Dejar de fumar y sus beneficios desde el primer día
May01

Dejar de fumar y sus beneficios desde el primer día

  Dejar de fumar puede resultar un reto muy difícil y angustioso para muchas personas. Sin embargo, es importante saber que los efectos positivos empiezan a notarse desde el primer día que se abandona el cigarrillo. El cuerpo tiene que adaptarse a vivir sin nicotina. Aunque puede ser una etapa desagradable es posible dejar de fumar siendo constante y positivo.   Síntomas de la abstinencia al dejar de fumar Ganas excesivas...

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Tabaco, ¿cómo afecta a tu piel?
Ago18

Tabaco, ¿cómo afecta a tu piel?

El tabaco además de producir enfermedades pulmonares y riesgo de cáncer, perjudica mucho nuestra piel. Destruye el colágeno, acelerando el envejecimiento y formando arrugas, presentando una piel opaca grisácea y con problemas de cicatrización. La responsable científica de la marca cosmética Vichy, cuenta que según los últimos estudios los fumadores presentan arrugas más marcadas en la zona del labio superior y contorno de ojos, así...

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Los riesgos para la salud del fumador pasivo
Oct14

Los riesgos para la salud del fumador pasivo

Si nunca has sido fumador activo, pero sí has compartido vivienda con alguien que fume, tu salud también podría estar en riesgo: se denomina “humo de segunda mano o fumar pasivamente” y es, precisamente, el aspirar el humo de cigarrillo de otra persona fumadora. El fumador pasivo, lamentablemente, también está expuesto a posibles problemas de salud a largo plazo. Y no se trata solamente de mayor riesgo de desarrollar...

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