¿Por qué el frío es bueno para tu piel?
Oct17

¿Por qué el frío es bueno para tu piel?

Cristina Lobato, maquilladora profesional, desvela las claves del último vídeo viral que arrasa en Instagram Más allá de una simple estrategia para llamar la atención en redes sociales con el afán de convertirse en el nuevo vídeo viral, lo cierto es que la vlogger Ashley Blue DeFrancesco ha conseguido lo que buscaba. En el vídeo que ha compartido en su Instagram asegura que ha utilizado un hielo como primer para el rostro. Es más, lo...

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Consejos para mantener la libido alta y calentar los días de otoño
Sep28

Consejos para mantener la libido alta y calentar los días de otoño

La rutina, el frío y la poca luz solar impactan negativamente en el ánimo y el deseo sexual de algunas mujeres Olores, sabores y creatividad serán los aliados perfectos para mantener la libido alta y disfrutar de buen sexo, incluso en esta época del año Cuando llega el otoño no solo caen las temperaturas, nuestro ánimo se ve afectado por la vuelta a la rutina, el comienzo del frío y la disminución de las horas de luz y, aunque esto...

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Friluftsliv, el método sueco para estar en forma y feliz al aire libre
Sep28

Friluftsliv, el método sueco para estar en forma y feliz al aire libre

Practicar actividades con bajas temperaturas proporciona numerosos beneficios Los escandinavos aman tanto la naturaleza que su pasión tiene hasta nombre propio: friluftsliv. La expresión fue popularizada en la década de 1850 por el dramaturgo y poeta noruego Henrik Ibsen. Mantenerse en forma sin tener que ir al gimnasio, practicar running y senderismo, rutas en bicicleta o dar largos paseos son algunas de las actividades en contacto...

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Los mejores destinos para una luna de miel inolvidable
Sep06

Los mejores destinos para una luna de miel inolvidable

¿A punto de dar el sí, quiero y aún no tenéis claro el destino de vuestra honey moon? No worries, te contamos cuáles son algunos de los mejores destinos para disfrutar de una luna de miel inolvidable. Desde opciones paradisíacas hasta otras más clásicas, hacemos recopilación de algunos de los lugares más románticos para una experiencia memorable juntos. Maldivas Una alternativa un tanto costosa pero perfecta para un viaje de bodas....

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En estos días de calor, no sufras con los helados y las bebidas frías
Ago20

En estos días de calor, no sufras con los helados y las bebidas frías

La sensibilidad dental puede jugarte malas pasadas, aprende a evitarla para disfrutar al máximo este verano Es tiempo de terrazas, chiringuitos y planes al aire libre y, con el calor, lo que más apetece es disfrutar de un delicioso helado o una bebida bien fría, pero muchas veces notamos cómo sufren nuestros dientes y la experiencia acaba siendo de lo menos apetecible. ¿Por qué ocurre esto? La sensibilidad dental puede aparecer en...

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¿Dolor de garganta? Qué tomar y qué cuidados básicos tener
Ago07

¿Dolor de garganta? Qué tomar y qué cuidados básicos tener

El dolor de garganta es tan frecuente como molesto. En esta ocasión, te contamos qué tomar y qué cuidados básicos tener para que pases estos días lo mejor posible. Cuidados básicos Mantenerse hidratado: lo básico para cualquier momento de la vida. Tomar abundante agua y líquidos naturales, no sólo para mantener en equilibrio el organismo sino también para evitar que la garganta se seque y se lastime más. Hacer gárgaras: la...

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¿En qué cosméticos invertimos más las españolas?
Jul05

¿En qué cosméticos invertimos más las españolas?

  Somos muchas las mujeres a las que nos gusta potenciar nuestra belleza natural con la ayuda de una larga lista de cosméticos diferentes.  Los cosméticos son un tipo de producto en el que, en mayor o menor medida, nos gusta invertir apostando por la calidad y funcionalidad.  ¿En qué cosméticos invertimos más las españolas? Según datos oficiales, durante el año 2017 se gastaron 6.820 millones de euros en 1.200 millones de...

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Consejos para combatir el frío de invierno
Ene23

Consejos para combatir el frío de invierno

Tras el inusual descenso de las temperaturas globales en 2016, parece que el invierno de 2017 recupera su verdadera esencia. Temporal de lluvia y nieve en el norte, y, atención, hasta en el sur, donde en algunas poblaciones no habían visto un tiempo “tan malo” desde hacía décadas. A las personas mayores, ya se sabe, les afecta muchísimo esta inusual bajada de las temperaturas, puesto que, al ser más propensos a se infectados por virus...

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5 marcas de abrigo con las que reírte del frío siberiano
Ene17

5 marcas de abrigo con las que reírte del frío siberiano

El frío polar llega, y si no estás en busca de un buen abrigo con el que paliar mejor los efectos de esta bajada de temperaturas, pronto lo harás. Hace varios días que algunos medios están anunciando que los termómetros bajarán al menos 5 grados a partir de esta madrugada de martes. Las nevadas están descartadas, pero viento habrá y debemos abrigarnos bien. Por esta razón y porque te queremos hacer la vida más fácil, te proponemos 5...

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Alimentos para hacerle frente al frío
Ene10

Alimentos para hacerle frente al frío

Ya en otoño y a menos de un mes de la época más fría del año, nada mejor que repasar algunos alimentos recomendados para comer cuando hace frío. Opciones que nutren, dan calor, reconfortan y ayudan a mantener la buena salud que no deben faltar en la despensa. Sopas y caldos: No es novedad, lo sabemos, pero hay quienes así y todo se resisten a una buena sopa. Además de hidratación y calor, las sopas y caldos ricos en verduras y...

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Crioterapia: El frío tiene beneficios para nuestra belleza
Oct05

Crioterapia: El frío tiene beneficios para nuestra belleza

Bajo el epígrafe “crioterapia” se engloban diversas técnicas que suponen una mejora de nuestra salud y bienestar  general mediante los tratamientos en frío.Los primeros en popularizar estas técnicas han sido los deportistas de élite, que siempre tienen al alcance las ultimísimas novedades en investigación tecnológica para recuperaciones exprés. Es el caso del futbolista Cristiano Ronaldo quien en 2013 se dejaba fotografiar en un...

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Cuidados de la piel: trucos para sobrellevar mejor el frío
Ene11

Cuidados de la piel: trucos para sobrellevar mejor el frío

Ya en invierno, las bajas temperatura y la humedad del ambiente, la calefacción y otros factores ambientales, tanto de exterior como de interior, pueden perjudicar la piel, entre otras cosas, en esta ocasión, os contamos algunos consejos o trucos para sobrellevar mejor el frío y este época del año. Una premisa es, al igual que en verano, la hidratación, el agua que se beba, suficiente y abundante. El aire propio del invierno, el...

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Pon tu piel a salvo del frío
Dic09

Pon tu piel a salvo del frío

Os hoy voy a hablar de la capa hidrolipídica de la piel, pero no os asustéis, no voy a incidir en términos médicos ni conceptos académicos imposibles de aprender. Quiero explicaros que esta capa es una mezcla de sudor y sebo que protege vuestra piel de los peligros externos. Se trata de un escudo, una barrera natural, que pone freno a las agresiones de la contaminación, los cosméticos, los jabones y, por supuesto, lo que más la...

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Cómo proteger la salud de los cambios de temperatura extremos
Nov30

Cómo proteger la salud de los cambios de temperatura extremos

El termómetro ha llegado a descender unos 15 ºC en algunas regiones de nuestro país, de un día para el otro. No habíamos terminado de despedir el verano en algunas ciudades como Almería donde algunas todavía iban en chanclas y tirantes, o en Alicante donde muchas aprovechaban los últimos fines de semana de playa, cuando las montañas se han llenado de nieve. De un día para otro, adiós al bañador y hola al abrigo. ¿Es esta circunstancia...

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Cuidados de la piel con la llegada del frío
Nov22

Cuidados de la piel con la llegada del frío

El otoño, con sus bonitas postales, nos anuncia la llegada del frío y con ella, la aparición de múltiples alteraciones en la piel. Una de las partes del cuerpo más expuestas a las inclemencias climáticas son las manos, las cuales en ocasiones pasan mucho tiempo sometidas al frío ambiental, lo que provoca que la circulación sanguínea local disminuya y con ello la piel sufra, deshidratándose y favoreciendo la aparición de sequedad y...

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Cómo proteger a un bebé del frío
Nov22

Cómo proteger a un bebé del frío

La bajada de temperaturas nos recuerda que el invierno que es la estación del año donde pasamos más frío, por lo que tener un bebé y salir con él a la calle puede ser una verdadera odisea. Aunque quedarse siempre en casa no es la mejor solución, Nosotras os daremos unos consejos para que podáis pasear con vuestros bebés cuando haga frío, y lo mejor, que aprendáis a protegerlos, principalmente si sois madres primerizas. Lo primero es...

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Productos V.I.P contra irritaciones y descamaciones en la piel
Ene20

Productos V.I.P contra irritaciones y descamaciones en la piel

Enero es uno de los meses más fríos del año y es por ello que debemos cuidar e hidratar nuestra piel en exceso, especialmente la del rostro. La piel del rostro es más fina y sensible que la de otras partes del cuerpo, y al estar expuesta a agentes externos es más propensa a irritarse o a tener descamaciones. Nosotras os recomendamos cuatro productos que os ayudarán a cuidar la piel en todo momento, pero en especial en invierno. ...

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Activos para proteger la piel del frío, ¡gana la batalla!
Dic18

Activos para proteger la piel del frío, ¡gana la batalla!

El frío es uno de los agentes externos que más puede agredir a nuestra piel, afectándole en diferentes puntos básicos: produce una mayor fragilidad capilar con lo que se generan más roturas capilares en la piel; provoca la pérdida de agua de la capa superficial o córnea, lo que hace que la piel se agriete y se descame; retrasa el ciclo de la renovación celular, con lo que se acumulan las células muertas en la capa más superficial; y...

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Las reinas del frío sobre las pasarelas
Dic12

Las reinas del frío sobre las pasarelas

Prenda estrella de cada invierno, esta temporada el abrigo se presenta en múltiples registros. De inspiración masculina, en forma de capa o con un suave tacto de pelo, estos meses no hay alternativa para que te conviertas en la reina del frío. Elige la versión que mejor te sienta y prepárate para triunfar. Los códigos de estilo que dictan las pasarelas convierten al abrigo en una nueva prenda reinventada, repleta de glamour y...

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Trucos para aumentar tu vitalidad en invierno
Nov24

Trucos para aumentar tu vitalidad en invierno

La llegada del invierno, el frío, la reducción de horas de luz solar, las largas jornadas laborales y las responsabilidades pueden robarnos energía, disminuir nuestra vitalidad y generarnos actitudes apáticas que nos lleven a pasar todo el día en el sofá, tapadas con una manta y viendo una película detrás de otra. La verdad es que las maratones cinematográficas, los cafés y las mantas están muy bien para las tarde de domingo pero el...

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