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gimnasia abdominal | Nosotras
Beneficios de la gimnasia abdominal hipopresiva
Mar01

Beneficios de la gimnasia abdominal hipopresiva

La gimnasia abdominal hipopresiva es una técnica de fisioterapia que nació en Bélgica, creada por Marcel Caufríez, y fue concebida desde el punto de vista de la terapia y el deporte. En el ámbito deportivo se orienta a mejorar la condición física y la postura así como a prevenir posibles lesiones, aumentar el rendimiento deportivo y a reducir el perímetro de la cintura. Las abdominales hipopresivas fortalecen de una forma diferente la...

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Pierde volumen con la gimnasia abdominal hipopresiva
Feb26

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¿Queréis perder volumen, especialmente en la zona de la cintura? Podéis conseguir fácilmente vuestro objetivo mediante la práctica de la gimnasia abdominal hipopresiva. Nosotras os contamos en qué consisten y qué beneficios tiene esta técnica ‘fitness’. La gimnasia abdominal hipopresiva es una técnica fitness que se diferencia de los comunes abdominales porque fijan su atención no sólo en los abdominales sino que también...

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