Efectos de la cafeína durante el embarazo
May07

Efectos de la cafeína durante el embarazo

  ¿Cómo afecta la cafeína durante el embarazo?   Durante el embarazo es posible que tengas que poner más atención a la cantidad de cafeína que estás ingiriendo de manera diaria.   Un gran porcentaje de las mujeres embarazadas la consumen para combatir la somnolencia y la fatiga tras los primeros meses. Los especialistas explican que el organismo de una persona necesita entre 4 y 6 horas para eliminar los efectos de la...

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¿Cuáles son las ventajas de quedarse embarazada en invierno?
Ene05

¿Cuáles son las ventajas de quedarse embarazada en invierno?

  Embarazo en invierno: ¿Qué ventajas tiene?   Hace apenas dos semanas empezó el invierno, una época que invita a disfrutar de actividades que, durante el resto del año, son impensables o apetecen menos. Como ir a la nieve o disfrutar de un domingo de película y manta. Además de estos planes tan típicos, son muchas las mujeres y parejas que eligen el invierno para quedarse embarazadas.   “Cada época del año tiene sus...

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Problemas del sueño durante el embarazo¿Es normal?
Sep04

Problemas del sueño durante el embarazo¿Es normal?

El trastorno del sueño durante el embarazo es algo común. Según estudios realizados, más del 85% de las embarazadas padecen cambios en su patrón de sueño en algún momento de la gestación. Puede ocurrir porque el bebé está creciendo y es difícil encontrar una posición cómoda. El hecho de cambiar de postura en la cama te irá resultando más difícil a medida que el embarazo avanza y tu cuerpo vaya aumentando de tamaño. ¿Qué provoca...

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