Cómo pasar de personas tóxicas en la vida
Ene12

Cómo pasar de personas tóxicas en la vida

  Cómo ignorar y sacar de tu vida a las personas tóxicas que no te hacen bien.   Tóxico es una palabra que ha aparecido en nuestras vidas, irrumpiéndolo todo, y desde luego, ha conseguido que identifiquemos de una vez a las personas que no nos hacen para nada bien.   A veces, es muy difícil saber quién es una persona tóxica, porque a veces tenemos relaciones de lo más intensas y estrechas con ese tipo de gente. Estas...

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Beneficios de tener una mascota para los niños
Ene03

Beneficios de tener una mascota para los niños

  Los niños y su mascota: un vínculo muy beneficioso.    Una mascota tiene múltiples beneficios para los niños. En si, ya el hecho de tener una mascota mejora la calidad de vida de cualquier persona. Entre otros beneficios encontramos que ayuda a perseverar el equilibrio físico y mental, reduce el estrés y disminuye el riesgo a padecer una depresión.           Para los niños, este vínculo todavía es...

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El cambio: preguntarnos por qué no nos preguntamos
Dic10

El cambio: preguntarnos por qué no nos preguntamos

  La socióloga Alicia Aradilla analiza por qué el cambio de calendario aumenta la sensación interna de cambio y propone cómo hacerlo. A las puertas del 2019, unas simples preguntas son el primer paso para cuestionarnos nuestra vida en estas fechas y ver si necesitamos un cambio.      El cambio de calendario aumenta la sensación interna del cambio. Es un momento de cuestionamiento vital, algunos sectores económicos lo...

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Claves para asumir las traiciones en las amistades
Dic01

Claves para asumir las traiciones en las amistades

¿Cómo aprender a asumir las traiciones de una amiga? Cuanto antes aprendamos y asumamos que en la vida no todas las personas vienen a querernos y cuidarnos, mejor. Al igual que no siempre nos portaremos 100% bien con todas las personas que nos rodean, hemos de saber que otras veces, serán incluso nuestros propios amigos quienes nos traicionen o nos hagan daño. No hay que vivir con un miedo constante a que nos hagan daño o nos...

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Hotel Peralada Wine Spa & Golf, el mejor regalo para esta Navidad
Oct31

Hotel Peralada Wine Spa & Golf, el mejor regalo para esta Navidad

Situado en la localidad de Peralada, en el corazón del Empordà (Girona) entre parques naturales y magníficas playas, encontramos el Hotel Peralada Wine Spa & Golf. Un lugar donde desconectar y conectar contigo mismo/a gracias al inigualable entorno y a la excelencia de su atención y servicios.       Hotel Peralada Wine Spa & Golf dispone de 8 suites y 54 habitaciones, tres espacios gastronómicos, salones para la...

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La belleza de los jardines de otoño
Oct31

La belleza de los jardines de otoño

Esta época supone un momento de transformación para toda la naturaleza existente. Las especies caducifolias, que van transformando el tono de sus hojas impregnándose de colores que no se pueden ver en otra época, nos ofrecen un escenario de color único en el año. Con el otoño comienza una época de transformación para toda la naturaleza existente en el jardín creando un escenario de color único en el año, ya que durante esta temporada...

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Y tú, ¿eres víctima o victimista?
Sep12

Y tú, ¿eres víctima o victimista?

Todos nos quejamos a diario de algo. Sobre todo de asuntos livianos, del tráfico, de la climatología o de que no funcione un electrodoméstico. Expresando en voz alta lo cansados o hartos que estamos de esto o aquello nos descargamos ligeramente de las tensiones diarias. Son tics a los que no hay que darles la menor importancia, salvo si las verbalizaciones son demasiado frecuentes y nos influyen negativamente.  El problema surge...

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¿Qué efectos causa el mal uso de los móviles en los niños?
Sep01

¿Qué efectos causa el mal uso de los móviles en los niños?

El uso diario de los móviles por parte de los niños incrementa el riesgo de que sufran problemas de concentración e hiperactividad según estudios presentados en Berlín (Alemania). El riesgo es 6 veces mayor entre niños de 8 a 13 años que usan más de media hora diaria sus teléfonos, de los que no los usan. Los expertos están haciendo la campaña para restringir el uso prolongado de los móviles y tabletas sugiriendo los padres control y...

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Senderismo, un plan perfecto para las vacaciones de verano
Ago22

Senderismo, un plan perfecto para las vacaciones de verano

El senderismo es una actividad que cada vez gana más adeptos. Una forma sencilla de realizar actividad física y estar en contacto con la naturaleza. A continuación, te contamos cuáles son los imprescindibles para su práctica y te sugerimos algunos sitios interesantes donde practicarlo. En verano, más que nunca, necesitarás asegurarte protección de los rayos nocivos del sol. Por ello, el primer imprescindible será un buen protector...

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Anímate al senderismo y disfruta como nunca de la naturaleza
Ago20

Anímate al senderismo y disfruta como nunca de la naturaleza

El verano es ideal para disfrutar del senderismo, una actividad que combina el ejercicio físico con la naturaleza. Se puede practicar en familia o con amigos, un plan de bajo coste para tener en cuenta por estos días en España o en cualquier otro destino donde te encuentres. Te contamos más sobre esta alternativa activa que gana cada vez más seguidores.     Entre los beneficios del senderismo destacan que ayuda a mantener el...

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Parejas tóxicas
Jul17

Parejas tóxicas

En el mundo de las parejas, no todas son buenas. Y no necesariamente hablamos de las que llegarán a buen puerto. Simplemente hablamos de aquellas que, aunque duren, no son positivas para las personas que las viven, ni para el entorno que forma parte de esa historia de amor. Realmente, cada vez encontramos más el concepto ‘tóxico’ relacionado con la vida en pareja. Porque aunque sea triste, muchas parejas viven rodeadas de...

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Cómo comunicar a tu entorno que has roto con tu pareja
Jun24

Cómo comunicar a tu entorno que has roto con tu pareja

En el amor, anunciar que estamos enamorados puede ser algo muy bonito y especial. Sin embargo, muchas parejas no tienen la suerte de superar las crisis, o afortunadamente, si lo vemos por el lado positivo, se dan cuenta de que no están precisamente hechos el uno para el otro, y deciden dejar la relación. En este momento, igual que anunciamos que teníamos una nueva pareja, deberemos hacer el ‘comunicado’ oficial de que...

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