¿Tener más frecuencia en el sexo te hace más feliz?
Ago16

¿Tener más frecuencia en el sexo te hace más feliz?

  La frecuencia del sexo y la felicidad   El sexo promueve una relación más fuerte y positiva con la pareja, según un estudio publicado en la revista de Psicología Social de Estados Unidos, sin tener que ver necesariamente la frecuencia de los encuentros. Otros estudios realizados han pedido a parejas casadas que duplicaran la frecuencia de las relaciones sexuales y los resultados no registraron mayores niveles de felicidad....

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Las expectativas no cumplidas, uno de los principales motivos por los que se padece el ‘síndrome del trabajador quemado’ o ‘burn-out’
Ago08

Las expectativas no cumplidas, uno de los principales motivos por los que se padece el ‘síndrome del trabajador quemado’ o ‘burn-out’

  El síndrome del trabajador quemado o «burn-out» El mundo laboral ha experimentado una transformación importante en estas últimas décadas sobre nuestro contexto sociocultural. Cada vez más, nuestras exigencias en el terreno laboral están ocasionando la aparición de nuevos riesgos psicosociales, relacionados en gran medida con el estrés laboral crónico.  Además, cabe añadir que los profesionales que dan servicio a otras...

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Lo que más molesta a los españoles cuando están de viaje
Jun10

Lo que más molesta a los españoles cuando están de viaje

  ¿Qué es lo que más les molesta a los españoles cuando están de viaje?   Hacer un viaje es un placer… aunque no siempre. De hecho, todos hemos pasado alguna vez unas ‘malas vacaciones’. Cambios de rutas y horarios, la pérdida de las maletas o el pago de costes extras son situaciones que escapan al control de los viajeros y que son de todo, menos agradables. Así, con el objetivo de descubrir qué es lo que más molesta a...

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Maternidad: 1 de cada 4 mujeres no se se siente realizada
Abr12

Maternidad: 1 de cada 4 mujeres no se se siente realizada

  1 de cada 4 mujeres no se siente realizada con la maternidad. En el estudio realizado por Orna Donath, las madres y abuelas entrevistadas «se declararon engañadas en sus expectativas de felicidad maternal» y confesaron que hoy en día no tendrían hijos.   En los últimos años, ha cobrado elevada popularidad una corriente. La que tiene como objetivo desmitificar que la maternidad hace más felices a las mujeres....

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Por qué no deberías centrar toda tu vida en los preparativos de tu boda
Feb27

Por qué no deberías centrar toda tu vida en los preparativos de tu boda

  ¿Los preparativos de la boda son lo más importante?   Cuando vamos a preparar una boda, de pronto -o al menos, durante una serie de semanas o meses-, todo gira en torno a los preparativos en cuestión. Pensar en el lugar de la ceremonia, en el sitio donde se celebrará el banquete…   Es algo que desde luego tenemos que tener en cuenta, así como los estilismos de los novios, los detalles para los invitados, dónde...

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Consejos para conseguir una relación de pareja duradera
Ago02

Consejos para conseguir una relación de pareja duradera

Mucha gente no quiere tener un sólo amor en la vida, o no desea que la pareja con la que comparten la vida -sea la primera, o la cuarta-, dure para siempre. Sin embargo, para muchos esto es un deseo real, y quieren que la persona con la que viven y se despiertan cada mañana sea lo que llamamos ‘la definitiva’. Si es tu caso y deseas que lo tuyo con tu persona especial dure para siempre, te damos una serie de consejos para...

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¿Le das a tu pareja lo que ella quiere, o solo lo que quieres tu?
Ene15

¿Le das a tu pareja lo que ella quiere, o solo lo que quieres tu?

Una de las claves para sentirnos queridos es percibir que nuestra pareja está atenta a nuestras necesidades, a nuestros gustos o, simplemente, a aquello que nos hace sentir bien y felices. Lógicamente, en pareja esto ha de ser recíproco. Entramos en las relaciones con todo nuestro repertorio de ideas, aprendizajes, experiencias y expectativas sobre cómo hacer feliz a la otra persona pero, en muchos casos, o no es suficiente, o no es...

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¿Qué nos sucede cuando esperamos demasiado de nuestra pareja?
Ene08

¿Qué nos sucede cuando esperamos demasiado de nuestra pareja?

En ocasiones el sufrimiento al que nos exponemos se convierte en innecesario cuando debido a nuestras expectativas o deseos, el amor se convierte en una experiencia de dolor. Sin embargo, este dolor no tiene nada que ver con el amor, sino con nuestras fantasías, sueños o ilusiones que, cuando no se ven satisfechos, nos producen una profunda decepción. En mis consultas acostumbro a las respuestas para intentar no darnos de bruces con...

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