Aceites esenciales y su relación directa con la salud
Sep20

Aceites esenciales y su relación directa con la salud

El uso de aceites esenciales para mejorar ciertas dolencias físicas y psicológicas se conoce como aromaterapia, una terapia cuyos orígenes se remontan a civilizaciones antiguas, como fue el caso de los egipcios. En la actualidad, su uso se ha distendido y mejorado, gracias a las investigaciones de expertos como el  francés René Maurice Gattefossé, quien a fines de la década del 20 empleó por vez primera el término...

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¿Puede cambiar tu ciclo menstrual debido a la contaminación?
Sep01

¿Puede cambiar tu ciclo menstrual debido a la contaminación?

Según han asegurado diferentes investigadores, la contaminación puede interferir en nuestro ciclo menstrual. Conocemos algunos de los efectos negativos que la contaminación ambiental puede provocar en nuestra salud. Desde enfermedades cardiovasculares, pulmonares, cáncer, obesidad o problemas en la piel. Según una reciente investigación de la Organización Mundial de la Salud (OMS), también puede afectar a nuestra menstruación. La...

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Buenas razones para consumir mango
Ago26

Buenas razones para consumir mango

El mango aporta muchos beneficios. Te ofrecemos buenas razones para consumir mango, esta fruta con parte carnosa por fuera y una semilla de considerable tamaño dentro que es muy consumida en el mundo. Existen varios tipos de mango; los hay verdes, rojos, amarillos y naranjas, aunque en cualquiera de los casos tienen un tono dorado en su parte carnosa. De sabor dulce y consistencia cremosa, este fruto tropical es una opción a tener en...

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Qué nos puede estar indicando la orina
Ago18

Qué nos puede estar indicando la orina

Algo tan cotidiano como el olor y el color de la orina puede estar dando señales de alerta. La presencia de ciertas sustancias no habituales en la orina puede estar reflejando diferentes alteraciones en el organismo, por ello, habrá que estar atento. Cuando vamos al médico para un control, un análisis de orina suele estar incluido. Con él, se pueden detectar varias cosas: si hay presencia de glóbulos rojos, altos niveles de proteínas...

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Por qué comer bien puede ayudar a tu organismo
Ago17

Por qué comer bien puede ayudar a tu organismo

Es indiscutible que una dieta equilibrada es beneficiosa para la salud, tanto física y mental. Realmente, cuanto más hagamos por nuestro cuerpo, más nos devolverá en un momento dado, porque el organismo necesita equilibrio. Entregarnos a los fritos y a las grasas, y no cuidar la maquinaria que nos mueve, es decir, nuestro cuerpo, hará que podamos desarrollar enfermedades, que nos encontremos más cansados, que no tengamos ganas, o que...

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¿Qué bebidas alcohólicas tienen más calorías?
Ago05

¿Qué bebidas alcohólicas tienen más calorías?

Las bebidas alcohólicas se obtienen por fermentación de los azúcares naturales de frutas, cereales o destilación de las mismas. Contienen muchas calorías innecesarias para nuestro organismo. La energía que aporta un gramo de alcohol equivale a 7 kilocalorías, lo mismo que una hamburguesa tipo Big Mac según expertos. Recordemos que el consumo excesivo de alcohol puede producir adicción, además de una infinidad de enfermedades. Los...

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Verano: atención en piscinas y jacuzzis
Ago04

Verano: atención en piscinas y jacuzzis

Si bien el calor y el verano son de los más esperados durante todo el año, hay ciertos cuidados que será mejor tener en cuenta para evitar que tus vacaciones terminen en una ocasión para el olvido. Si bien el mar o la piscina son de los más buscados por esta época del año, hay varios riesgos que las aguas pueden guardar. Un nuevo estudio difundido por el Centro de Control y Prevención de Enfermedades de Estados Unidos indicó que la...

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Beneficios del té de manzanilla
Ago01

Beneficios del té de manzanilla

De todas las infusiones, el té de manzanilla es uno de los que más se consumen desde tiempos inmemoriales y que contiene más ventajas y beneficios para nuestro bienestar. Conoce, a continuación, cuáles son los beneficios principales del té de manzanilla. La mayor parte de sus atributos se debe a su alto contenido de flavonoides y terpenoides, compuestos con propiedades medicinales destacables.   Antiinflamatorio Las flores de...

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Cuidados esenciales para pacientes con Parkinson
Jul28

Cuidados esenciales para pacientes con Parkinson

El Parkinson es una de las enfermedades neurodegenerativas más frecuentes, de hecho, ocupa el segundo lugar en el mundo después del Alzheimer. En España, afecta a más de 150.000 personas, mientras que en el mundo este número asciende a los cinco millones. Veamos en este post más sobre esta enfermedad y sobre los cuidados esenciales que requieren estos pacientes. Primero vale recordar que, como se adelantó, el Parkinson es una...

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Consejos clave para cuidarse del sol
Jul16

Consejos clave para cuidarse del sol

En los meses de verano el sol es implacable, por lo tanto, es muy importante tomar precauciones y cuidarse porque el cáncer de piel se acrecienta año tras año. Advierten los expertos que realizarse un auto-examen de la piel es el primer paso en la detección de esta patología. También explican que el 90% de todos los cánceres de piel se deben a la exposición a la radiación ultravioleta. La mayoría de estos cánceres aparecen después de...

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El síndrome del ovario poliquístico podría tener cura
Jul11

El síndrome del ovario poliquístico podría tener cura

Recientes investigaciones publicadas en la revista especializada Nature Medicine han dejado abierta la posibilidad de encontrar una cura contra el síndrome del ovario poliquístico, una afección frecuente entre las mujeres que, de hecho, afectaría a una de cada cinco féminas. El síndrome del ovario poliquístico aparece cuando los ovarios o las glándulas suprarrenales femeninas producen más hormonas masculinas de lo normal, lo que lleva...

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¿Puedo quedarme embarazada estando con la regla?
Abr29

¿Puedo quedarme embarazada estando con la regla?

Las posibilidades de quedar embarazada si estás con la menstruación son pocas pero no nulas, ya que hay que tener en cuenta determinados factores. El ciclo menstrual dura aproximadamente 28 días y la ovulación se produce en el día 14. Hay muchas mujeres que tienen ciclos menstruales irregulares y más cortos o más largos que 28 días. Mayor probabilidad de embarazo durante la menstruación En un principio se decía que las mujeres que...

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Eyaculación masculina: Todo lo que debes saber
Abr27

Eyaculación masculina: Todo lo que debes saber

La eyaculación masculina es la expulsión del semen de los conductos genitales y de la uretra al exterior, ocasionada por las contracciones rítmicas de los músculos que rodean los órganos genitales internos. Viene acompañado por el orgasmo producido por una estimulación sexual. Puede darse por una relación sexual, masturbación o , incluso en sueños. Pueden eyacular sin tener erección ni orgasmos, el proceso está separado de la...

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Colon irritable: Dieta recomendada
Dic19

Colon irritable: Dieta recomendada

El colon irritable es uno de los trastornos funcionales digestivos más frecuentes, conocido también como colitis. Se produce la inflamación del colon, la persona presenta un dolor agudo en la zona abdominal, malestar y agrava su calidad de vida. Posibles síntomas: Puede provocar diarrea Estreñimiento Dolor abdominal Flatulencias Inflamación Los especialistas recomiendan seguir una correcta alimentación que podría mejorar la salud del...

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¿Qué es la fibromialgia?
Dic06

¿Qué es la fibromialgia?

La palabra fibromialgia significa: dolor en los músculos y en el tejido fibroso, que pertenece a ligamentos y tendones. Se caracteriza por un dolor musculoesquelético generalizado, durante más de tres meses, y se localiza en el aparato locomotor. La OMS (Organización Mundial de la Salud), la considera enfermedad desde 1992, y afecta entre un 2% y un 7% de la población general. Todavía existen muchas dudas tanto para su diagnóstico,...

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¿Qué son las hemorroides y cómo se tratan?
Dic01

¿Qué son las hemorroides y cómo se tratan?

Las hemorroides son una patología muy frecuente en la sociedad occidental. Afectan tanto a hombres como a mujeres. Se estima que el porcentaje sea entre 50 al 75% de la población que en algún momento desarrolló la enfermedad. Quizás sea el porcentaje más elevado, teniendo en cuenta que muchas personas la padecen en silencio. ¿Qué son las hemorroides? Son inflamaciones de las venas, en la zona del recto y del ano. Cuando los vasos...

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Todo lo que debes saber sobre la meningitis
Nov10

Todo lo que debes saber sobre la meningitis

La meningitis consiste en la inflamación de las meninges, que son las membranas que cubren todo el sistema nervioso central, cerebro y médula espinal, y del líquido cefalorraquídeo que contienen. Te contamos todo lo que necesitas saber sobre esta enfermedad y por qué es tan importante prevenirla. Causas Existen varios tipos, la más común es la meningitis viral (80% de los casos), que consiste en la penetración de un virus en el...

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Lady Gaga se retira de los escenarios por fibromialgia
Sep15

Lady Gaga se retira de los escenarios por fibromialgia

Lady Gaga ha revelado por Twitter que tiene fibromialgia, una enfermedad por la que tendrá que tomarse un descanso largo de la música. La fibromialgia es un trastorno que causa dolores musculares y fatiga. Se desconocen las causas que desencadenan la patología, pero se ha especulado que podría tener algo que ver con las emociones. Los síntomas son, además del cansancio generalizado, las migrañas, intestino irritable, rigidez muscular,...

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Selena Gomez anuncia en Instagram que se ha sometido a un transplante
Sep14

Selena Gomez anuncia en Instagram que se ha sometido a un transplante

Selena Gómez últimamente está que no para, con el rodaje de la segunda temporada de ‘13 Reasons Why’, con su nueva película con Woody Allen y con su campaña con la marca Coach. Además, la ex chica Disney, ha hecho un hueco para seguir con su carrera musical y lanzar su nuevo tema Fetish junto a Gucci, que está siendo todo un éxito. En sus redes sociales, a pesar del hackeo que sufrió en el que colgaron fotos íntimas de...

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La endometriosis, ¿se hace viral?
Sep03

La endometriosis, ¿se hace viral?

Todavía hay muchas palabras ‘tabú’ que nos cuesta decir, como ‘regla’, y luego están otras que nos cuesta decir y verbalizar como ‘endometriosis’. Pero por si no fuera poco, ahora esta tendencia feminista de querer enseñar, postear y compartir, todo lo que nos toca vivir por ser mujeres, esta acabando con estos tabús verbales. Damos la bienvenida a la endometriosis en Instagram, una tendencia cada...

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