Cómo encontrar la máscara de pestañas ideal
Jul17

Cómo encontrar la máscara de pestañas ideal

¿Qué tipo de máscara de pestañas necesitas?   A la hora de elegir una entre la gran variedad de máscaras de pestañas existentes habrá que considerar aspectos como la fórmula utilizada, el tipo de cepillo o los objetivos que persigamos. De este modo, escogeremos máscaras de pestañas diferentes en función de si queremos alargar, dar volumen o curvar. A continuación, encontraremos algunos consejos de utilidad para acertar en la...

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Descubre cuál es tu tipo de piel y cómo tienes que cuidarla
Jul16

Descubre cuál es tu tipo de piel y cómo tienes que cuidarla

Cuidados personalizados para cada tipo de piel      Personalizar la rutina de belleza es fundamental para tener una piel sana y bonita. Y para ello lo ideal es acudir a un profesional que pueda analizar tu tipo de piel y sus necesidades y encontrar la rutina más adecuada para cuidarla. Aunque cada persona tiene una piel única, todas se pueden englobar en alguno de los 5 grupos principales. La farmacéutica Rocío Escalante,...

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Los productos más adecuados para el cuidado del cabello
Jun03

Los productos más adecuados para el cuidado del cabello

      Cómo cuidar el cabello con los productos más apropiados       Según la farmacéutica Rocío Escalante, titular de Arbosana Farmacia y experta en dermocosmética, la clave para que nuestro pelo esté brillante, suave, con volumen… es que lo cuidemos con los productos adecuados.     Y para encontrarlos hay que tener en cuenta tanto el estado de nuestro cuero cabelludo, como el de la...

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El plan que te ayudará a controlar tu peso
May28

El plan que te ayudará a controlar tu peso

      Un plan de 15 días para ayudarte a perder peso de forma saludable     Un consumo excesivo de calorías provenientes de azúcares y grasas junto con una actividad física escasa, provoca un desequilibrio en nuestro organismo que no es capaz de metabolizar todos estos nutrientes de manera adecuada dando lugar a depósitos de grasa.      En estas situaciones es de gran ayuda el consumo de un...

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El ritual de belleza que repetirás cada mañana
May20

El ritual de belleza que repetirás cada mañana

    Mima tu piel con este ritual de belleza     Las rutinas de limpieza facial proporcionan grandes beneficios a tu piel. Busca un momento cada día y dale a tu piel esos mimos que tanto necesita. Consigue una piel bonita y radiante con los siguientes pasos:     PASO 1. LIMPIEZA DE LA PIEL Lávate la cara con agua tibia y jabón neutro. Eliminarás la suciedad y la grasa de la piel.    Después del...

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Esta rutina facial te deja la piel increíble
May18

Esta rutina facial te deja la piel increíble

    El paso a paso para una rutina de cuidado del rostro perfecta     Seguir una rutina facial completa no es fácil, requiere tiempo y dedicación. Además, muchas veces no sabemos en qué orden aplicar los productos ni cómo hacerlo. Cocunat nos explica el paso a paso para una rutina de cuidado del rostro perfecta con sus productos naturales y 100% libres de tóxicos:     Leche desmaquillante total  ...

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Tratamientos corporales para ponerte en forma
Abr29

Tratamientos corporales para ponerte en forma

    Poner tu cuerpo a punto para este verano     Nos encontramos en el sprint final de la cuarentena, poco a poco, todo volverá a la normalidad: saldremos a hacer deporte al aire libre, a pasear por las calles y a disfrutar de los días de calor. Mi Rebotica te propone poner tu cuerpo a punto y para lucirlo con más fuerza que nunca por las calles cuando todo esto pase.   Para ello ha formulado con precisión una...

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Consejos beauty para empezar a cuidarte
Abr25

Consejos beauty para empezar a cuidarte

    Los tips para cuidarte     En cuestiones de belleza nunca hay un momento clave para terminar de cuidarse. Sin embargo, sí que hay muchos momentos que podemos utilizar para empezar a estar guapas y sanas, y para tener un mejor pelo, un mejor cutis y un mejor aspecto en general.     No es necesario gastar mucho dinero sino ser constantes y tener en cuenta que esto es un paso más para sentirnos fenomenal...

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Piel: ¿Cómo cuidarla después de los 50?
Abr18

Piel: ¿Cómo cuidarla después de los 50?

  Tips para cuidar tu piel a partir de los 50     El cuidado de la piel es muy importante para toda mujer, pero a partir de los 50 es cuando requiere cuidados especiales, además de otros cambios como ser en la alimentación y el descanso.     El uso del protector solar es lo primero que debes tener en cuenta, es indispensable para el cuidado de la  misma en toda edad. Tienes que aplicarlo diariamente en rostro,...

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Cuida tus manos más que nunca
Abr01

Cuida tus manos más que nunca

    Las manos son una de las partes más importantes de nuestro cuerpo, ¡Cuídalas!     Lo están repitiendo una y otra vez, es muy importante lavarse las manos con frecuencia o usar un gel hidroalcohólico si no podemos lavarlas cada vez que sea necesario. Las autoridades sanitarias destacan la importancia de esta sencilla medida para prevenir el contagio por coronavirus.   Salgas o no de casa (recuerda que debes...

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¿Qué es la cara de runner?
Mar16

¿Qué es la cara de runner?

    Las características de la cara runner   Correr ayuda a mantener la forma física y trae beneficios para el organismo, en dosis moderadas incluso mejora la piel. Sin embargo, la pérdida de grasa de todo el cuerpo al realizar este deporte, en combinación con otros componentes medioambientales como la contaminación y el sol, traen consigo consecuencias para el rostro.   Germaine de Capuccini Goya, uno de los...

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Índice de grasa corporal, ¿qué es?
Feb28

Índice de grasa corporal, ¿qué es?

    ¿Conoces el índice de grasa corporal?     Cuando uno intenta adelgazar, la palabra grasa es el enemigo para conseguir los resultados deseados, y siempre surge la pregunta ¿para qué sirve la grasa en el cuerpo? Regular la temperatura corporal, proteger los órganos y ser fuente de energía, la grasa corporal es parte esencial del organismo.     Cumple diversas funciones en nuestro cuerpo y es...

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Abdominoplastia, recuperar el abdomen tras el embarazo
Ene07

Abdominoplastia, recuperar el abdomen tras el embarazo

    La cirugía que te permitirá recuperar el abdomen tras el embarazo     Una de las zonas corporales a la que mayor importancia estética del cuerpo damos es la zona abdominal, al formar parte fundamental de la línea de contorno corporal.     Mantener el abdomen plano, sin exceso de grasa, sin abombamiento y sin exceso de piel, da sensación de un cuerpo sano, estilizado y estético. Aunque a veces puede...

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Sopa de pescado: la mejor receta para Navidad
Dic23

Sopa de pescado: la mejor receta para Navidad

    ¡Deliciosa!   Ya quedan muy pocas semanas para la “dulce” navidad y la Dieta Atlántica ofrece algunas de las mejores recetas para estos días tan señalados. Es por eso que Los Montes de Galicia nos cuenta todo sobre la “Sopa de pescado y marisco”, uno de los mejores exponentes de la cocina de “frío” y de la Dieta Atlántica.     La receta ideal para las comidas y las cenas de estas fiestas y, también, el...

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Los 5 pasos obligatorios de la limpieza facial
Dic20

Los 5 pasos obligatorios de la limpieza facial

    Los pasos a seguir para una buena limpieza facial     Los cuidados y la limpieza diaria de la piel (tanto de noche, como de día) deben ser una rutina obligatoria para todos en este año que comienza, como lo son ducharse o cepillarse los dientes. Tónicos, sérums, aguas micelares, cremas…existen un sinfín de productos para que la piel del rostro luzca sana y bonita, pero uno debe saber cómo y cuándo aplicarlos....

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Chitosan, el producto estrella de la Navidad
Dic05

Chitosan, el producto estrella de la Navidad

  El producto estrella de la Navidad   Durante las vacaciones de Navidad se engorda de promedio 2 a 4 kilos. Es por ello, que es importante cuidarse durante estas fechas tan señaladas. Sigue estos consejos para llegar en forma antes de las cenas de navidad y disfrutar estas fechas al 100%.   ¡Mantener el peso durante las vacaciones con estos consejos resultará mucho más sencillo! Arkopharma Laboratorios te cuenta las...

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Cómo saber que necesitas cambiar de champú de pelo
Nov20

Cómo saber que necesitas cambiar de champú de pelo

  Las claves para saber cuando cambiar de champú   El pelo puede llegar a convertirse en toda una seña de identidad. Puede ser el color, la largura, el estilo, el corte… Muchas mujeres se sienten muy identificadas con su melena y es algo que nos encanta.     Pero hay veces que el pelo está gritando que necesita un cambio, y en este caso nos referimos a un cambio en el lavado. Es decir, a coger un champú...

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9 BULOS de belleza
Nov14

9 BULOS de belleza

    (Que todo hemos creído alguna vez)     Nuestras rutinas de belleza están influenciadas por ciertas creencias que no siempre resultan ser verdaderas. A todos nos han contado leyendas urbanas como que comer chocolate provoca acné o que afeitarse hace que el pelo crezca más fuerte.       Internet está plagado de fake news y Germaine de Capuccini Goya, uno de los centros de estética más exclusivos...

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8 mitos y verdades sobre el pan
Nov12

8 mitos y verdades sobre el pan

  ¿Qué hay de verdad en todo ello?    El pan es un alimento básico que forma parte de la Dieta Mediterránea. Sin embargo, también es uno de los más infamados. Seguramente no es la primera vez que escuchas que el pan engorda y que debes excluirlo de la dieta si lo que quieres es mantener la línea.       Pero… ¿qué hay de verdad en todo ello? DeCuatro Store te explica todo lo que debes saber sobre el pan.  ...

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Tradicional, láser, tumescente… tipos de liposucción
Oct25

Tradicional, láser, tumescente… tipos de liposucción

  Descubre todo los tipo de liposucción     Tratar de eliminar los depósitos de grasa que se concentran en el abdomen, la cadera, los muslos y otras zonas del cuerpo suele ser muy frustrante. A menudo, estas acumulaciones de grasa no responden ni a una dieta estricta ni al ejercicio. Es en estos casos cuando las personas suelen decantarse por someterse a una liposucción.       Existen diferentes técnicas...

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