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encías | Nosotras
Asistir a la revisión dental anual, clave en el descubrimiento de enfermedades
Ago16

Asistir a la revisión dental anual, clave en el descubrimiento de enfermedades

  Descubrir que se padece alguna enfermedad a través de la revisión dental   La anorexia y la bulimia tienen un fuerte impacto en la salud bucodental provocando daños que pueden ser irreversibles. Estos trastornos de la conducta alimentaria son cada día más habituales, sobre todo afectan a las mujeres de entre 12 y 25 años.   Anorexia y salud bucodental Los factores de riesgo propios de estas enfermedades que afectan a...

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La práctica deportiva de intensidad puede alterar la salud bucodental
Jul22

La práctica deportiva de intensidad puede alterar la salud bucodental

La práctica deportiva de intensidad y la salud bucodental La práctica intensa de algún deporte aumenta la posibilidad de caries, inflamación de las encías, amarillamiento dental, bruxismo y traumatismo dental. No hace falta tener un accidente haciendo deporte para que la práctica deportiva tenga efecto en la salud bucodental. Existe una clara relación causa-efecto entre la salud bucal y muscular, que vinculan la salud bucal y las...

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Vitamina C : ¿se toma en verano?
Jul22

Vitamina C : ¿se toma en verano?

Todo lo que necesitabas saber sobre la Vitamina C para este verano   La vitamina C es un poderoso antioxidante que neutraliza los radicales libres generados en la exposición al sol.  Previene el fotoenvejecimiento. Tiene una acción despigmentante sobre las manchas, previene su aparición, además, estimula la síntesis del colágeno aportando firmeza y elasticidad a la piel. Es necesaria en verano porque la piel sufre un efecto...

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El cuidado dental del niño comienza en el embarazo
May17

El cuidado dental del niño comienza en el embarazo

  Los bebés y la importancia de su cuidado dental desde el momento 0   El cuidado dental del niño comienza en el primer trimestre de embarazo de la madre. En él se forman los gérmenes dentarios de los 20 dientes de leche. En el segundo trimestre, lo hacen las células diferenciadas de las 32 piezas definitivas. “Lo que coma la madre afectará al futuro desarrollo dental del niño”, afirma  Elvira Ferrés,  odontopediatra de la...

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Sangrado de encías, qué significa y cómo tratarlo
Abr30

Sangrado de encías, qué significa y cómo tratarlo

  ¿Qué es el sangrado de encías y cómo lo podemos combatir?   Hay que decir que las encías pueden sangrar por múltiples motivos. Entre ellos por hacerse daño con algo o cepillarse los dientes con fuerza.   Por cambios hormonales asociados a la pubertad, embarazo o ciclo menstrual. Por trastornos hemorrágicos, enfermedades como la diabetes, anemia, hepatitis…   También puede surgir simplemente por factores genéticos...

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Los cambios hormonales afectan a la salud dental de la mujer
Mar25

Los cambios hormonales afectan a la salud dental de la mujer

  Cambios hormonales: ¿Tienen relación con la salud dental?   Los cambios hormonales en las mujeres afectan a su salud bucodental. El aumento de las hormonas femeninas (estrógeno y progesterona) provoca un mayor flujo de sangre en las encías. Lo que las hace más sensibles y favorece una “sobrerreacción”, que produce una mayor irritabilidad.   Además, cuando los niveles hormonales son altos, las mujeres son más sensibles...

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Dientes: ¿Qué alimentos los dañan?
Mar25

Dientes: ¿Qué alimentos los dañan?

  Alimentos que dañan los dientes.    Para mantener los dientes sanos y llevar una buena higiene bucal, hay que evitar algunos alimentos y bebidas que producen daños en el esmalte o caries. Una dieta equilibrada ayuda a una buena salud dental. Tener una sonrisa bonita y aprender a fortalecerlos sin perjudicarlos.     ¿Qué alimentos son perjudiciales para los dientes? Según una lista elaborada por la American Dental...

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Higiene bucal infantil: Consejos
Mar23

Higiene bucal infantil: Consejos

  La higiene bucal infantil es muy importante para mantener una buena salud dental.    La higiene bucal en los niños es fundamental para que tengan unos dientes sanos. Y, prevenir la necesidad de realizar intervenciones bucales serias o dolorosas. Una manera ideal es enseñarles a cepillar los dientes correctamente. Aunque no sea una de las actividades favoritas, puedes ayudarle a que les resulte divertido.   Una de las...

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Limpiezas dentales: todo lo que debes saber
Mar20

Limpiezas dentales: todo lo que debes saber

  Limpiezas dentales: ¿Qué es y que tipos de limpieza dental existen?   Contar con una correcta higiene dental es esencial para mantener una buena salud en nuestra boca. Para ello, es necesario mantener cada día una buena rutina de cepillado, uso de hilo dental o de la seda y un enjuague adecuado.   Sin embargo, estas prácticas no son siempre suficientes ya que hay zonas en las que es complicado llegar con el cepillado...

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La salud bucodental y la menopausia: Sonrisas maduras y sanas
Nov28

La salud bucodental y la menopausia: Sonrisas maduras y sanas

La menopausia es una etapa en la vida de la mujer plagada de cambios hormonales y físicos que también afectan a la salud bucodental. No podemos olvidar que los cambios vitales siempre tienen efectos en nuestros dientes y en nuestra salud.   Durante la menopausia, el paso del tiempo y los cambios hormonales afectan a la mucosa bucal, encías y al hueso alveolar que soporta los dientes. Lo que se puede traducir en: El cambio de...

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Sonríe ¡Es sencillo y muy saludable!
Oct05

Sonríe ¡Es sencillo y muy saludable!

Descubre las 7 claves para conseguirlo y los 10 mejores tratamientos estéticos para sonreír sin complejos. Sonreír tiene más beneficios de lo que uno cree. Una sonrisa bonita no sólo es estéticamente agradable, sino reflejo de una salud correcta. Además, sonreír es clave para obtener beneficios sociales e interpersonales, tanto para los demás, como para uno mismo. Por todo ello, es básico cuidarla y prestarla mucha atención. Hoy 5 de...

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¿Qué hacer ante el sangrado de encías?
Jul14

¿Qué hacer ante el sangrado de encías?

El sangrado de encías es un trastorno bastante frecuente, saber por qué sucede y cómo actuar ante él puede ser clave para mantener una buena salud bucodental. Si bien puede deberse a distintos motivos, las más de las veces se debe a una deficiente higiene bucal. ¿Qué hacer ante el sangrado de encías? En principio, habrá que cuidar la higiene dental. Cepillarse los dientes correctamente, usar hilo dental para acceder a los recovecos y...

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¿Qué es la gingivitis?
Jun18

¿Qué es la gingivitis?

La gingivitis es una enfermedad de las encías que surge como consecuencia de la acumulación de placa bacteriana entre los dientes. Las encías pueden inflamarse, enrojecer, hincharse, y presentar un sangrado al cepillarlas. Cuando no es tratada a tiempo puede evolucionar hacia una enfermedad periodontal destructiva con graves consecuencias.   Factores que producen la gingivitis Higiene bucodental insuficiente. Predisposición...

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Mitos y verdades sobre la gingivitis
Abr13

Mitos y verdades sobre la gingivitis

La enfermedad periodontal es más frecuente de lo que se cree. Se trata de un problema silencioso que muchas veces pasa desapercibido. Te invitamos a conocer más sobre la gingivitis, algunos mitos y verdades sobre esta deficiencia en la salud bucal que, si no es tratada a tiempo, puede llevar a un daño mayor, como al perder alguna pieza dental. No sólo los dientes requieren de cuidado y pueden enfermar, sino también las encías. La...

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Cuida tus encías preparando tus propios enjuagues bucales
Sep29

Cuida tus encías preparando tus propios enjuagues bucales

La salud bucal no solo está relacionada con los dientes, sino también con el resto: lengua, paladar, encías, etc. En este sentido,. En este artículo, te contamos cómo preparar algunos enjuagues bucales caseros para mantener encías y dientes sanos. #1 Enjuague de menta La menta es uno de los ingredientes más empleados en pastas dentífricas y en enjuagues bucales: es una planta con propiedades antibacterianas y antiinflamatorias muy...

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¿Te sangran las encías? Descubre por qué
Oct29

¿Te sangran las encías? Descubre por qué

Muchas mujeres presentan sangrado de encías como algo frecuente, pero esto no quiere decir que sea lo normal. Nosotras te explicamos las razones que comúnmente te sangran las encías y qué hacer en cada caso. La salud de nuestra boca es tan importante como la de cualquier otra zona del cuerpo, y cuando nuestras encías sangran de manera habitual llega el momento de aumentar los cuidados y atenciones y visitar a un dentista. Nosotras te...

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Visita anual al dentista ¿por qué es tan importante para tu boca?
Oct27

Visita anual al dentista ¿por qué es tan importante para tu boca?

La salud de tus dientes es muy importante, por eso resulta fundamental consultar a un especialista de forma anual si tu meta es garantizar su bienestar. Tenemos muy claro que debemos asistir a la revisión ginecológica anual, que es conveniente realizarse una analítica de sangre cada año o que necesitamos prestar atención a nuestra alimentación si queremos estar saludables. Pero cuando se trata de nuestros dientes, pocas veces nos...

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¿Por qué nos sangran las encías?
May30

¿Por qué nos sangran las encías?

El sangrado de encías es un problema muy común que puede resultar incómodo o alarmante para algunas personas. Sin embargo las soluciones son más simples de lo que parecen, y Nosotras te las damos. Si te sangran las encías debes saber que esta es una forma de alertarte de que algo no anda bien con tu higiene oral y de que resulta importante tomar algunas medidas. Lo primero es recordar que debes visitar a un especialista para una...

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