra piel en los meses de primavera y verano,...

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Mascarillas caseras, cosmética ‘low cost’
Nov11

Mascarillas caseras, cosmética ‘low cost’

¿Cuánto dinero nos dejamos en cosmética? Muchas pensaréis que demasiado, por esa razón, hemos pensado en alguna solución. La hidratación es básica y las mascarillas, al menos una vez por semana, sagradas, el truco: Mascarillas caseras. Las mascarillas son nuestras mejores aliadas tanto para exfoliar e hidratar el cutis, como para desenredar y dar brillo a nuestro pelo, a continuación os presentamos una selección de las mejores...

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Estar hidratadas beneficia nuestro cerebro
Ago29

Estar hidratadas beneficia nuestro cerebro

El agua es uno de los mejores ingredientes naturales para nuestro cuerpo, pero además nuevos estudios indican que favorece nuestra capacidad de respuesta. Quienes beben la dosis diaria de líquido recomendada, entre 1.5 y 2lts dependiendo de si se consumen otros líquidos o alimentos que aportan agua al cuerpo como vegetales y frutas, suelen contar con un organismo muy saludable. El agua beneficia el funcionamiento de nuestros riñones,...

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Piel hidratada ¡Consejos para tener un cutis radiante!
Abr27

Piel hidratada ¡Consejos para tener un cutis radiante!

Con la llegada del buen tiempo y un sol cada vez más intenso, nuestra piel comienza a sentir las consecuencias: deshidratación, sequedad e, incluso, descamación. Ponle stop antes de que vaya a más y descubre cómo conseguir una piel fresca y jugosa las 24 horas del día. A continuación te desvelamos todas las claves para presumir de piel esta primavera. La elección de los productos hidratantes por los que apostamos es más importante de...

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