My Nawal, una firma de complementos que empodera a las mujeres indígenas de Guatemala
Dic07

My Nawal, una firma de complementos que empodera a las mujeres indígenas de Guatemala

  Conoce My Nawal y su vínculo con las indígenas de Guatemala. My Nawal es una firma de complementos elaborados con hilo de seda y algodón por más de 50 mujeres indígenas que viven en las zonas rurales y empobrecidas de Guatemala.   Esta marca adapta los productos a las tendencias, pero siempre respetando los diseños originales de las guatemaltecas. Por lo que sus tradiciones y cultura quedan reflejados en la firma. Se trata...

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Los niños y la actividad física
Nov27

Los niños y la actividad física

Los niños deben hacer como mínimo 60 minutos de actividad física intensa al día según la Asociación Española de Pediatría. Así obtendrán el máximo beneficio en términos de salud.   Mejora la calidad de vida, previene la aparición de enfermedades, no sólo en niños y adolescentes sanos, sino también sirve como parte del tratamiento en niños con enfermedades como la fibrosis quística o  cáncer. La OMS define la actividad física...

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Musicoterapia infantil
Nov17

Musicoterapia infantil

  La importancia de la música en el desarrollo integral del niñ@. De hecho, la música es considerada hoy en día como el lenguaje más universal.   La música tiene una importancia vital en el desarrollo de la personalidad. Es más, una buena y adecuada educación musical potencia las facultades innatas del ser humano. Los niñ@s están en contacto incluso antes de nacer con la música, con los sonidos del ambiente que le rodea, de...

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La Fundación ASOS y SOKO Kenya crean la iniciativa Kujua
Jul17

La Fundación ASOS y SOKO Kenya crean la iniciativa Kujua

La Fundación ASOS y el fondo comunitario SOKO Kenya trabajan de la mano para promover la educación sobre la salud entre niñas y mujeres jóvenes de la región Kasigau, en Kenia. A través de la iniciativa Kujua, las dos entidades han empezado una acción que pretende educar y brindar apoyo a aquellas niñas que no pueden ir a la escuela y que no disponen de una protección sanitaria adecuada. A través de esta iniciativa han diseñado unas...

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Primeras papillas de tu bebé: ¿Qué alimentos agregar?
May19

Primeras papillas de tu bebé: ¿Qué alimentos agregar?

Durante los primeros seis meses de vida, la alimentación ideal para el bebé es la leche materna de forma exclusiva. Estudios realizados han demostrado que la lactancia materna posee muchos beneficios que protegen al bebé de infecciones, disminución de diarrea, otitis, catarros y alergias. Es importante tener en cuenta que la alimentación complementaria, agregar sólidos, debe introducirse de forma gradual y contemplando las distintas...

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La importancia del juego para el buen desarrollo del niño
Feb22

La importancia del juego para el buen desarrollo del niño

El juego es básico para el desarrollo de un niño porque les ayuda a estar activos y a desarrollar sus capacidades. El niño juega a explorar la realidad, inventa estrategias, prueba distintas alternativas para cualquier dilema que se le plantee y desarrolla diferentes modos y estilos de pensamiento. Es un medio de expresión en el plano físico, cognitivo, psicológico, y social. Capacidades que desarrolla el niño al jugar Físicas: Cuando...

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Cómo educar a un niño feliz
Sep10

Cómo educar a un niño feliz

Los niños nacen con la capacidad de sonreír y de disfrutar, sin embargo, si hay problemas en su entorno, es posible que aparezcan en ellos los pucheros y berrinches. Los padres no solo deben criar y educar a sus hijos, sino también brindarles amor, contención y procurar que sean felices. Aunque no hay fórmulas mágicas para lograrlo, estos consejos de la psicóloga y psicoterapeuta Isabel Serrano pueden ser de gran ayuda. #1 Cultivar en...

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Juegos educativos para regalar a tus hijos el día de Reyes
Ene05

Juegos educativos para regalar a tus hijos el día de Reyes

Quedan poco para que llegue uno de los días más importantes para los niños y uno de los que esperan con más ilusión durante todo el año, el día de Reyes, ese día en el que recibirán muchos regalos por parte de sus majestades reales, llegados del lejano Oriente para traerles sus juguetes y sus regalos preferidos. Pero también hay que saber que además de regalar juguetes a nuestros hijos en este día tan especial, es esencial que...

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Ejercicios para estimular la comunicación personal de los niños
Nov19

Ejercicios para estimular la comunicación personal de los niños

Son muchos los estudios que investigan sobre el proceso de aprendizaje de los niños y niñas para saber cuándo es mejor empezar a estimularles y de qué formas para que realmente los conocimientos sean retenidos e integrados. No se trata de que aprendan todo en un corto periodo de tiempo, sino que simplemente vayan absorbiendo inputs y, así, a medida que vaya creciendo les será más fácil moldearlos. Si eres madre, te recomendamos los...

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El sueño es esencial para el desarrollo de los niños
May25

El sueño es esencial para el desarrollo de los niños

Casi todos los niños experimentan dificultades para irse a dormir en alguna etapa de su desarrollo. Muchas os preguntáis como hacer para disminuir los terrores nocturnos y así fomentar un descanso profundo entre los más pequeños. Hemos consultado a los creadores de ayudas de sueño infantil, Cloud b y la respuesta está en la estimulación de los sentidos. La vista: El miedo a la oscuridad es uno de los retos más comunes para los niños a...

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Patrones de pensamiento perjudiciales que deberíamos modificar
Abr18

Patrones de pensamiento perjudiciales que deberíamos modificar

Cuando las expectativas que creamos en torno a cualquiera de las situaciones que experimentamos en la vida no se ven cumplidas, tenemos la tendencia a pensar que esa decepción, ese fracaso, esa aparente mala suerte ha sido propiciada por elementos, personas o circunstancias ajenas a Nosotras. En la mayoría de los casos, estos pensamientos negativos y pasivos pueden llegar a trastornarnos. En nuestro subconsciente acumulamos decenas de...

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Para querer de verdad a una pareja, hay que admirarla
Abr06

Para querer de verdad a una pareja, hay que admirarla

No parar de pensar en la otra persona, suspirar cuando oyes su nombre, esperar ansiosa una llamada suya, quedarte embobada cuando te habla… Todos éstos son ejemplos de conductas que solemos mostrar cuando estamos interesados por alguien pero, ¿cómo evoluciona el “me gusta” al “le amo”? Para enamorarnos tiene que haber primero un momento en el que sentimos que nos falta algo, en el que se produce una...

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La sensología: el método que aumenta nuestra inteligencia y creatividad
Mar25

La sensología: el método que aumenta nuestra inteligencia y creatividad

La sensología consiste en un grupo de técnicas y herramientas destinadas principalmente a potenciar el desarrollo del mundo sensorial a partir de diferentes estímulos que permiten el crecimiento y la participación del hemisferio derecho cerebral, como motor del mundo holísitico e intuitivo. Activar y potenciar las actividades nos permite sacar un mayor partido a nuestra mente, propiciando una actividad equilibrada de la inteligencia...

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El Bio-Tuning: la terapia ideal para tu bienestar emocional
Mar07

El Bio-Tuning: la terapia ideal para tu bienestar emocional

El Bio-Tuning es una de las nuevas propuestas en terapias alternativas, cuya técnica desarrollada por el doctor Jeffrey Thomson utiliza el sonido de la propia voz para propiciar el balanceo y auto-equilibrio de los procesos mentales, emocionales y físicos. Si quieres saber más sobre esta forma de cuidar la mente, sigue leyendo. Esta terapia vibracional  se enfoca en conseguir a través de las frecuencias de los distintos tonos de voz,...

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Ley de la Atracción: ‘te conviertes en lo que piensas’
Feb27

Ley de la Atracción: ‘te conviertes en lo que piensas’

Hace un tiempo, la ley de la atracción se convirtió en un bombazo que se coló en la mayoría de los hogares despertando el interés sobre la ciencia cuántica, todo gracias al libro ‘El Secreto’. Este libro se convirtió en un manual de cabecera para muchísima gente y la red se llenó de textos y videos con fórmulas que trataban de explicar, desarrollar y activar la mágica idea de la ley de la atracción universal. Esta idea de...

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Crisis personales: una oportunidad para hacer balance
Feb10

Crisis personales: una oportunidad para hacer balance

La experiencia vital desde la más tierna infancia está marcada por ciclos de crecimiento personal donde nuestra percepción de la realidad varía en función de los acontecimientos y experiencias que vamos adquiriendo. Y no todo son buenos momentos: también hay crisis personales, las cuales aparecerán en momentos de nuestra vida. En muchas ocasiones nos dejamos llevar por las circunstancias y acontecimientos que nos rodean, sin prestar...

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Lo que deberías regalar el Día de Reyes a tu hijo
Ene06

Lo que deberías regalar el Día de Reyes a tu hijo

La educación de padres a hijos es la clave del éxito para criar a niños felices. Llega la navidad y con ella el exceso de regalos a nuestros hijos. Os damos algunas recomendaciones para no educar a niños consentidos que no valoran lo que tienen. La mayoría de los padres quieren hacer buenos regalos a sus hijos en navidad y es que a los niños les encantan las sorpresas y los juguetes. Muchos padres y madres les regalan muchas cosas y...

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¿Cómo podemos contribuir al desarrollo de nuestro bebé?
Nov21

¿Cómo podemos contribuir al desarrollo de nuestro bebé?

Desde siempre, nuestro deseo como madres es entender a nuestro bebé y hacer lo necesario para facilitar su adaptación al nuevo mundo. Es difícil ver a través de los ojos de nuestro hijo, pero podemos saber cómo contribuir para que crezca y se desarrolle en un entorno favorable. Las continuas atenciones y las manifestaciones de cariño que les damos, como los besos, las caricias y los mimos son esenciales porqué estimulan su...

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