Autoestima: Problemas frecuentes y posibles soluciones
May08

Autoestima: Problemas frecuentes y posibles soluciones

  ¿Qué problemas suele traer la autoestima y cómo podemos solucionarlos?   En algún momento de la vida aparecen problemas de autoestima y en primer lugar hay que ser consciente de ello. Para luego ver las causas y que pautas emocionales tenemos que seguir.   La autoestima, la definimos como el quererse a uno mismo. El tener seguridad en lo que hacemos, en lo que sentimos, y desde ahí las interacciones con los demás....

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¿Te preguntas sobre lo que podría haber sido? Eres víctima del pensamiento contrafáctico
Dic03

¿Te preguntas sobre lo que podría haber sido? Eres víctima del pensamiento contrafáctico

  Si te preguntas por lo qué podría haber sido, eres víctima del pensamiento contrafáctico.  Quién no se ha parado a pensar alguna vez cómo habrían cambiado sus circunstancias si en vez de tomar una decisión hubiera tomado otra. Por ejemplo, si hubiéramos aceptado aquel trabajo que tanto prometía en el extranjero o si nuestra pareja hubiese sido aquel amor secreto de la infancia. Seguramente la mayoría se ha realizado algún...

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