Maneras de gestionar que una amistad se ha terminado
Feb18

Maneras de gestionar que una amistad se ha terminado

  ¿Cómo decir adiós a una amistad?   Pocas cosas duelen más en la vida que una ruptura. Que un adiós. Que despedirte de alguien a quien quieres. A quien has querido mucho. Que formaba parte de tu vida, de tu rutina, de tu día a día.   No, no hablamos de una muerte -eso ya no tiene solución-, ni de una separación amorosa. Hablamos de lo que se siente cuando una amistad se acaba. Cuando una persona a la que considerabas...

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Consejos para una relación de pareja mentalmente sana
Nov21

Consejos para una relación de pareja mentalmente sana

Una relación de pareja ha de ser sana, mires por donde la mires.   En las parejas, cada persona tiene su propio estilo para llevar su relación sentimental. Sin embargo, hay que tener en cuenta que la salud mental hay que mantenerla sea cual sea la situación. Por eso, en ese hilo de relaciones tóxicas que habitan en la vida, podemos intentar que, al menos, nuestra relación de pareja sea mentalmente sana. Estos son los consejos que...

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