Vuelta al trabajo, sacarle el máximo partido
Oct24

Vuelta al trabajo, sacarle el máximo partido

Finalizan las vacaciones, el gran reto es la vuelta al trabajo, como máxima expresión de volver a la rutina. ¿El trabajo puede convertirse en un aliado que ayude a retomar las rutinas? Por supuesto que sí ¿En qué sentido? En primer lugar, despojando la palabra rutina del carácter negativo que se le ha atribuido socialmente, cuenta también con una acepción muy positiva , pues nos da seguridad y oportunidad de poner nuestra inteligencia...

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Body Ballet ¡Te descubrimos la nueva disciplina de baile!
Mar13

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La nueva modalidad para hacer deporte nos ha dejado boquiabiertas. Y para saber más sobre esta forma de ejercitarnos de la forma más divertida, hablamos con Carolina de Pedro Pascual, experta en body ballet. Adelgazar, tonificar y moldear nuestros músculos. El body ballet nos permite esto y mucho más. Basado en una combinación equilibrada de ejercicio y baile, se adapta a nuestras necesidades. Y engancha. Descubre más sobre ello. 1...

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