Depilación definitiva, los métodos más solicitados
Oct07

Depilación definitiva, los métodos más solicitados

  ¿Conocías los métodos de depilación más solicitados?   La depilación definitiva es un tratamiento muy solicitado en la actualidad por personas que desean deshacerse del vello corporal de forma permanente. Existen diferentes técnicas para quitar el pelo y evitar que vuelva a aparecer, y todas se basan en un proceso de fotodepilación.     Este procedimiento aplica un haz de luz de diversas características según la...

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Los consejos para evitar que el cambio de estación cause estragos en la salud de los pies
Sep26

Los consejos para evitar que el cambio de estación cause estragos en la salud de los pies

  Consejos para evitar problemas en la salud de nuestros pies   Con el fin del verano y el cambio de estación nuestros pies necesitan una serie de cuidados específicos que les permitan adaptarse correctamente a los cambios. Por ello, desde el Colegio Oficial de Podología de la Comunidad de Madrid (COPOMA), han elaborado una serie de recomendaciones para un mantenimiento óptimo de la salud de nuestros pies con la llegada del...

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Obesidad infantil: consejos para evitarla
Sep26

Obesidad infantil: consejos para evitarla

  Cómo evitar la obesidad infantil   El problema de la obesidad infantil no sólo afecta a los países de medianos o bajos ingresos, sino también a los países más desarrollados debido al sedentarismo y la mala alimentación que están teniendo los niños.       La Organización Mundial de la Salud advierte que el 60% de los niños con sobrepeso los serán de mayores, esto puede provocar problemas cardiovasculares,...

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7 trucos para llevarlo todo en tu maleta de cabina
Sep25

7 trucos para llevarlo todo en tu maleta de cabina

   Aquí van 7 trucos para que puedas llevarlo todo   El 27 de septiembre se celebra el Día Mundial del Turismo, un momento perfecto para pensar en la próxima escapada. Si no quieres pagar por tu equipaje, al viajar en una aerolínea low cost, o simplemente no quieres arriesgarte a perderlo facturando, tendrás que tirar de ingenio y ser práctico a la hora de preparar tu maleta.    BIBA, empresa fundada en Barcelona en...

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Cómo evitar las pérdidas de orina
Sep13

Cómo evitar las pérdidas de orina

  ¿Qué hacer si se nos escapa el pis?   Sanis Natura, el Centro Integral de Terapias y Medicina Natural de Madrid que cuenta con las terapias más efectivas y demandadas para aliviar aquellas dolencias que nos impiden disfrutar de la vida plenamente.     Nos hablan de cómo evitar las pérdidas de orina con el método hipopresivo y la fisioterapia específica, para acabar con las fugas de las que apenas se habla y de...

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Por qué algunas parejas no consiguen entenderse
Sep11

Por qué algunas parejas no consiguen entenderse

  Razones por las que algunas parejas no se entienden   La situación es más común de lo que parece. Una pareja, que ya lleva conviviendo o compartiendo una relación durante un tiempo prudencial, y que constantemente habla mal el uno del otro, sin parar. Delante del otro, detrás del otro. Cuando hace algo le critica, lo haga bien o mal.   No soporta su aspecto físico, ni la otra persona el suyo. No se ponen de acuerdo...

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¿Cuáles son las consecuencias de un mal acondicionamiento acústico en la salud?
Ago14

¿Cuáles son las consecuencias de un mal acondicionamiento acústico en la salud?

  Cómo afecta a la salud el mal acondicionamiento acústico   Estrés, fatiga, pérdida de audición, insomnio… Los problemas de salud vinculados a niveles de ruido elevados continúan siendo grandes desconocidos para la mayoría de la población. España se sitúa como el segundo país más ruidoso del mundo según un informe de la Organización Mundial de la Salud, pero la contaminación acústica provocada por el tráfico o la industria...

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Conoce los bulos sobre protección solar para evitar problemas en la piel
Jul01

Conoce los bulos sobre protección solar para evitar problemas en la piel

  Los bulos sobre protección solar para este verano Llega el esperado verano y las bolsas de playa y piscina ya están preparadas. Seguro que la mayoría tienen dentro la crema de protección solar, pero ¿sabemos cómo aplicarla correctamente para proteger nuestra piel de manera efectiva? La sobreexposición al sol es el factor principal para desarrollar un cáncer de piel, y un problema sobre el que circulan multitud de bulos en...

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Náuseas: ¿Cómo evitarlas durante el embarazo?
Mar12

Náuseas: ¿Cómo evitarlas durante el embarazo?

  Consejos para combatir las náuseas durante el embarazo.    Las náuseas y los vómitos son los síntomas más comunes en las mujeres durante el primer trimestre de embarazo. Afectan entre el 40 y el 80% de las mujeres, y suelen aparecer sobre la séptima semana de gestación. Predominantemente por la mañana y cuando está el estómago vacío.   Algunos investigadores exponen ciertas hipótesis. Entre ellas se dice que están...

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Cinco consejos para prevenir las lesiones en los deportes de invierno
Dic17

Cinco consejos para prevenir las lesiones en los deportes de invierno

  Pasos a seguir para evitar lesiones practicando deportes de invierno.  Muchos accidentes pueden prevenirse tomando algunas precauciones antes de iniciar la actividad   Esquiar, hacer snowboard, realizar rutas con raquetas de nieve, patinar sobre hielo o jugar al hockey son algunos de los deportes más practicados por los amantes de las actividades de invierno. Todo el mundo coge con muchas ganas e ilusión el inicio de la...

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Consejos para prevenir contracturas musculares
May02

Consejos para prevenir contracturas musculares

Las contracturas musculares suelen ser el resultado de exceso de tensión, malas posiciones y el estrés del día a día. Se presentan, sobre todo, en la zona de cuello, hombros y espalda. Veamos a continuación una serie de consejos para prevenir las molestas contracturas musculares. Primero veamos un poco mejor de qué tratan las contracturas musculares. Éstas se producen por una serie de contracciones continuadas del músculo o de una...

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Día Mundial del Agua: Trucos para ahorrar agua y evitar su desbaratamiento
Mar22

Día Mundial del Agua: Trucos para ahorrar agua y evitar su desbaratamiento

Desde 1993, El Día Mundial del Agua se celebra anualmente el 22 de marzo como un medio de llamar la atención sobre la importancia del agua dulce y la defensa de la gestión sostenible de este recurso. Actualmente el 97% del agua se encuentra en los océanos, y el 2% permanece congelada. Sólo el 2,5% del agua que existe en la Tierra es agua dulce. Por su parte, sólo el 0,007% del agua existente en la Tierra es potable, y esa cantidad se...

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Cómo evitar la depresión post-parto
Abr29

Cómo evitar la depresión post-parto

El embarazo es un momento de la vida de toda mujer, en el que las emociones están más a flor de piel que nunca. Entre los propios nervios ante el nacimiento, las dudas y las ganas de verle la carita a nuestro bebé, es importante que siempre mantengamos la calma. Es decir, que no nos exijamos más de lo que físicamente podemos hacer o estamos dispuestas a llevar a cabo. Muchas mujeres no experimentan este tipo de auto lesión mental...

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