Gases intestinales: ¿Qué alimentos los producen?
Sep02

Gases intestinales: ¿Qué alimentos los producen?

  Los alimentos que producen gases intestinales   Gases intestinales se conoce como meteorismo, problema en el cual el abdomen se siente lleno, apretado y distendido. Ocurre por un exceso de gases en el intestino que produce eructos y flatulencias, no son nocivos para la salud, pero pueden resultar molestos.   Muchos alimentos que provocan gases, algunos los puedes eliminar de la dieta, otros tomando algunos cuidados al...

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¿Qué son los carbohidratos?
Jul23

¿Qué son los carbohidratos?

  ¿Creías conocer todo sobre los carbohidratos?   Los carbohidratos se forman a partir del carbono y el hidrato. Los hidratos son las sustancias que contienen agua, y el carbono es un elemento químico. Carbohidratos, son sustancias orgánicas compuestas por oxígeno, hidrógeno, y carbono. La principal función en el organismo es contribuir en el almacenamiento y obtención de energía de forma inmediata, sobre todo para el...

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8 consejos para cuidar la piel grasa
Abr03

8 consejos para cuidar la piel grasa

  Piel grasa: Consejos para cuidarla   Tener una piel grasa puede resultar desagradable para la mayoría. Ya que se produce un brillo característico debido a la acumulación en la capa externa de la piel. Eso nos da una apariencia descuidada, sin contar los poros abiertos y la propensión a tener puntos negros y granos. Pero no te alarmes, brindando los cuidados adecuados para tu piel te permitirá lucir el rostro hermoso que...

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Cómo acabar con el acné en adultos.
Feb24

Cómo acabar con el acné en adultos.

  ¿Eres adulto pero sigues teniendo acné? Bionike y sus consejos sobre cómo acabar con el.    El acné es una enfermedad de la piel que a menudo solemos asociar con el periodo adolescente. Pero no, algunos factores como el estrés, la contaminación o los cosméticos muy grasos hacen que puedan aparecer granitos en edades ya adultas.   Bionike, la firma nº1 de cosmética en Italia, te aporta algunos tips para eliminar el...

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¿Cómo actuar ante un brote de acné repentino?
Ene28

¿Cómo actuar ante un brote de acné repentino?

Un brote de acné no tiene por qué salir únicamente en la adolescencia. Muchas mujeres en su edad adulta sufren la acumulación de grasa en la piel, y eso puede provocarles que aparezcan granitos en la dermis aparentemente sin razón. Si también te ha sucedido a ti y quieres saber cómo actuar para quitarlo y que no vuelva a repetirse, al menos de manera temprana, te lo explicamos. ¿Por qué aparece un brote de acné? Son muchos los...

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¿Cuántos tipos de eczemas existen y cuáles son sus características?
Nov09

¿Cuántos tipos de eczemas existen y cuáles son sus características?

Los eczemas son el tipo más frecuente de dermatitis que se producen ante la inflamación e irritación de la piel. En un primer momento, se manifiestan con picor y enrojecimiento, y luego pueden derivar en protuberancias o ampollas. Si el problema se prolonga en el tiempo, se habla ya de eczema crónico y puede llevar a síntomas más graves, como engrosamiento de la dermis, piel escamosa y resequedad. Existen varios tipos de eczemas,...

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Combate los granos corporales con la gama Acniben de ISDIN
Nov06

Combate los granos corporales con la gama Acniben de ISDIN

Los granos pueden convertirse en un verdadero problema, tanto a nivel físico como de autoestima. Y a pesar de estar en edad adulta, los granos corporales siguen siendo un problema estético común entre las personas. Si quieres combatir el acné en la piel y acabar con él de una vez por todas, recomendamos la gama Acniben de ISDIN. Esta gama de la firma de cosmética está pensada para adolescentes y adultos que sufren este problema...

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Alimentos recomendados para prevenir el acné
Oct16

Alimentos recomendados para prevenir el acné

Si bien el acné tiene más que ver con los cambios hormonales y con una predisposición genética, los alimentos que consumamos también pueden influir, y significativamente. Mientras se deberán evitar, o consumir lo mínimo posible, los alimentos grasos y azucarados, se deberá incrementan el consumo de fruta y vegetales frescos, así como de los siguientes alimentos. Nueces Tanto las nueces como demás frutos secos están recomendados por...

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Cómo evitar los brillos en el rostro
Sep20

Cómo evitar los brillos en el rostro

Los brillos en el rostro son una pequeña incomodidad producida por el exceso de sebo en las pieles grasas o con tendencia acneica. Las zonas más comunes son la zonocida zona T – nariz y frente y mentón-. Los brillos en la cara estropean nuestra apariencia, además de acentuar el problema de los puntos negros y los granos de los que os hablamos en un anterior post. Si quieres evitar los brillos y mantener tu piel atractiva, apunta...

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Dime dónde tienes granos, que te diré el problema que tienes
Sep18

Dime dónde tienes granos, que te diré el problema que tienes

Los granos o acné son un auténtico calvario para muchas personas que los sufren. Y pasada la adolescencia, son una señal de que algo no funciona bien en nuestro organismo. Solo hace falta observarlos para obtener información sobre qué nos sucede.  Los granos pueden salir por diferentes factores. Pueden aparecer por exceso de sebo, por tener los poros obstruidos, por cambios hormonales o intolerancias alimentarias y/o alergias. También...

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Consejos para usar el corrector: cómo ocultar defectos
Sep16

Consejos para usar el corrector: cómo ocultar defectos

El corrector es uno de los maquillajes más aliados de la belleza femenina: nos sirve para ocultar manchas, ojeras y cualquier imperfección y, también, para destacar virtudes. En este artículo te contamos cómo ocultar defectos con el corrector y algunos trucos más para que le puedas sacar el máximo provecho. Primero hay que decir -como bien sabrás- que existen distintos tonos de corrector, que se emplean con distintos fines: Beige: es...

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Tres tratamientos caseros contra las marcas del acné
May04

Tres tratamientos caseros contra las marcas del acné

Un gran porcentaje de las personas sufren o han sufrido en su juventud de acné que, en mayor o menor grado, puede haber dejado marcas o secuelas en la piel, sobre todo, en la del rostro. Si bien en la actualidad existen productos destinados a tratar estas marcas en el cutis, te contamos a continuación algunos tratamientos naturales que puedes hacer por ti mismo, en tu casa y sin un costo elevado. Toma nota y pon en práctica. #1...

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Granos en el rostro: detecta el problema según la zona en la que aparecen
Abr09

Granos en el rostro: detecta el problema según la zona en la que aparecen

La piel es el reflejo del interior de nuestro cuerpo, y cuando aparecen granos en la piel, significa que algo mal en nuestra salud. La aparición de granos en nuestro rostro se debe por varias razones, sobretodo en la edad adulta. Si no tenéis acné y de repente os han aparecido granos en la piel de forma inesperada, seguid leyendo para descubrir las causas de ello. La piel es la mejor forma para detectar los problemas de nuestro...

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La sal como ingrediente para combatir puntos negros
Mar24

La sal como ingrediente para combatir puntos negros

Los puntos negros y espinillas son bastante frecuentes y pueden aparecer en cualquier momento de la vida: no solo en la adolescencia, incluso muchas personas adultas siguen padeciendo este problema, producto del exceso de grasa y de las impurezas propias del aire y del ambiente. Aunque existen tratamientos específicos para ayudar a eliminar este tipo de acné, existen también ciertos elementos naturales que pueden servir, tal como la...

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Cómo eliminar las cicatrices del acné
Feb24

Cómo eliminar las cicatrices del acné

He leído que el 80% de las personas padecemos acné en algún momento de nuestra adolescencia y juventud, pero que, mientras que en el caso de los hombres sólo persiste en la edad adulta entre un 15 y un 20%, en el de las mujeres es algo común que os acompañe casi hasta la cuarentena.Estaréis imaginando que esta mala fortuna se debe, una vez más, a las hormonas femeninas, que tanta lata dan y que participan en casi todos los problemas...

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Consejos para mujeres con piel grasa
Feb16

Consejos para mujeres con piel grasa

Si tenéis la piel grasa y queréis acabar con los brillitos que produce, así como con los pequeños granos que a veces acaban saliendo, os damos unos consejos caseros que os permitirán acabar con el exceso de grasa que vuestra piel pueda generar. Aloe vera El primero de ellos es el aloe vera. Y es que la planta por excelencia con más propiedades para nuestra piel también es buena para acabar con el exceso de grasa. Si aplicas aloe vera,...

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Mascarilla contra las espinillas
Ene08

Mascarilla contra las espinillas

Muchas mujeres sufrimos de espinillas, y no solo las adolescentes, incluso en la edad adulta las espinillas pueden aparecer, y para quedarse, sobre todo cuando se tiene el cutis graso –aunque no es exclusivo, ya que incluso quienes tengan piel normal o seca pueden padecerlas-. Los llamados «puntos negros» aparecen, especialmente, en la zona denominada «T», que consiste en la nariz, mejillas y barbilla. Las...

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Adiós a los antiestéticos granitos de la depilación
Ago28

Adiós a los antiestéticos granitos de la depilación

Todas los hemos visto en nuestra piel después de la depilación, y seguro que habéis intentado deshaceros de ellos sin solución alguna. Los granitos de la depilación son los sarpullidos que aparecen en nuestra piel después de arrancar el vello con cera, principalmente, y es importante cuidar bien la piel para que no aparezcan. Nosotras os ayudamos a deshaceros de ellos para presumir de piel radiante este verano. Aunque todo depende del...

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Adiós a los antiestéticos granitos de la depilación
Jun18

Adiós a los antiestéticos granitos de la depilación

Todas los hemos visto en nuestra piel después de la depilación, y seguro que habéis intentado deshaceros de ellos sin solución alguna. Los granitos de la depilación son los sarpullidos que aparecen en nuestra piel después de arrancar el vello con cera, principalmente, y es importante cuidar bien la piel para que no aparezcan. Nosotras os ayudamos a deshaceros de ellos para presumir de piel radiante este verano. Aunque todo depende del...

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Cinco productos para camuflar granos y pecas
Ene30

Cinco productos para camuflar granos y pecas

Hay ocasiones en las que nuestra piel puede presentar imperfecciones que pueden resultar muy incómodas y antiestéticas. Seguramente estáis cansadas de tener que mostrar a todo el mundo las pecas que tenéis en el rostro o no sabéis como esconder los problemáticos granos. Nosotras os recomendamos cinco productos para camuflarlo: Paleta de 5 cremas de camuflaje de Make Up Forever – 32, 90€ -. Si hay una marca que nos encanta, ésta...

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Fatal error: Uncaught exception 'Exception' with message 'Cache directory not writable. Comet Cache needs this directory please: `/home/nosotras/www/nosotras_com/wp-content/cache/comet-cache/cache/https/www-nosotras-com/tags`. Set permissions to `755` or higher; `777` might be needed in some cases.' in /home/nosotras/www/nosotras_com/wp-content/plugins/comet-cache/src/includes/traits/Ac/ObUtils.php:367 Stack trace: #0 [internal function]: WebSharks\CometCache\Classes\AdvancedCache->outputBufferCallbackHandler('<!DOCTYPE html>...', 9) #1 /home/nosotras/www/nosotras_com/wp-includes/functions.php(3780): ob_end_flush() #2 [internal function]: wp_ob_end_flush_all('') #3 /home/nosotras/www/nosotras_com/wp-includes/class-wp-hook.php(286): call_user_func_array('wp_ob_end_flush...', Array) #4 /home/nosotras/www/nosotras_com/wp-includes/class-wp-hook.php(310): WP_Hook->apply_filters('', Array) #5 /home/nosotras/www/nosotras_com/wp-includes/plugin.php(453): WP_Hook->do_action(Array) #6 /home/nosotras/www/nosotras_com/wp-includes/loa in /home/nosotras/www/nosotras_com/wp-content/plugins/comet-cache/src/includes/traits/Ac/ObUtils.php on line 367