Párpados caídos: síntomas y soluciones
Jul14

Párpados caídos: síntomas y soluciones

  Conoce los síntomas y soluciones para los párpados caídos   Párpados caídos: ocurre debido a un desarrollo incorrecto del músculo elevador del párpado superior. Ese músculo es el responsable de elevar el párpado, puede estar presente desde el nacimiento llamado: ptosis congénita. Los párpados con ese aspecto hacen lucir a las personas con más edad de la que tienen, y en consecuencia pueden obstruir la capacidad visual....

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Por qué enfadarse es bueno para la salud
Jul02

Por qué enfadarse es bueno para la salud

Cuando resulta que enfadarnos no es tan malo como pensábamos. Cuando nos enfadamos o generamos ira, irritabilidad… solemos sentirnos mal y pensar que este gesto no tiene ningún tipo de ventaja para el organismo, pero ¿y si no fuese así? Estudios recientes aseguran que los conceptos anteriores que, a priori, parecen tan negativos, pueden suscitar una serie de beneficios para la salud, incluso en materia de supervivencia....

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5 tips para presumir de brazos este verano
May18

5 tips para presumir de brazos este verano

  Brazos: Consejos para que luzcas unos brazos bonitos y cuidados este verano   Llega el buen tiempo y apetece más que nunca lucir ropa fresca, siendo los brazos una de las partes del cuerpo que quedan más al descubierto con la subida de las temperaturas. La flacidez en ellos es algo que acecha si se ha superado la treintena y es producida por dos cuestiones: la acumulación de grasa subcutánea y el deterioro de la piel. Una...

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Beber té azul es una solución eficaz para combatir el estrés
Mar12

Beber té azul es una solución eficaz para combatir el estrés

  Té azul o Oloong: una variedad con múltiples propiedades.    La presencia del conocido aminoácido L-theanin en esta variedad de té es un remedio muy eficaz a la hora de reducir el estrés a través de su efecto relajante Se ha demostrado que las propiedades del té son muy numerosas. En el caso específico del té azul Oolong, se aúnan los beneficios de las variedades de té verde y negro. Por lo que se puede disfrutar de los...

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Los 5 antioxidantes que necesita tu cuerpo
Mar09

Los 5 antioxidantes que necesita tu cuerpo

  Antioxidantes: 5 de ellos que son necesarios y beneficiosos para tu salud.    Los antioxidantes son los encargados de equilibrar la concentración de los radicales libres que dañan a nuestro cuerpo. Provocados por una mala alimentación, enfermedades metabólicas, consumo de tabaco, alcohol e incluso estrés o inhalación de productos de limpieza. Causando envejecimiento y enfermedades, evitando que se dañen los tejidos y las...

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Carbón vegetal para conseguir un vientre plano
Mar08

Carbón vegetal para conseguir un vientre plano

  ¿Sabías que el carbón vegetal puede ayudar a conseguir un vientre plano?   ¿Qué es el Carbón Vegetal? Aunque ahora hablamos mucho del carbón vegetal y de sus propiedades para la salud, lo cierto es que es un remedio que se conoce desde hace mucho tiempo. Su uso se remonta al año 1.500 a.C.   Se trata de una sustancia natural que se obtiene a partir de la cáscara del coco. Que se somete a una preparación especial...

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Alimentos que fortalecen pelo, piel y uñas
Mar03

Alimentos que fortalecen pelo, piel y uñas

  ¿Quieres fortalecer tu pelo, piel o uñas? Estos alimentos te ayudaran a ello.    Los alimentos que aportan gran cantidad de minerales, agua, vitaminas A, C, y K, además de las del grupo B, están relacionadas con el cuidado de la piel, las uñas, y el pelo.   También hay que tener en cuenta los minerales como hierro, yodo, y zinc, sin olvidar los ácidos grasos esenciales. Que son buenos para el organismo y la...

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Articulaciones: ¿Cómo influye el sobrepeso?
Feb25

Articulaciones: ¿Cómo influye el sobrepeso?

  Cómo puede llegar a afectar el peso a nuestras articulaciones y cómo solucionarlo.    Las articulaciones se ven muy afectadas al igual que los ligamentos y tendones por el exceso de peso, ya que genera un esfuerzo extra que para cumplir su función. Estudios recientes han demostrado que el 69% de las personas con sobrepeso indicaron dolor en las lumbares 44%, caderas 14%, rodillas 35%, o pies 4%.     Función de...

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Antibióticos naturales: ¿Cuáles son y qué infecciones puedo tratar?
Ene22

Antibióticos naturales: ¿Cuáles son y qué infecciones puedo tratar?

  ¿Qué antibióticos naturales podemos encontrar, y qué pueden tratar?    Existen muchos antibióticos naturales que ayudan a combatir de manera eficaz ciertas infecciones sin necesidad de sufrir los efectos secundarios qué algunos medicamentos nos causan. Se han realizado numerosos estudios que dan como resultado que muchas plantas medicinales curan enfermedades y resultan muy efectivas además de fortalecer las defensas....

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Ejercita el suelo pélvico: ¡Mejorarás los orgasmos!
Dic29

Ejercita el suelo pélvico: ¡Mejorarás los orgasmos!

  ¿Quieres mejorar tus orgasmos? ¡Ejercita el suelo pélvico!   Fortalecer el suelo pélvico trae grandes beneficios para tu salud. Entre ellos mejora tus orgasmos, ayuda a contener las leves pérdidas de orina después del parto o en la menopausia, mejora la lubricación vaginal y la elasticidad. Estos músculos son generalmente olvidados, pero existen muchos ejercicios y posturas para mejorarlos.   Según estudios...

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Beneficios del ‘Body Pump’ que quizá no conocías
Abr02

Beneficios del ‘Body Pump’ que quizá no conocías

¿Conoces el Body Pump? Si nunca has oído hablar de ello te lo contamos. Es un programa de entrenamiento físico que combina las actividades propias del aeróbic con trabajo muscular mediante la realización de ejercicios de levantamiento de pesas. Busca fortalecer y tonificar el cuerpo de forma entretenida y eficaz. Actualmente está muy de moda y apuestan por esta modalidad tanto hombres como mujeres. ¿Cuál es el secreto del éxito del...

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Alimentos claves para fortalecer nuestras defensas
Dic28

Alimentos claves para fortalecer nuestras defensas

Contar con un sistema inmune fuerte resulta fundamental para prevenir enfermedades, pero ¿cómo conseguirlo? La clave está en lo que comemos. Una alimentación equilibrada y sana es imprescindible para un cuerpo saludable, y es que lo que comemos unido a nuestros hábitos diarios puede ayudarnos a mantener las defensas altas, haciendo que nuestro organismo consiga protegernos de forma efectiva contra las infecciones y enfermedades. Pero...

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