Todo lo que la vintamina C puede hacer por tu rostro
Sep17

Todo lo que la vintamina C puede hacer por tu rostro

  Los beneficios de la vitamina C para el rostro   Ya conocemos los múltiples beneficios de la vitamina C para el sistema inmunológico y su imprescindibilidad en la dieta, pero ¿qué ocurre cuando la aplicamos sobre la piel? Potencia la producción de colágeno, disminuye las arrugas, aporta luz y corrige los puntos negros.     Nuestro cuerpo no produce esta sustancia por sí mismo, por ello, es importante realizarse...

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La firma de ropa para el hogar en tejidos naturales
Sep16

La firma de ropa para el hogar en tejidos naturales

  Relax y confort con la colección de textiles para el hogar en fibras 100% naturales   Descansa bien para vivir mejor   Confort y relax son los pilares de mikmax. Una colección de textiles para el hogar en fibras 100% naturales como el punto de algodón, el lino y la seda. Diseños armónicos que favorecen el descanso y la desconexión en casa. Su paleta de colores neutros y terrosos que van desde el blanco roto hasta los...

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¿Cómo cuidar tu piel durante el embarazo?
Sep12

¿Cómo cuidar tu piel durante el embarazo?

      La piel durante el embarazo puede sufrir cambios bruscos en su textura, pueden aparecer varices, estrías, picor y muchas veces retención de líquidos. Eso ocurre por los cambios hormonales sobre todo durante el primer trimestre. La mayoría de estos cambios desaparece después del parto.   La piel es muy susceptible a estas alteraciones por lo que debes darle importancia y protegerla. Para evitar que estos...

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El cepillo que combina la tecnología cerámica e iónica para cuidar tu pelo
Ago13

El cepillo que combina la tecnología cerámica e iónica para cuidar tu pelo

  Cuida tu pelo con la tecnología cerámica e iónica   Los nuevos Termix C·Ramic Colors se presentan en tendencia con la misma tecnología iónica de sus fibras, el recubrimiento de cerámica y con el sello de calidad de la fabricación “made in Spain”. Se trata de unos cepillos que combinan la tecnología cerámica e iónica para realizar peinados duraderos, sin roturas, daños y signos de encrespamiento. Características -Fibras...

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10 beneficios de tomar colágeno
Ago11

10 beneficios de tomar colágeno

  Descubre los beneficios de tomar colágeno   Antes de hablar de los beneficios de tomar colágeno, tomémonos un momento para entender qué es exactamente y para qué sirve. Cuando hablamos de colágeno nos estamos refiriendo a una proteína que está presente en los cartílagos, la piel y en los huesos (de hecho, es el componente más abundante en estos dos últimos, llegando a cubrir hasta el 25% de la masa total en cuanto a...

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Linaza: valor nutricional y propiedades
Jul05

Linaza: valor nutricional y propiedades

  Conoce el valor nutricional y las propiedades de la linaza   La linaza o semillas de lino son una excelente fuente de ácidos grasos poliinsaturados esenciales omega 3. Tiene grandes beneficios para la salud y se puede consumir en: infusiones, ensaladas, zumos naturales, panes, o galletas. Es importante destacar que de la semilla de lino se obtiene el aceite de linaza y la harina de linaza. Productos con propiedades...

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5 tips para presumir de brazos este verano
May18

5 tips para presumir de brazos este verano

  Brazos: Consejos para que luzcas unos brazos bonitos y cuidados este verano   Llega el buen tiempo y apetece más que nunca lucir ropa fresca, siendo los brazos una de las partes del cuerpo que quedan más al descubierto con la subida de las temperaturas. La flacidez en ellos es algo que acecha si se ha superado la treintena y es producida por dos cuestiones: la acumulación de grasa subcutánea y el deterioro de la piel. Una...

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Antioxidantes: En qué alimentos están y la razón por la que debes incluirlos en tu dieta
Oct25

Antioxidantes: En qué alimentos están y la razón por la que debes incluirlos en tu dieta

Los antioxidantes son alimentos que además de proporcionarnos nutrientes, protegen al organismo frente al envejecimiento, dolencias varias y algunas enfermedades degenerativas. Las células de nuestro cuerpo están expuestas continuamente a la acción de los radicales libres, que producen oxidación y aparición de efectos negativos en el organismo. Los antioxidantes son capaces de frenar esos efectos y mejorar la capacidad de respuesta...

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Alimentos ricos en fibra ¡Mejora el estreñimiento!
Sep01

Alimentos ricos en fibra ¡Mejora el estreñimiento!

El estreñimiento es una de las afecciones más comunes del sistema digestivo. Algunas de sus causas más comunes son el estrés, la falta de ejercicio, el sedentarismo, consumo de alimentos procesados y una alimentación baja en fibra. Si estás padeciendo este problema, tu cuerpo te está indicando que hay un grado de intoxicación en tu organismo. Debes aumentar el consumo de agua y alimentos ricos en fibra para poder regular tu tránsito...

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¿Cuáles son los postres recomendados por nutricionistas?
Ago08

¿Cuáles son los postres recomendados por nutricionistas?

El postre puede aportar valores nutritivos muy altos, fortaleciendo nuestra dieta. Existe una larga lista de postres recomendados por nutricionistas. Es una manera de comer sano, darte el gusto y deleitarte sin sentir culpa. La fruta es escogida como postre por su aporte de vitaminas y minerales que el organismo necesita.   Postres sanos y recomendados Se puede comer equilibrado y disfrutar de algo dulce una o dos veces por...

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Los beneficios de la cerveza para tu salud
Jul06

Los beneficios de la cerveza para tu salud

Las propiedades saludables de la cerveza son conocidas desde siglos anteriores, en los que la bebida era concebida como alimento o medicina. Estudios realizados confirman que el consumo moderado de esta bebida es beneficioso para nuestra salud, gracias al alto contenido de vitaminas del tipo B, adecuadas para el funcionamiento del hígado y del sistema nervioso central.   Beneficios de la cerveza que, quizá, no conocías Es rica en...

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