Saca partido a tu pelo rubio durante todo el año
Oct18

Saca partido a tu pelo rubio durante todo el año

Tener el pelo rubio conlleva una serie de mimos y cuidados que no son necesarios con otras coloraciones en cuanto al cabello. Por eso, además de necesitar una serie de cuidados concretos, también debemos saber cómo sacar partido al cabello rubio no sólo en verano, sino durante los doce meses que dura el año.     Moldéalo. No importa la largura, lo importante es que consigas moldear tu melena de una manera bonita y elegante....

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¿Dolor de garganta? Qué tomar y qué cuidados básicos tener
Ago07

¿Dolor de garganta? Qué tomar y qué cuidados básicos tener

El dolor de garganta es tan frecuente como molesto. En esta ocasión, te contamos qué tomar y qué cuidados básicos tener para que pases estos días lo mejor posible. Cuidados básicos Mantenerse hidratado: lo básico para cualquier momento de la vida. Tomar abundante agua y líquidos naturales, no sólo para mantener en equilibrio el organismo sino también para evitar que la garganta se seque y se lastime más. Hacer gárgaras: la...

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Hábitos de belleza a partir de los 30
Jul31

Hábitos de belleza a partir de los 30

Después de cumplir los 30 años, el cuerpo empieza a cambiar en distintos aspectos. Por ello, habrá que empezar a mantener ciertos cuidados extra y adquirir algunos hábitos diarios distintos, para cuidar la piel y mantener nuestra aspecto sano y juvenil por más tiempo. Toma nota de estos hábitos de belleza para mujeres de más de 30. Protector solar Sin importar si está soleado, nublado o incluso lloviendo, el protector solar es un...

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Cuidados esenciales para pacientes con Parkinson
Jul28

Cuidados esenciales para pacientes con Parkinson

El Parkinson es una de las enfermedades neurodegenerativas más frecuentes, de hecho, ocupa el segundo lugar en el mundo después del Alzheimer. En España, afecta a más de 150.000 personas, mientras que en el mundo este número asciende a los cinco millones. Veamos en este post más sobre esta enfermedad y sobre los cuidados esenciales que requieren estos pacientes. Primero vale recordar que, como se adelantó, el Parkinson es una...

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Cinco consejos de oro para lograr un buen bronceado
Jul21

Cinco consejos de oro para lograr un buen bronceado

Ya en plena temporada estival, las playas y balnearios de toda Europa se colman de gente deseosa de descanso, diversión, mar y, cómo no, de mucho sol. Si este verano quieres lucir un bronceado saludable, uniforme, intenso y luminoso toma nota de estos cinco consejos de oro. Exfoliación Para tener la piel preparada y lista para broncearse, la exfoliación es un paso previo que no debe pasarse por alto. El consejo es hacer una...

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¿Qué hacer ante el sangrado de encías?
Jul14

¿Qué hacer ante el sangrado de encías?

El sangrado de encías es un trastorno bastante frecuente, saber por qué sucede y cómo actuar ante él puede ser clave para mantener una buena salud bucodental. Si bien puede deberse a distintos motivos, las más de las veces se debe a una deficiente higiene bucal. ¿Qué hacer ante el sangrado de encías? En principio, habrá que cuidar la higiene dental. Cepillarse los dientes correctamente, usar hilo dental para acceder a los recovecos y...

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Cuidados de la piel para todas las edades
Jun19

Cuidados de la piel para todas las edades

Por fin ha llegado el calor y , antes de entrar en materia, es importante recordar los peligros que la radiación ultravioleta, sobre todo a determinadas horas del día, representa para la piel. La protección solar es muy necesaria a todas las edades y aunque no estemos en la playa o tratando explícitamente de broncearnos, debemos acostumbrarnos a aplicar una pantalla después de nuestra crema hidratante antes de salir de casa, incluso...

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Cómo conseguir un pelo fuerte y envidiable este verano
May10

Cómo conseguir un pelo fuerte y envidiable este verano

La preparación durante los meses anteriores y posteriores es indispensable Cada vez están más cerca los meses de buen tiempo que todo el mundo lleva esperando durante todo el año, ¡el verano! Lo que muchas mujeres no saben es que mantener el cuidado del cabello en esta época del año es tan importante como la preparación durante los meses anteriores y posteriores. Una buena rutina es lo que marca la diferencia.  Cada tipo de cabello...

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Cuidados para la recuperación del escote después de vacaciones
Ago25

Cuidados para la recuperación del escote después de vacaciones

Los meses de sol, calor y vacaciones, están llegando a su fin. Días de relax, diversión y grandes experiencias estivales quedarán en nuestra memoria, pero no todo son buenos recuerdos, tenemos que tener cuidado con otra cosa que también tiene memoria, “la piel” y que durante el verano, esta expuesta a los efectos del sol, fuente de vida, sin duda, pero también enemiga de nuestro escote sino tomamos las precauciones y...

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A la pareja hay que cuidarla, no manipularla
Dic15

A la pareja hay que cuidarla, no manipularla

Uno de los aspectos clave de las relaciones interpersonales es el cuidado. Este se manifiesta de muchas maneras, tanto si ya conocemos a la otra persona como si interactuamos por primera vez con ella. En cualquier caso, donde cobra gran protagonismo es en la relación de pareja. La mayoría de nosotros tenemos más o menos bien desarrolladas una serie de habilidades que nos ayudan a comportarnos de manera prosocial, es decir, actuando a...

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Los cuidados del cuello y escote también son importantes
Feb07

Los cuidados del cuello y escote también son importantes

El cuidado facial no termina en la cara. La zona del cuello y el escote envejece antes que otras partes del cuerpo y delatan la edad. El cuello está sometido a la gravedad que provoca su caída por ser una parte vertical del cuerpo. El descolgamiento y las arrugas en forma de anillo no tardan en aparecer. El escote sufre también el paso del tiempo, sobre todo en mujeres con más pecho. Entre ambas zonas, puede aparecer la temida papada,...

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Básicos para mantener tu belleza intacta durante las vacaciones
Dic21

Básicos para mantener tu belleza intacta durante las vacaciones

La Navidad ya está aquí, y con ello llegan los excesos de las comidas en familia. Ya sea por el turrón, los mantecados o el champán, hay que intentar evitar que todas estas comidas nos pasen factura. Es por eso que con la ayuda de nuestro especialista en estética Moisés Martín Anaya os damos las cinco claves para estar perfectas antes y después Navidad. ¡Tomad nota de los trucos de belleza! Intenta evitar el consumo de alcohol. Sí,...

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La piel del escote también debe cuidarse
Dic17

La piel del escote también debe cuidarse

Nuestro escote puede traicionarnos, y es que de nada te sirve cuidar al máximo la piel de tu rostro si prestas poca atención a esta sensible zona que, al igual que el resto de tu piel, puede evidenciar también el paso de los años. Cuidar la piel del escote es un aspecto fundamental si tu meta es evitar que el envejecimiento prematuro quede marcado en tu dermis. Esta sensible zona requiere atenciones especiales, por eso Nosotras te...

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La crema hidratante que necesitas entre los 25 y 30 años
Dic16

La crema hidratante que necesitas entre los 25 y 30 años

Lejos de lo que nos pueda parecer a priori, cuidar nuestra piel es un paso que debemos dar desde la juventud. Todo lo que hagamos mientras nuestra piel esté sana, joven y elástica, así se traducirá en el paso del tiempo. Si no nos hemos cuidado la dermis en la década de los veinte y tampoco en la de los treinta, es bastante probable que cuando lleguemos a los cuarenta y cincuenta haya muchas cosas que no podamos arreglar por ser...

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Trucos para conseguir un pelo brillante antes que acabe el año
Dic16

Trucos para conseguir un pelo brillante antes que acabe el año

Que brille nuestra cara por por el exceso de grasa es algo que no nos gusta en absoluto. Sin embargo, sí que queremos que haya destellos en otra zona de nuestro cuerpo: el pelo. ¿Hay algo más femenino que un cabello con movimiento que además brille de forma natural? Probablemente sea lo mejor que podamos encontrar, y conseguirlo es más sencillo de lo que pensamos. Solamente tenemos que tener en cuenta un par de premisas: que es...

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Cuida tu belleza desde las primeras semanas de embarazo
Oct28

Cuida tu belleza desde las primeras semanas de embarazo

Cuando nos enteramos de que estamos embarazadas, hay muchas cosas que hemos de tener en cuenta: como es evidente y lógico, lo que más nos preocupará será la salud del bebé que viene en camino y la nuestra propia. Sin embargo, como también nos faltará tiempo para todo conforme avance la gestación y sobre todo cuando llegue el bebé a nuestra vida, proponemos que os planteéis cuidar vuestra belleza desde el principio. Así pues, desde las...

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¿Cometemos errores al cuidarnos la piel?
Oct04

¿Cometemos errores al cuidarnos la piel?

Las rutinas de belleza son muy importantes para nosotras, pero a veces, por defecto o por exceso o por mil razones más lo que hacemos para cuidar nuestra piel no funciona, o en vez de no funcionar hace que nuestra piel empeore, por eso, en este post de belleza os damos algunos consejos y trucos para que consigáis una piel 10. En Nosotras.com somos muy fans de todos los tipos de cremas, sérums, aceites y demás gadgets de belleza, por...

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Preparar el pelo para la reentré
Sep06

Preparar el pelo para la reentré

El pelo es nuestra principal preocupación, y por eso acapara la mayoría de nuestras rutinas de belleza. Por ese motivo, este mes de setiembre os traemos los mejores consejos para preparar vuestra melena para la nueva temporada, y así revitalizarla después del verano. ¿Queréis saber cómo conseguirlo? En Nosotras.com somos grandes admiradoras de todos y cada uno de los cuidados capilares, por eso, en este artículo de Belleza os daremos...

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¿Cómo acabar con el acné?
Jul12

¿Cómo acabar con el acné?

El acné, muchas lo sufrieron en la adolescencia, y muchas otras tienen que seguir sufriéndolo en la etapa adulta. Nuestro odio hacia el acné se va haciendo cada vez más fuerte, por eso, os traemos los mejores trucos para acabar con el acné, o al menos, minimizarlo. El acné siempre nos ha dado muchísimos quebraderos de cabeza, acabar con esos maltidos granitos parece una misión imposible dificil de superar, pero desde Nosotras.com os...

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Cómo proteger los labios en verano
Jun30

Cómo proteger los labios en verano

La piel de los labios es extremadamente sensible y ahora, con la llegada del verano, las altas temperaturas y la sequedad, aún son más vulnerables. Para evitar su deshidratación o posibles dolencias, las redactoras de Nosotras.com queremos daros algunos consejos para que cuidéis y protejáis vuestros labios. Si queréis conseguir unos labios completamente cuidados, hidratados y protegidos de las intensas radiaciones solares tan...

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