Consejos para quedar embarazada rápidamente
Oct14

Consejos para quedar embarazada rápidamente

  Formas para poder quedarte embarazada de forma más rápida   Para aumentar su tasa de fertilidad y quedar embarazada de manera más rápida puedes adoptar algunas estrategias que te van ayudar a lograrlo.     Lo ideal es conocer los días en cada ciclo menstrual en que puede quedar embarazada cuando son esos días fértiles, el día de la ovulación y los días previos.     Muchas parejas desconocen cuando son...

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La betaespera, la espera más larga, ¿o no?
Ago08

La betaespera, la espera más larga, ¿o no?

  ¿Cómo es la espera de la betaespera? Si estás buscando quedarte embarazada seguro que conoces el término betaespera. Es posible también que hayas pasado por este proceso o que estés a punto de hacerlo. La betaespera es el periodo final de un tratamiento de reproducción asistida y comprende desde el momento en que finaliza la inseminación o la transferencia embrionaria hasta que te informan de si estás o no embarazada. Son...

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Fertilidad: ¿Qué medicamentos la pueden afectar?
Jul06

Fertilidad: ¿Qué medicamentos la pueden afectar?

  Los medicamentos que pueden afectar a la fertilidad   La fertilidad femenina o masculina pueden verse perjudicadas por algunos medicamentos. Según varios especialistas la exposición a sustancias químicas presentes en muchos de ellos, puede provocar efectos adversos en la función reproductiva. Algunos problemas de fertilidad femenina o masculina pueden ser causados por ciertos medicamentos que reducen las hormonas...

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Embarazo en verano: consejos para sobrellevarlo
Jun24

Embarazo en verano: consejos para sobrellevarlo

  ¿Embarazo en verano? ¡Si quieres saber como sobrellevarlo sigue estos consejos!    Durante el embarazo es normal el aumento de la temperatura corporal y durante el verano se vuelve más evidente y puede ser, para algunas mujeres, muy molesto de sobrellevar. Realizando algunas sencillas recomendaciones va a resultar más agradable el embarazo en verano, y se van a poder minimizar las incomodidades que genera el calor.  ...

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4 mitos sobre la fertilidad que las mujeres creen
Jun09

4 mitos sobre la fertilidad que las mujeres creen

  Mitos sobre la fertilidad, ¿Cuáles son ciertos?   Comienza junio, el Mes Internacional del Cuidado de la Fertilidad, un tema en el que las mujeres españolas suspenden en conocimientos, según el último “Estudio sobre conocimiento y hábitos de fertilidad de las mujeres”, elaborado por la clínica Ginefiv. Y es que los resultados revelaron que solo el 15% de las mujeres son conscientes de que quedarse embarazada después de los...

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Mejores posturas para dormir en el embarazo
Jun07

Mejores posturas para dormir en el embarazo

  ¿Cuáles son las mejores posturas para dormir durante el embarazo?   Las mejores posturas para dormir en el embarazo son una serie de posiciones apropiadas para este período que toda mujer puede poner en práctica. Van a ayudarte a descansar mucho mejor, sin que des tantas vueltas en la cama. Resulta muy incómodo conciliar el sueño con las posturas de siempre debido al incremento del tamaño de tu vientre, además de los...

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Efectos de la cafeína durante el embarazo
May07

Efectos de la cafeína durante el embarazo

  ¿Cómo afecta la cafeína durante el embarazo?   Durante el embarazo es posible que tengas que poner más atención a la cantidad de cafeína que estás ingiriendo de manera diaria.   Un gran porcentaje de las mujeres embarazadas la consumen para combatir la somnolencia y la fatiga tras los primeros meses. Los especialistas explican que el organismo de una persona necesita entre 4 y 6 horas para eliminar los efectos de la...

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5 ejercicios durante el embarazo y tras dar a luz
Mar29

5 ejercicios durante el embarazo y tras dar a luz

  ¿Qué ejercicios puedo hacer durante el embarazo y después de dar a luz?   Mantenerse en forma y tener hábitos de vida saludables durante el embarazo es importante. Tanto para el propio bienestar como para el del bebé.   En este sentido, practicar ejercicios de bajo impacto durante esta etapa ayuda a mejorar el descanso y el estado anímico. Y, a aliviar síntomas como los dolores de espalda o el estrés. Pero también,...

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INLAC promueve el consumo de lácteos entre las mujeres embarazadas
Dic24

INLAC promueve el consumo de lácteos entre las mujeres embarazadas

  El consumo de lácteos en las embarazadas, una gran aportación de nutrientes. La comunidad científica recomienda consumir al menos 3 lácteos al día.   La Organización Interprofesional Láctea (Inlac) y la Comisión Europea están llevando a cabo una campaña de divulgación entre las matronas. Informan a estas importantes prescriptoras sobre los múltiples nutrientes de la leche, y el resto de productos lácteos. Aportan...

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Ser madre después de los 45 de forma natural: ¿es posible?
Dic14

Ser madre después de los 45 de forma natural: ¿es posible?

  Mamá  de forma natural pasados los 45 años ¿Si o no?   Ser mamá en una edad avanzada es un tema difícil, porque pasados los 30/35 años los óvulos comienzan a resentirse. El envejecimiento celular afecta a los óvulos, que serán cada vez de peor calidad. Dependiendo de la salud y el estilo de vida de la madre, la gestación puede poner en riesgo al bebé. Y puede dejarlo expuesto a problemas congénitos.     En muchos...

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Aumenta las posibilidades de embarazo con los siguientes consejos
Oct25

Aumenta las posibilidades de embarazo con los siguientes consejos

Si estás en la búsqueda de un bebé, debes saber que no siempre llega enseguida. muchas veces, necesitamos paciencia, tiempo y muchos intentos. En esta ocasión, compartimos contigo algunos consejos útiles para aumentar tus posibilidades de embarazo.     Ve a una consulta pregestacional: el médico podrá pedir una analítica para ver tu estado de salud de cara a la concepción. También indicará la toma de suplemento de ácido...

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Hierbas a evitar durante el embarazo
Oct07

Hierbas a evitar durante el embarazo

El embarazo es una etapa única en la vida de cualquier mujer. El hecho de estar gestando una nueva vida requiere de ciertos cuidados que habrá que tener en cuenta para evitar cualquier tipo de complicaciones. En esta ocasión, te contamos qué hierbas deberás evitar durante el embarazo. Según la Clínica Mayo, se deben evitar infusiones o té de hierbas en general, ya que se desconocen los efectos que puedan llegar a tener determinadas...

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Perfecta durante el embarazo ¡Es posible!
Oct05

Perfecta durante el embarazo ¡Es posible!

La Dra. Paula Rosso, madre de cuatro hijos y especialista en Nutrición y Estética Corporal del Centro Médico Lajo Plaza, nos revela los mejores tratamientos para cuidarse durante el embarazo.   Primer trimestre El cuerpo todavía no experimenta grandes cambios, salvo el aumento de pecho y la pérdida de la cintura. Pero el embarazo se ceba especialmente con la piel del rostro. Lo más común es estar literalmente demacrada, tanto por...

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Los antojos más comunes durante el embarazo
Sep21

Los antojos más comunes durante el embarazo

Los antojos durante el embarazo son producidos por los cambios hormonales que experimenta la mujer gestante y pueden ser provocados por alguna necesidad nutricional. Algunos estudios realizados afirman que durante el embarazo se produce una deficiencia de la vitamina B que podría justificar el deseo de comer alimentos como el chocolate. La necesidad de proteínas podría estar relacionada con el deseo de comer carne roja. Otra teoría...

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¿Volar durante el embarazo? Despeja tus dudas sobre si subir al avión o no
Sep12

¿Volar durante el embarazo? Despeja tus dudas sobre si subir al avión o no

Si estás en la dulce espera, debes saber que puedes volar, siempre y cuando no se trate de un embarazo de riesgo o haya habido alguna complicación por la cual haya indicación expresa del médico de no hacerlo. En esta ocasión, te ayudamos a despejar algunas dudas frecuentes con respecto a volar estando embarazada. De todos modos, siempre será mejor contactar un tiempo antes con la compañía aérea para saber si existe algún requisito...

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Problemas del sueño durante el embarazo¿Es normal?
Sep04

Problemas del sueño durante el embarazo¿Es normal?

El trastorno del sueño durante el embarazo es algo común. Según estudios realizados, más del 85% de las embarazadas padecen cambios en su patrón de sueño en algún momento de la gestación. Puede ocurrir porque el bebé está creciendo y es difícil encontrar una posición cómoda. El hecho de cambiar de postura en la cama te irá resultando más difícil a medida que el embarazo avanza y tu cuerpo vaya aumentando de tamaño. ¿Qué provoca...

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La importancia de detectar a tiempo la diabetes gestacional
Ago26

La importancia de detectar a tiempo la diabetes gestacional

La diabetes gestacional es un problema que surge durante el embarazo y que puede traer complicaciones. Desde un aumento excesivo del peso del bebé hasta un parto prematuro, así como una mayor incidencia de las cesáreas. Básicamente, esta anomalía se produce cuando las hormonas típicas del embarazo interfieren en el normal funcionamiento de la insulina que lleva a un aumento en los niveles de glucemia en sangre. Es importante su...

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Cómo recuperar tu cuerpo poco a poco tras el embarazo
Ago17

Cómo recuperar tu cuerpo poco a poco tras el embarazo

El embarazo es un momento muy importante en la vida de muchas mujeres que deciden y desean convertirse en madres. Es evidente que durante los nueve meses de gestación, el cuerpo sufre y experimenta diferentes cambios, y que son buenos y necesarios para el desarrollo del niño que viene en camino. Sin embargo, cuando pasa un tiempo después del parto, muchas mamás desean recuperar la forma física, no por estética ni por imposición, sino...

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¿Es conveniente practicar sexo durante el embarazo?
Ago10

¿Es conveniente practicar sexo durante el embarazo?

El sexo en el embarazo es recomendable y seguro salvo excepciones puntuales que puedan poner en riesgo al feto. Es muy beneficioso tanto para la pareja como para el bebé, porque el organismo de la madre libera endorfinas provocando que el bebé experimente una sensación placentera dentro del útero.   Beneficios de practicar el sexo durante el embarazo Conexión con la pareja: Ayuda a fortalecer el vínculo afectivo, ya que la pareja...

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Regalos de boda para invitadas embarazadas
Jul30

Regalos de boda para invitadas embarazadas

En una boda, aunque es evidente que los protagonistas absolutos son los novios, hay que tener en cuenta que muchas personas que acuden al gran día también tendrán un momento especial. Pueden ser los padres, hermanos y familiares más cercanos de los novios o también los amigos. En este caso, nos centramos precisamente en aquellos que estarán en el momento especial. ¿Qué detalle tener para invitadas embarazadas?     ...

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