Las zonas del cuerpo más sensibles al frío y cómo deberías cuidarlas
Ene15

Las zonas del cuerpo más sensibles al frío y cómo deberías cuidarlas

  Cuida las zonas más sensibles del cuerpo durante el frío     Con los termómetros bajo cero, toca abrigarse para no pasar frío, pero, además, hay que proteger la piel que queda expuesta. Las zonas más sensibles a las bajas temperatura son las manos y el rostro, y dentro de este, los labios y la nariz, sobre todo.     Rocío Escalante, titular de Arbosana Farmacia, y experta en dermocosmética, asegura que “con...

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Falsos mitos y grandes verdades sobre el cuidado de la piel
Ene09

Falsos mitos y grandes verdades sobre el cuidado de la piel

    Lo que necesitabas saber para un buen cuidado de la piel     Una vez superadas las fiestas navideñas, los excesos en las comidas, la falta de sueño y el frío de estos días han puesto en peligro nuestro cutis.     La vuelta a la rutina es el momento de recuperar una piel sana y con brillo. Pero ¡cuidado!, en ocasiones, los falsos mitos sobre cómo hacerlo pueden poner en peligro nuestro rostro.   ...

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El invierno y la salud bucodental
Dic27

El invierno y la salud bucodental

  La importancia de la salud bucodental en invierno   El invierno es un momento del año en que debemos prestar mucha atención a la salud bucal ya que con las bajas temperaturas se puede presentar dolor, sensibilidad dental problemas en las encías.     Esto ocurre por diversos factores como el clima, la alimentación, los cambios de temperatura también interfieren y la falta de higiene entre otras.     El...

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Piel: ¿Cómo cuidarla en invierno?
Dic21

Piel: ¿Cómo cuidarla en invierno?

  Cómo cuidar la piel en invierno   La rutina de cuidado de la piel debe adaptarse a la época del año, el invierno es una de las más complicadas para nuestra epidermis.     Las bajas temperaturas, el viento, la calefacción, falta de humedad, son los principales agentes que hacen que la piel sufra. Debemos protegerla mucho en esta estación, si queremos tener la piel saludable y prevenirla de un envejecimiento...

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¿Qué hacer con tu pareja en invierno?
Dic20

¿Qué hacer con tu pareja en invierno?

    Los mejores planes en pareja para el invierno     El invierno no tiene por qué limitarnos a la hora de hacer planes con la pareja.     Generalmente nos tiramos en el sofá con una manta a ver una película, lo cual no está nada mal, pero a veces es necesario salir para romper la monotonía y el frío polar no debería ser un impedimento.   Planes para hacer en pareja y salir de la monotonía invernal...

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Ventajas de tener sexo en invierno
Dic14

Ventajas de tener sexo en invierno

  Los beneficios de tener sexo en invierno   Hay muchas razones por la que es bueno tener sexo durante el invierno. Muchos científicos aseguran que las parejas tienden a hacer más el amor durante la temporada de frío ya que pasas más tiempo con tu pareja, no quieres salir de la casa, en específico de la cama.     Es el momento ideal para aprovechar ese tiempo acurrucados bajo las mantas, es un período en el que...

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¿Cómo conseguir un hogar cálido y mantenerlo?
Dic14

¿Cómo conseguir un hogar cálido y mantenerlo?

  Consigue un hogar más cálido y acogedor   Tomando unas medidas muy sencillas puedes adaptar tu hogar al invierno y disfrutar de un ambiente más cálido sin que la factura eléctrica se dispare.     Crear un ambiente agradable puede alterar totalmente nuestro ritmo de vida, es fundamental sentirnos a gusto donde pasamos la mayor parte de nuestras horas.     Además, no necesitarás mucho dinero para crear un...

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Consejos para cuidar la salud del bebé en invierno
Dic13

Consejos para cuidar la salud del bebé en invierno

    Sigue estos consejos para cuidar de la salud de tu bebé en invierno     Con la llegada del invierno y las enfermedades frecuentes de la época, los padres y cuidadores tienen que tomar algunas medidas simples pero efectivas si hay algún bebé en la casa.     Es importante recordar los controles periódicos son pilares fundamentales del cuidado infantil.     Al bebé hay que protegerlo un poco...

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Terciopelo: ideal para las invitadas de invierno 
Dic09

Terciopelo: ideal para las invitadas de invierno 

    El terciopelo ideal para crear looks de invitada de bodas de invierno     Las bodas en invierno, cada temporada, se ven más. Y es que, el invierno tiene algo especial, los looks que permite lucir la estación más frías del año son espectaculares y las decoraciones son mágicas.     Además, no se sufre el calor sofocante de los días de verano. Por eso, decimos un gran SÍ a las celebraciones invernales....

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Embarazo y alimentación en invierno
Nov16

Embarazo y alimentación en invierno

  La alimentación en invierno durante el embarazo     Es importante seguir una alimentación sana y equilibrada durante todo el embarazo, aunque con el frío parece que apetecen menos las ensaladas y la comida sana.        Además de la alimentación para asegurar un peso adecuado y evitar la anemia, es recomendable descansar adecuadamente, no realizar tareas pesadas ni actividades deportivas de impacto....

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Consejos para cuidar las manos ante las bajas temperaturas
Nov15

Consejos para cuidar las manos ante las bajas temperaturas

    Protege tus manos del frío con estos tips     Las manos, junto con el rostro, son la zona del cuerpo que más se expone cada día. Y si en el cuidado del rostro se pone todo el empeño del mundo, no siempre es así con las manos; donde el paso de los años se hace más patente.     Sequedad, irritaciones, arrugas, rojeces… Son síntomas muy comunes en las manos durante esta estación.       ...

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Hogares y escuelas poco saludables tienen un impacto negativo en la salud y el aprendizaje de los niños
Nov04

Hogares y escuelas poco saludables tienen un impacto negativo en la salud y el aprendizaje de los niños

  El dato es alarmante: 26 millones niños en Europa, 1 de cada 3 niños, viven en hogares poco saludables     El dato es alarmante: 26 millones niños en Europa, 1 de cada 3 niños, viven en hogares poco saludables, con problemas de humedad o moho, oscuridad, exceso de ruido y frío. Y se ha demostrado que expuestos a estos factores, disminuye su capacidad de aprendizaje y tienen cuatro veces más probabilidades de sufrir...

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La dentición del bebé: señales y remedios para aliviar las molestias
Nov02

La dentición del bebé: señales y remedios para aliviar las molestias

  Señales y remedios de la dentición del bebé   Las molestias en la dentición son habituales, se produce tensión en sus mandíbulas y la ruptura de las encías provoca que estás se ponen rojas y se inflamen.       Generalmente el primer diente de leche suele salir alrededor de los 6 meses, aunque varía según los niños. Los incisivos entre los 6 y 12 meses, los primeros molares entre los 12 y 18 meses, los...

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La Cúrcuma disminuye la inflamación y mejora el dolor
Oct30

La Cúrcuma disminuye la inflamación y mejora el dolor

    Los beneficios de la cúrcuma en tu salud   Los cambios de temperatura afectan a las articulaciones que sufren más cuando llega el frío ya que, al producir la contracción de los vasos sanguíneos, impide que la sangre llegue correctamente a músculos y también articulaciones. Además, el frío disminuye la flexibilidad de los ligamentos por lo que las probabilidades de sufrir molestias al practicar deporte aumentan....

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Las estaciones de esquí más baratas de esta temporada
Oct28

Las estaciones de esquí más baratas de esta temporada

Ocio en la nieve al alcance de cualquier bolsillo     El frío se aproxima, y en las próximas semanas las temperaturas en España comienzan a decaer. Puede que esta época del año no sea tu favorita, pero también tiene sus ventajas, como por ejemplo ¡el comienzo de temporada de esquí!         Es cierto que no podemos competir en la misma liga que países como Francia y Austria, que juntas acumulan más de la...

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Las 3 estaciones de esquí más baratas de esta temporada
Oct25

Las 3 estaciones de esquí más baratas de esta temporada

  ¡Ya está cerca la temporada de la nieve!   El frío se aproxima, y en las próximas semanas las temperaturas en España comienzan a decaer. Puede que esta época del año no sea tu favorita, pero también tiene sus ventajas, como por ejemplo ¡el comienzo de temporada de esquí!         Es cierto que no podemos competir en la misma liga que países como Francia y Austria, que juntas acumulan más de la mitad de...

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Las 3 ciudades españolas con la mejor red de transporte público
Oct22

Las 3 ciudades españolas con la mejor red de transporte público

  Las ciudades y las redes de transporte público Si hay un servicio del que tanto los turistas como los locales dependen a diario, es el transporte público. Ya sea para visitar los lugares más bellos de una ciudad, o para volver a casa después de un día lleno de emociones, todos acabamos cogiendo el autobús, el metro o el tranvía, especialmente ahora que el otoño hace acto de presencia, añadiendo a tus trayectos a pie un toque de...

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Chimenea: ideas para decorarla en otoño
Oct03

Chimenea: ideas para decorarla en otoño

  Ideas para decorar tu chimenea en otoño   Decorar la chimenea en otoño es ideal para darle el protagonismo que necesita en esta época. Es una manera de traer un poco de naturaleza al interior de nuestro hogar. Ya sea por el agregado de calabazas, piñas, hojas secas, ramas, y que nuestra sala se convierte en una fiesta otoñal.   Ideas para decorar la chimenea en otoño   Ramas y flores secas Puedes decorar la...

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Los bolsos más bonitos para la vuelta al trabajo
Sep19

Los bolsos más bonitos para la vuelta al trabajo

  ¡El complemento definitivo para el verano!   BIBA te ofrece entre sus novedades para el otoño bolsos funcionales de diferentes tamaños que se convertirán en tus imprescindibles en la ‘rentrée’, entra en la época otoñal más estilosa y guapa que nunca. La llegada del frío está a la vuelta de la esquina, pero eso no va a impedir que luzcas los mejores looks con los mejores complementos.       Aunque...

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Los vestidos de entretiempo que necesitas para este otoño
Sep18

Los vestidos de entretiempo que necesitas para este otoño

  ¡Los mejores looks con la llegada del otoño!   Hug & Clau, firma de moda española nacida en 2013 y pionera en unir el concepto de bienestar con ir de compras propone diferentes looks perfectos para el otoño.       Efectivamente, ha tocado decir adiós a los bañadores y bikinis para dar paso a las prendas de entretiempo que tanto nos gustan. Los colores tierra, los estampados florales oscuros, los vestidos...

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