Bebidas estimulantes para sustituir el café
Sep07

Bebidas estimulantes para sustituir el café

  Cómo remplazar el café    El café es la bebida preferida para muchas personas para comenzar el día, mientras que otras optan por no beberlo por una serie de razones. Para algunos, la gran cantidad de cafeína (95 mg por porción) puede causar nerviosismo y agitación. También puede causar problemas digestivos y dolores de cabeza.   Durante siglos, esta bebida nos ha encantado por sus efectos milagrosos en nuestros...

Leer más
¿Qué es la pregorexia y cómo afecta a la madre y al feto?
Sep05

¿Qué es la pregorexia y cómo afecta a la madre y al feto?

Pregorexia durante el embarazo   El término «pregorexia» se refiere al impulso de una mujer embarazada por controlar su aumento de peso durante el embarazo mediante ejercicio y dietas extremas.   Si bien los médicos y los proveedores de atención médica no reconocen este término oficialmente, los comportamientos asociados con esta afección son muy reales y pueden resultar perjudiciales para la salud y el bienestar...

Leer más
Orgasmo femenino: ¿Cuáles son los puntos que llevan a las mujeres al clímax?
Ago29

Orgasmo femenino: ¿Cuáles son los puntos que llevan a las mujeres al clímax?

Datos sobre alcanzar el orgasmo, según estudios   Una mujer logra alcanzar el orgasmo según un nuevo estudio en un promedio de 13,41 minutos, y es más de lo que la mayoría de los hombres piensan. Mientras, que el chico promedio tarda solo seis minutos en alcanzar el clímax.   Los expertos encontraron que el sexo con penetración rara vez era la mejor manera de hacer que una mujer se excitara. Solo el 31,4 por ciento de los...

Leer más
Ovulación, lo que necesitas saber si buscas embarazo
Ago23

Ovulación, lo que necesitas saber si buscas embarazo

  Aprende sobre tu ovulación para favorecer tu embarazo   La ovulación es el momento en el que el óvulo se encuentra ya maduro y sale del ovario hacia las trompas de Falopio preparado para encontrarse  con espermatozoides y en el que se puede producir la fecundación, pero es importante aclarar, si estás buscando embarazo, que el marco ideal en el que lograrlo se prolonga durante aproximadamente un par de días.   Se ha...

Leer más
¿Cómo recuperar la figura luego del parto?
Ago22

¿Cómo recuperar la figura luego del parto?

¿En qué momento es recomendable comenzar a recuperar el cuerpo luego del parto?   La dedicación y la paciencia son la clave para recuperar la figura y lucir el cuerpo como antes del parto. Tampoco es obligación de estar  diez puntos, ya que la maternidad cambia el cuerpo de la mujer, y no debes sentirte presionada por lucir un cuerpo esbelto si no sientes hacerlo aún.   Cada mujer es dueña de su cuerpo y puede comenzar la...

Leer más
Venas varicosas en el embarazo: tratamientos y prevención
Ago08

Venas varicosas en el embarazo: tratamientos y prevención

Venas varicosas en el embarazo   Las venas varicosas durante el embarazo son causadas por aumentos en el volumen de sangre que ejercen presión sobre las venas. Aparecen generalmente en las piernas, aunque durante el embarazo pueden verse en las nalgas y en el área vaginal.   Las hemorroides son otro tipo de venas varicosas en el ano o el recto, que ocurre durante el embarazo y que a menudo es el resultado del estreñimiento....

Leer más
Post pandemia en las clínicas de fertilidad
Ago02

Post pandemia en las clínicas de fertilidad

  ¿Cómo ha afectado el COVID-19 al sector de la reproducción asistida?   No cabe duda que el COVID-19 ha marcado un antes y un después en nuestro país; siendo esta crisis sanitaria y social el punto de partida de las numerosas modificaciones que está atravesando entre otros muchos sectores,  el de la reproducción asistida.   Así pues, como centros de salud especializados, desde el minuto uno de todo lo ocurrido, han...

Leer más
Sexo e higiene: todo lo que debes saber
Ago01

Sexo e higiene: todo lo que debes saber

    Hábitos higiénicos para tener un sexo saludable   Cuando pensamos en el sexo pensamos en la intimidad física, pero la higiene es igual de importante. La higiene sexual se refiere a comportamientos centrados en la salud que las personas deben hacer antes, después y durante las relaciones sexuales. De esa manera estamos previniendo el sufrir infecciones y enfermedades de transmisión sexual.   Tanto el hombre como...

Leer más
Senos: ¿cómo cuidarlos durante y después del embarazo?
Jul26

Senos: ¿cómo cuidarlos durante y después del embarazo?

Consejos para cuidar los senos durante el embarazo   Los senos son una zona muy delicada de nuestro. Durante el embarazo se hinchan y los tejidos se dañan, por lo tanto, es muy importante tomar las precauciones adecuadas para protegerlos antes, durante y después del embarazo, especialmente si vas a amamantar.   Los cambios en los senos son normales durante el embarazo y pueden continuar hasta el parto y más allá. Las...

Leer más
Conoce los cambios emocionales durante el embarazo
Jul25

Conoce los cambios emocionales durante el embarazo

  Combate los cambios emocionales del embarazo   Los cambios emocionales durante el embarazo son para muchas mujeres, uno de los efectos secundarios más comunes. Es natural tener emociones encontradas, puedes pasar de sentirte emocionada a preocupada, o feliz a triste y viceversa, en el mismo día.   Las hormonas del embarazo como el estrógeno y la progesterona pueden contribuir a proporcionarte esta combinación de...

Leer más
Celebrities embarazas en plena cuarentena
Jul19

Celebrities embarazas en plena cuarentena

Famosas embarazadas en tiempos de confinamiento     Son muchas las familias de famosos que se han visto a punto de aumentar en plena cuarentena o confinamiento. El coronavirus no para la vida y menos aún a quienes desean ser padres. Estas son las parejas de celebrities que darán la bienvenida a sus bebés en un mundo donde el covid por desgracia es el gran protagonista.     Katy Perry y Orlando Bloom   La...

Leer más
Embarazo en el nuevo verano, los mejores consejos
Jul18

Embarazo en el nuevo verano, los mejores consejos

Consejos para el embarazo en un verano diferente     El verano es una estación complicada para las embarazadas. El calor, sobre todo en el último trimestre, agrava las molestias propias de la gestación: la mujer se fatiga más y duerme peor, por lo general. Además, en esta estación en la que se cambian las rutinas con motivo de las vacaciones, no son pocas las futuras mamás que expresan su preocupación por los viajes largos,...

Leer más
El primer agua micelar formulada con agua ecológica de mango
Jun04

El primer agua micelar formulada con agua ecológica de mango

    El agua micelar que elimina suavemente el maquillaje y las impurezas     La marca Alma Secret amplía su gama de higiene facial diaria con el aval de ECOCERT COSMOS, uno de los sellos naturales más exigentes del mundo, quien ha certificado su nuevo lanzamiento «Pink Mango». Un agua micelar indicada para todo tipo de pieles, incluso para las más sensibles.     Pink Mango es un agua micelar que...

Leer más
¿Cómo prevenir las estrías en el embarazo?
Jun02

¿Cómo prevenir las estrías en el embarazo?

    Consejos para prevenir las estrías en el embarazo     Las estrías son pequeñas cicatrices que aparecen en la superficie de la piel por rotura de las fibras elásticas. Aparecen en la piel de la mayoría de las embarazadas en mayor o menor grado, ya que son muy pocas las afortunadas que terminan en el embarazo sin ninguna estría en la piel.     Aparecen en la barriga, pecho o en las caderas. La clave...

Leer más
¿Está Khloé Kardashian embarazada de nuevo?
May31

¿Está Khloé Kardashian embarazada de nuevo?

    ¿Está Khloé Kardashian de nuevo embarazada?       Los mentideros de Hollywood en general, y las redes sociales en particular arden siempre con los nuevos embarazos, con los compromisos y con todo lo que acontece en el mundo celebrity. Esta semana el rumor más creciente es que otra de las Kardashian está esperando un bebé.     Se trata de Khloé Kardashian, que nunca ha negado su deseo de darle...

Leer más
Cronología de la relación de Khloé Kardashian y Tristan Thompson
May27

Cronología de la relación de Khloé Kardashian y Tristan Thompson

    El orden cronológico de la relación sentimental de Khloé Kardashian y Tristan Thompson     Los famosos tienen vidas como el común de los mortales. Se conocen, se enamoran, tienen hijos, problemas… Sin embargo, sus vidas y sus relaciones, así como sus éxitos y sus fracasos, muchas veces son -para su desgracia-, de dominio público, y eso es algo que muy pocos pueden aguantar. Al fin y al cabo, no es nada...

Leer más
La mejor dieta para la embarazada: la mediterránea
May25

La mejor dieta para la embarazada: la mediterránea

      Comer en tiempos de embarazo El que durante el embarazo la mujer gane un determinado número de kilos no responde a caprichos, antojos y cambios hormonales. Al menos, no sólo. Durante la gestación se engorda porque se está produciendo la síntesis o formación de nuevos tejidos.     Además, explica Victoria Prieto nutricionista de Clínicas Eva, es necesario que se acumule grasa para asegurar el correcto...

Leer más
Menopausia precoz y celiaquía, íntimamente relacionadas
May24

Menopausia precoz y celiaquía, íntimamente relacionadas

    La relación entre la menopausia precoz y la celiaquía     Sobre todo si se ha producido un diagnóstico tardío del perjuicio que supone la intolerancia permanente a las proteínas del gluten. Esta posibilidad no se suele estudiar en los exámenes de salud de inicio del embarazo por consistir en un gran número de pruebas y test.     Quedarse embarazada ignorando que se padece celiaquía puede significar...

Leer más
Recomendaciones para viajar estando embarazada
May16

Recomendaciones para viajar estando embarazada

    Consejos para viajar si estás embarazada     Si vas a viajar estando embarazada debes tener en cuenta ciertas recomendaciones para poder hacerlo de una manera segura y sin riesgos.   Lo primero es señalar que el segundo trimestre es el más seguro para viajar, aunque no quiere decir que esté prohibido desde el principio al final del embarazo.     Si se trata de un embarazo de riesgo, o el médico...

Leer más
Píldora: ¿Qué hacer si te has olvidado de tomarla?
May09

Píldora: ¿Qué hacer si te has olvidado de tomarla?

    Soluciones a cuando olvidas tomarte la píldora     El olvido de tomar una píldora anticonceptiva se asocia a un incremento del riesgo de embarazo. El problema no es el número de pastillas olvidadas, lo que determina el riesgo es el momento en el que se produce el olvido.   Los más peligrosos corresponden a la toma de los primeros o últimos comprimidos, al sumarse este tiempo a los 7 días libres de toma...

Leer más
Página 1 de 2512345...1020...Última »