¿Qué es la endometriosis y cómo se realiza el diagnóstico?
Feb09

¿Qué es la endometriosis y cómo se realiza el diagnóstico?

    ¿Conoces la endometriosis y su diagnóstico?     La endometriosis es la presencia de tejido endometrial fuera del útero.   Al desarrollarse de manera incorrecta puede asentarse en cualquier lugar del abdomen y provocar implantes, nódulos y quistes en los ovarios.     Es un proceso de evolución imprevisible.  En algunas mujeres se presentan pequeños implantes que no se modifican.  En otras pueden...

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Cómo vestir durante el embarazo sin perder el estilo
Feb08

Cómo vestir durante el embarazo sin perder el estilo

    Los tips para vestir con estilo durante el embarazo     Estar embarazada ya no significa vestir con prendas híper románticas y porqué no decirlo, algo «ñoñas».     Afortunadamente, hoy en día la mayoría de las tiendas de moda cuentan con sección premamá. Lo que significa que poco a poco la moda para las mujeres embarazadas se va modernizando, adaptándose a los gustos de las mujeres de hoy en...

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Cuándo empezar a correr tras el parto
Feb03

Cuándo empezar a correr tras el parto

    ¿Cuando puedes volver a correr tras dar a luz?     Si acabas de ser mamá o estás a punto de serlo, seguro que estás deseando recuperar tu figura y ponerte en forma.     Es muy importante que tras el embarazo y el parto, vuelvas a cuidarte para sentirte bien en tu piel. De forma que puedas disfrutar al máximo de tu maternidad, sin perder tu propia identidad.     Quizá estés pensando en...

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Infusiones que puedes tomar durante el embarazo
Ene28

Infusiones que puedes tomar durante el embarazo

    Infusiones que podrás tomar durante el embarazo     Si estás embarazada, ya sabes que debes cuidar muchísimo tu alimentación. Ya que, cualquier cosa que tomas, afecta directamente al desarrollo de tu bebé.     Una de las sustancias que debes eliminar de tu dieta es la cafeína. Ya que puede resultar realmente peligrosa para ti y tu bebé.     Por lo tanto, es muy recomendable que elimines de...

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Desayunos y meriendas ideales para embarazadas
Ene24

Desayunos y meriendas ideales para embarazadas

    Opciones de desayuno y merienda para el embarazo     El desayuno es la comida más importante del día, por lo tanto, es doblemente importante en el caso de las mujeres embarazadas, y lo mismo ocurre con la merienda.     La mujer embarazada debe vigilar su alimentación, llevar una dieta equilibrada que contengan todas las vitaminas y nutrientes por el bien del bebé y de la futura mamá.     El...

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Segundo embarazo: ¿Cuáles son sus diferencias con el primero?
Ene15

Segundo embarazo: ¿Cuáles son sus diferencias con el primero?

  ¿Qué diferencia el segundo embarazo con el primero?     En el segundo embarazo la madre suele estar menos tensa desde el punto de vista emocional, además se siente más preparada e informada que la primera vez.     Esto ayuda a tener mayor seguridad ya que ha vivido el proceso y está dispuesta a volver a pasar por el mismo, aunque con algunas mejoras.     Aunque cada embarazo es único y no se puede...

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La cafeína en el embarazo
Ene12

La cafeína en el embarazo

  El efecto de la cafeína en el embarazo     La cafeína es una sustancia qué está presente en muchas bebidas aparte del café, como el té, la cola, el chocolate, el mate.     Se recomienda reducir su consumo no sólo a las embarazadas, sino cuando estás dando el pecho al bebé.     Puedes empezar por dejar de tomar gradualmente las bebidas que la contengan, o pasar a la versión descafeinada, o añadirle...

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Abdominoplastia, recuperar el abdomen tras el embarazo
Ene07

Abdominoplastia, recuperar el abdomen tras el embarazo

    La cirugía que te permitirá recuperar el abdomen tras el embarazo     Una de las zonas corporales a la que mayor importancia estética del cuerpo damos es la zona abdominal, al formar parte fundamental de la línea de contorno corporal.     Mantener el abdomen plano, sin exceso de grasa, sin abombamiento y sin exceso de piel, da sensación de un cuerpo sano, estilizado y estético. Aunque a veces puede...

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Etapas del embarazo y sus síntomas
Dic18

Etapas del embarazo y sus síntomas

  Conoce las etapas del embarazo y todos sus síntomas   El embarazo consiste en aproximadamente 40 semanas desde el primer día de tu último período menstrual y se agrupan las semanas en tres trimestres.     En cada etapa ocurren síntomas diferentes, esto te va a servir de guía durante el proceso, pero se recomienda acudir al ginecólogo ante cualquier duda y hacerse las pruebas recomendadas por el médico.  ...

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Hemorroides en el embarazo: ¿cómo aliviarlas?
Dic16

Hemorroides en el embarazo: ¿cómo aliviarlas?

    Alivia las hemorroides durante el embarazo     Las hemorroides durante el embarazo son muy comunes. Son venas hinchadas del recto que pueden ser dolorosas, aparecen con mayor frecuencia durante el tercer trimestre.     Están relacionadas con el estreñimiento por un aumento la presión sobre el recto y el perineo, es la razón principal de que las mujeres experimentan ese problema.    ...

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Preservativos: conoce las mejores marcas del mercado
Dic13

Preservativos: conoce las mejores marcas del mercado

    Las mejores marcas de preservativos del mercado     Usar preservativo al tener relaciones sexuales es fundamental ya que se pueden evitar situaciones de alto riesgo como contagiarse de alguna enfermedad de transmisión sexual.     Recuerda que el SIDA es uno de los problemas de salud más extendidos a nivel mundial, suponiendo una seria amenaza para la vida de millones de personas.     Además,...

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Navidad: dieta recomendada para la embarazada
Dic09

Navidad: dieta recomendada para la embarazada

  Te traemos la dieta recomendada para las embarazadas estas Navidades     Esta Navidad será muy especial para ti, pero debes pensar en las comidas para estos días. Durante las fiestas deberás cuidar tu alimentación al igual que en el resto de estos nueve meses.     No podías pasarte con los postres para no ganar demasiado peso, y con algunos platos típicos como embutidos y grasas no permitidas.    ...

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El rejuvenecimiento de ovarios y el rescate de ovocitos
Nov21

El rejuvenecimiento de ovarios y el rescate de ovocitos

     Dos nuevas técnicas de reproducción asistida para las mujeres con dificultad para ser madres     El tiempo es un factor crítico a la hora de garantizar el éxito de los procesos de reproducción asistida (RA), tanto por su efecto en la salud reproductiva de la mujer como por su influencia en las decisiones que deben tomar los ginecólogos y embriólogos en diferentes momentos, por ejemplo al seleccionar los...

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La diabetes, un serio obstáculo para la fertilidad
Nov18

La diabetes, un serio obstáculo para la fertilidad

  La diabetes y los problemas que genera en la fertilidad     Durante este mes de noviembre, y coincidiendo con el Día Contra la Diabetes se han celebrado diversos actos y puesto en marcha distintas campañas informativas con el fin de concienciar sobre los peligros que esta enfermedad supone para la salud global.     Es la responsable de muchos diagnósticos, tanto en el hombre como en la mujer, y en España la...

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Embarazo y alimentación en invierno
Nov16

Embarazo y alimentación en invierno

  La alimentación en invierno durante el embarazo     Es importante seguir una alimentación sana y equilibrada durante todo el embarazo, aunque con el frío parece que apetecen menos las ensaladas y la comida sana.        Además de la alimentación para asegurar un peso adecuado y evitar la anemia, es recomendable descansar adecuadamente, no realizar tareas pesadas ni actividades deportivas de impacto....

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Gimnasia para embarazadas y ejercicios sencillos
Nov14

Gimnasia para embarazadas y ejercicios sencillos

  Gimnasia y ejercicios sencillos para mujeres embarazadas     Hacer gimnasia durante el embarazo es muy recomendable salvo que esté contraindicado por tu ginecólogo. Los beneficios de la actividad física son muchos, ya que tu cuerpo cambia notablemente y los ejercicios harán de sostén físico y emocional brindándote mayor bienestar.       También los ejercicios te ayudarán a adquirir una mejor postura,...

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Edulcorantes artificiales: ¿se pueden consumir durante el embarazo?
Nov12

Edulcorantes artificiales: ¿se pueden consumir durante el embarazo?

  ¿Son buenos los edulcorantes artificiales durante el embarazo?     Los edulcorantes artificiales son seguros durante el embarazo si se consumen con moderación. Los expertos explican que debe existir precaución en el consumo de edulcorantes y es preferible consumir productos de origen natural, porque los artificiales pueden producir alteraciones en el organismo.       De ser necesario consumirlos, existe...

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Sexo anal: razones para probarlo y disfrutarlo
Oct26

Sexo anal: razones para probarlo y disfrutarlo

  ¡Atrévete con el sexo anal!   El sexo anal puede ser muy divertido si tomas todos los recaudos necesarios, lo haces con una pareja que sea paciente y sobre todo que no quiera ir directo al grano. Recuerda que la experiencia tiene que ser entretenida y agradable para los dos. Se puede sentir mucho placer no solamente el hombre sino también para la mujer.       Las primeras veces no será tan sencillo, por lo...

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Embarazo: razones por las que hay que evitar el consumo de alcohol
Oct08

Embarazo: razones por las que hay que evitar el consumo de alcohol

  Razones por las no hay que consumir alcohol embarazada   El consumo de alcohol durante el embarazo puede provocar graves problemas al feto y son daños que pueden aparecer durante la infancia del niño, no sólo tras el nacimiento. Algunos trastornos pueden ser síndrome de alcoholismo fetal, trastorno del neurodesarrollo relacionados con el alcohol y defectos de nacimiento.       Según algunos estudios, en...

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Alimentos ricos en ácido fólico durante el embarazo
Sep28

Alimentos ricos en ácido fólico durante el embarazo

  Los beneficios del ácido fólico en el embarazo   Incluir alimentos ricos en ácido fólico si estás embarazada es indispensable para ayudar a tu salud y al desarrollo del bebé. El ácido fólico es un tipo de vitamina B concretamente B9, es muy importante antes y durante el embarazo.       Este micronutriente es indispensable durante el embarazo porque favorece el desarrollo del sistema nervioso del bebé durante...

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