Dieta Dash, el plan de adelgazamiento más saludable
Mar31

Dieta Dash, el plan de adelgazamiento más saludable

Se acerca el verano y con él las intenciones de perder peso y ponernos en forma. Las ‘celebrities’ ya han empezado con su operación bikini y la dieta que siguen la gran mayoría es la Dash, un plan de adelgazamiento que da grandes resultados. Dash corresponde a las siglas en inglés de Dietary Approaches to Stop Hypertension, es decir, enfoque dietético para detener la hipertensión. En este sentido, esta dieta no nació con...

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