Talones agrietados, ¿qué ocurre con tu piel?
Ago27

Talones agrietados, ¿qué ocurre con tu piel?

  Cómo combatir los talones agrietados   Hay varias razones por las cuales las personas pueden experimentar talones secos y agrietados. Nuestros pies son responsables de sostener nuestro cuerpo y, por lo tanto, soportan una enorme cantidad de presión. Cuando se aplica peso y presión a los talones de nuestros pies, la piel se expande hacia afuera.   Si nuestra piel está seca, se vuelve menos elástica y rígida y, por lo tanto,...

Leer más
¿Necesitas una crema solar para el rostro y otra para el cuerpo?
Jul31

¿Necesitas una crema solar para el rostro y otra para el cuerpo?

Protege tu rostro y tu cuerpo     Aunque es posible utilizar el mismo protector para el rostro que para el cuerpo, lo ideal es elegir productos diferentes, según la farmacéutica Rocío Escalante, titular de Arbosana Farmacia.  “Las características de la piel y sus necesidades no son las mismas. La piel del rostro es mucho más sensible y está más expuesta al sol, por lo que es normal necesitar un factor de protección más alto....

Leer más
DERMATITIS: consecuencias del uso de mascarilla y cómo prevenirlas
Jul29

DERMATITIS: consecuencias del uso de mascarilla y cómo prevenirlas

Cómo cuidar la piel ante los problemas con la mascarilla   Las mascarillas se han convertido en un elemento más de nuestro día a día como medida para prevenir la transmisión del coronavirus. Sin embargo, para aquellas personas que tienen piel sensible o que sufren otras afecciones cutáneas, el uso de este nuevo “accesorio” trae problemas que si no se tratan de manera adecuada se pueden agravar, por ello, surge la pregunta ¿Qué...

Leer más
Senos: ¿cómo cuidarlos durante y después del embarazo?
Jul26

Senos: ¿cómo cuidarlos durante y después del embarazo?

Consejos para cuidar los senos durante el embarazo   Los senos son una zona muy delicada de nuestro. Durante el embarazo se hinchan y los tejidos se dañan, por lo tanto, es muy importante tomar las precauciones adecuadas para protegerlos antes, durante y después del embarazo, especialmente si vas a amamantar.   Los cambios en los senos son normales durante el embarazo y pueden continuar hasta el parto y más allá. Las...

Leer más
Cómo hacer un anticelulítico con café
Jul24

Cómo hacer un anticelulítico con café

Eliminar la celulitis con café   La celulitis es un problema que afecta a todas las mujeres por igual, con independencia del peso que se tenga.   Al contrario de lo que se suele pensar, la acumulación de grasa bajo la piel causante de la aparición de la piel de naranja (celulitis), afecta tanto a mujeres con sobrepeso como a las más delgadas. Ya que, aspectos como la edad, la genética, o los hábitos de vida, son factores...

Leer más
¿Cuándo comienzas a darle agua al bebé y cuánta?
Jul24

¿Cuándo comienzas a darle agua al bebé y cuánta?

    Agua para tu bebé   Si el bebé tiene menos de 6 meses no es necesaria el agua. Solo necesita tomar leche materna o fórmula, ya que tiene todos los nutrientes necesarios y es todo el líquido que necesita, Incluso en climas cálidos.   A partir de los 6 meses de edad, puedes darle pequeñas cantidades,  si es necesario. Debe ser  del grifo, hervida y dejarla enfriar, por no saber el grado de potabilidad de la...

Leer más
¿Cómo prevenir las estrías en el embarazo?
Jun02

¿Cómo prevenir las estrías en el embarazo?

    Consejos para prevenir las estrías en el embarazo     Las estrías son pequeñas cicatrices que aparecen en la superficie de la piel por rotura de las fibras elásticas. Aparecen en la piel de la mayoría de las embarazadas en mayor o menor grado, ya que son muy pocas las afortunadas que terminan en el embarazo sin ninguna estría en la piel.     Aparecen en la barriga, pecho o en las caderas. La clave...

Leer más
Piel: ¿cómo cuidarla antes y después de la mascarilla?
May24

Piel: ¿cómo cuidarla antes y después de la mascarilla?

    Cuida tu piel antes y después de usar mascarilla     En este período tenemos que aprender a cuidar la piel de la cara, ya que la mascarilla se ha convertido en un accesorio básico para salir a la calle. En tiempo del coronavirus la mascarilla se ha vuelto obligatoria en muchas ciudades del mundo.     Tengamos en cuenta que es un medio de protección, y la necesidad impulsó la creatividad de las marcas...

Leer más
Piel y cabello: cuidados recomendados en la cuarentena
May03

Piel y cabello: cuidados recomendados en la cuarentena

    Los consejos para la piel y el cabello en tiempos de cuarentena     Este tiempo en cuarentena puede convertirse en una increíble oportunidad para cuidar de ti misma y dedicarte tiempo para renovar tu piel y tu cabello sin necesidad de ir a la peluquería o centro de belleza.   Aunque puede estar resultando más difícil de lo que se creía al no poder salir a la calle, tener que restringir el contacto con...

Leer más
Cinco consejos para cuidar tus uñas en casa
Abr27

Cinco consejos para cuidar tus uñas en casa

    Los tips para cuidar de tus uñas en casa     Una mala alimentación, el estrés o el uso de esmaltes de baja calidad son algunas de las razones por las que se rompen las uñas. Treat, Love and Color de essie proporciona tratamiento y color a las uñas en un solo paso.       Essie, experta en salones de belleza en EEUU aconseja sobre cómo realizar una buena manicura en casa.     Todos estos...

Leer más
Descubre qué puede hacer el ácido hialurónico por tu piel
Abr22

Descubre qué puede hacer el ácido hialurónico por tu piel

    Las propiedades del ácido hialurónico El ácido hialurónico se encuentra presente de forma natural en nuestro cuerpo, especialmente en la piel, en el humor vítreo de los ojos y en las articulaciones. Es esencial para mantener la elasticidad y el tono de los tejidos, así como para mejorar las propiedades de la piel y regular los niveles de hidratación.     ¿Qué hace el ácido hialurónico? Sus efectos son más que...

Leer más
Piel: ¿Cómo cuidarla después de los 50?
Abr18

Piel: ¿Cómo cuidarla después de los 50?

  Tips para cuidar tu piel a partir de los 50     El cuidado de la piel es muy importante para toda mujer, pero a partir de los 50 es cuando requiere cuidados especiales, además de otros cambios como ser en la alimentación y el descanso.     El uso del protector solar es lo primero que debes tener en cuenta, es indispensable para el cuidado de la  misma en toda edad. Tienes que aplicarlo diariamente en rostro,...

Leer más
¿Cómo cuidar el cabello tras practicar deporte?
Abr01

¿Cómo cuidar el cabello tras practicar deporte?

Cómo debes cuidar tu cabello antes, durante y después de realizar deporte     Hay cuestiones que pueden plantear ciertas dudas acerca del cuidado del cabello muy comunes en el ocio y en la práctica deportiva como si es necesario lavarse el cabello diariamente tras la práctica deporte.   Desafortunadamente, esto puede concluir en un cabello seco y dañado.       Utiliza champú sin sulfatos   Hay que...

Leer más
Dieta básica para un deportista: ¿Qué contiene?
Feb25

Dieta básica para un deportista: ¿Qué contiene?

    ¿En qué consiste la dieta básica de un deportista?     Llevar una dieta equilibrada es importante para garantizar que el organismo reciba todas las sustancias esenciales. Las necesita para cumplir con todas sus funciones y principalmente cuando se practica deporte, ya que el desgaste del cuerpo es mayor.   Comer bien para la actividad física y el deporte puede tener muchos beneficios, que incluyen:  ...

Leer más
Los 12 beneficios del caldo
Feb17

Los 12 beneficios del caldo

    Las maravillosas propiedades del caldo para que las incluyas en tu dieta   En invierno nada apetece más que algo calentito… ¿qué tal un caldo? Este famoso alimento se elabora a base de agua a la que se le añaden diferentes ingredientes, como patatas, pescados o carnes, vegetales… y después se hierve.     A pesar de ser un plato muy popular, todavía hoy son desconocidos algunos de sus importantes...

Leer más
Rutina facial para invierno según el tipo de piel
Feb13

Rutina facial para invierno según el tipo de piel

    Los mejores tips para cuidar tu piel en invierno     La piel del rostro hay que cuidarla siempre, pero especialmente en invierno, que con el frío se reseca y se irrita, perdiendo su luminosidad y la hidratación, aunque no lo pueda llegar a parecer. El clima es el principal causante.     El frío y el viento, así como la contaminación, son agentes externos que provocan daños en la piel y que pueden...

Leer más
Cómo acabar con el acné en adultos
Feb11

Cómo acabar con el acné en adultos

    Consigue erradicar el acné de tu piel con estos consejos     El acné es una enfermedad de la piel que a menudo solemos asociar con el periodo adolescente, pero no, algunos factores como el estrés, la contaminación o los cosméticos muy grasos hacen que puedan aparecer granitos en edades ya adultas.     Bionike, la firma nº1 de cosmética en Italia, te aporta algunos tips para eliminar el acné, a la vez...

Leer más
Los mejores alimentos para prevenir el acné
Feb08

Los mejores alimentos para prevenir el acné

  Los alimentos que pueden ayudarte a prevenir el acné     El acné puede afectar en cualquier momento de la vida, no solo en la adolescencia.     En algunos casos, el acné es producto de problemas hormonales que deben tratarse con un especialista. Sin embargo, en otros muchos casos es fruto de una mala alimentación.     Dieta antiacné   Una mala alimentación y una deficiente hidratación, son la...

Leer más
Piel: ¿Cómo cuidarla en invierno?
Dic21

Piel: ¿Cómo cuidarla en invierno?

  Cómo cuidar la piel en invierno   La rutina de cuidado de la piel debe adaptarse a la época del año, el invierno es una de las más complicadas para nuestra epidermis.     Las bajas temperaturas, el viento, la calefacción, falta de humedad, son los principales agentes que hacen que la piel sufra. Debemos protegerla mucho en esta estación, si queremos tener la piel saludable y prevenirla de un envejecimiento...

Leer más
Consejos para lucir una melena sana como Blake Lively
Nov30

Consejos para lucir una melena sana como Blake Lively

Luce una melena sana como Blake Lively con estos tips   La actriz Blake Lively es una de las mujeres más bellas del panorama internacional, y sabe lucir como nadie no sólo los mejores estilismos y outfits, sino también, los peinados más sofisticados. Al fin y al cabo, una de sus señas de identidad más absolutas y reconocibles tienen que ver con los peinados que se hace en su melena XXL.     Un pelo rubio largo, más...

Leer más
Página 1 de 1312345...10...Última »