Vida sexual: ¿Qué alimentos pueden mejorarla?
Abr24

Vida sexual: ¿Qué alimentos pueden mejorarla?

  Alimentos que te ayudarán a mejorar tu vida sexual  Tu vida sexual puede mejorar si llevas una vida sana, tienes hábitos saludables y una actitud positiva en pareja.   Es verdad, que existen alimentos con ciertas propiedades que pueden ayudar. Algunos alimentos benefician la salud cardiovascular, que es el principal factor para tener una vida sexual activa y sana.   Según estudios elaborados por la Asociación Española...

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El anillo vibrador: placer para los dos durante la penetración
Mar15

El anillo vibrador: placer para los dos durante la penetración

  ¿Qué es el anillo vibrador y cómo se utiliza?   Incorporar un juguete erótico en las relaciones sexuales implica elevar el placer a otro nivel. Puedes usar desde los masturbadores individuales (ya sea para hombres como para mujeres) y ver como tu pareja disfruta del placer que le da o usar uno que esté diseñado para uso en pareja.   Vamos a adentrarnos en estos últimos. Hay muchos tipos de juguetes para parejas....

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Libido: ¿Qué factores interfieren en su fluctuación?
Feb27

Libido: ¿Qué factores interfieren en su fluctuación?

  ¿Cuáles son los factores que afectan a la libido? y, ¿porqué?   La libido es un vocablo que viene del latín y se define como deseo sexual. Todos pasamos por etapas en que ese deseo disminuye sin razón aparente y nos ubica en niveles tan bajos que bloquean todo deseo sexual dejándolo casi en cero.   Existen muchos factores como: medicamentos, estrés, alcohol, anticonceptivos, que pueden influir para que esa situación...

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Antidepresivos: ¿Afectan el deseo sexual?
Dic12

Antidepresivos: ¿Afectan el deseo sexual?

  ¿Si tomo antidepresivos, estos pueden afectar a mi deseo sexual?   Antidepresivos. Se incluyen dentro de los fármacos que pueden afectar el deseo sexual. La depresión puede causar falta de interés en distintos aspectos de tu vida y al recibir el tratamiento con estos medicamentos mejora tu estado de ánimo en general, pero puedes comenzar a tener problemas en tu vida sexual. La causa puede ser, el tipo de medicamentos te...

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7 consejos para que el estrés no afecte a la vida sexual de los hombres
Oct20

7 consejos para que el estrés no afecte a la vida sexual de los hombres

Tras unas merecidas vacaciones empieza la rutina que, en ocasiones, es sinónimo de estrés, lo que afecta directamente a la vida sexual. Boston Medical Group, empresa líder mundial en salud sexual masculina, da las claves para combatir la tensión. Septiembre y estrés son dos conceptos que van de la mano. Las necesidades diarias, como ajustar horarios, las facturas que pagar o cómo organizarse para determinadas funciones, tienen...

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Descubre el efecto afrodisíaco de la sandía
Ago22

Descubre el efecto afrodisíaco de la sandía

Científicos de la Universidad de Texas (Estados Unidos) han realizado estudios y demostrado que la sandía tendría efectos similares a los de la viagra. Por sus propiedades vasodilatadoras y su alta concentración de citrulina, la sandía previene la aparición de la disfunción eréctil, mejora la calidad de la erección y beneficia el aumento de la libido en la mujer. Otro estudio realizado reveló que tiene importantes beneficios para la...

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Los 7 deportes que mejoran la vida sexual de los hombres   
Ago21

Los 7 deportes que mejoran la vida sexual de los hombres  

Las vacaciones de verano van llegando a su recta final y, con ello, empiezan las promesas de la nueva temporada. Una de las más habituales es comprometerse semanalmente a la práctica deportiva. El ejercicio físico no solo ayuda a mantener una buena salud y a prevenir enfermedades, sino que mejora la potencia sexual. Boston Medical Group, empresa líder mundial en salud sexual masculina, recomienda los deportes idóneos para que los...

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¿Cómo superar la ansiedad por el rendimiento sexual?
Sep03

¿Cómo superar la ansiedad por el rendimiento sexual?

Llamamos ansiedad por el rendimiento sexual a aquél trastorno que afecta a los hombres en algún momento de su vida y tiene que ver con la ansiedad generada por la falsa creencia que «deben estar a la altura», «dar la talla» o «ser máquinas sexuales«. Un pensamiento arraigado y originado por la cultura, en la que siempre se ha considerado que el hombre debe ser el ‘macho alfa‘ dominante, dotado...

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Causas psicológicas de la disfunción eréctil
Mar26

Causas psicológicas de la disfunción eréctil

La disfunción eréctil es una de las consultas más realizadas al sexólogo. Existe una idea generalizada que el problema afecta a hombres mayores debido a su condición física, sin embargo, según la Asociación Española de la Salud Sexual, cada vez son más jóvenes los que la padecen. El 20 % de los casos de disfunción eréctil se debe a causas psicológicas y el resto a temas orgánicos. Causas psicológicas Ansiedad y estrés: los hombres que...

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Causas de la impotencia o disfunción eréctil
Ene01

Causas de la impotencia o disfunción eréctil

La impotencia o disfunción eréctil es un problema que afecta a los hombres y a las parejas por igual. Se entiende como la incapacidad del hombre en lograr o mantener una erección. Cuando esta problemática persiste, incluso puede generar inseguridades que deterioren la relación de pareja. Hoy os hablaremos de las causas orgánicas y psicológicas por las que se produce la impotencia. Enfermedades cardiovasculares: las enfermedades u...

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Causas de la eyaculación precoz
Dic28

Causas de la eyaculación precoz

La eyaculación precoz es una problemática a la que se enfrentan algunas parejas y afecta a los dos miembros por igual. Seguramente si estás leyendo este artículo también te encuentres en esta situación. A pesar de los grandes avances de la ciencia todavía no hay una solución definitiva, aunque sí que existen algunos trucos y ejercicios para curarla. Hoy te hablamos de las causas. Pon atención. La eyaculación precoz puede ser un...

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Problemas de erección: Ayúdale a superarlo
Abr29

Problemas de erección: Ayúdale a superarlo

El papel de la mujer ante la aparición de disfunción eréctil en su pareja puede ser fundamental para encontrar una solución mutua, así como volver a disfrutar del sexo por ambas partes. Un problema que incluso puede llegar a traer consigo rupturas de pareja, malos entendidos o la tentación a la infidelidad. Por todo ello, se destaca la importancia de la comunicación ante el surgimiento de cualquier mínimo problema entre sábanas. ¿Qué...

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Él tiene disfunción eréctil ¿cómo ayudarlo?
Abr27

Él tiene disfunción eréctil ¿cómo ayudarlo?

La disfunción eréctil no es un problema que atañe exclusivamente a los hombres, y es que nosotras también somos víctimas de esta condición, por eso conviene saber hasta que punto podemos ayudar a nuestra pareja a superarla. Es un tema áspero y difícil para los hombres, y es que pocos se animan a hablar abiertamente acerca de la disfunción eréctil. Pero cuando se trata de nuestra pareja, debemos dar el paso y animarlo a conversar...

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