¿Qué hacer ante el sangrado de encías?
Jul14

¿Qué hacer ante el sangrado de encías?

El sangrado de encías es un trastorno bastante frecuente, saber por qué sucede y cómo actuar ante él puede ser clave para mantener una buena salud bucodental. Si bien puede deberse a distintos motivos, las más de las veces se debe a una deficiente higiene bucal. ¿Qué hacer ante el sangrado de encías? En principio, habrá que cuidar la higiene dental. Cepillarse los dientes correctamente, usar hilo dental para acceder a los recovecos y...

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Cuidados de la piel para todas las edades
Jun19

Cuidados de la piel para todas las edades

Por fin ha llegado el calor y , antes de entrar en materia, es importante recordar los peligros que la radiación ultravioleta, sobre todo a determinadas horas del día, representa para la piel. La protección solar es muy necesaria a todas las edades y aunque no estemos en la playa o tratando explícitamente de broncearnos, debemos acostumbrarnos a aplicar una pantalla después de nuestra crema hidratante antes de salir de casa, incluso...

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Cómo conseguir un pelo fuerte y envidiable este verano
May10

Cómo conseguir un pelo fuerte y envidiable este verano

La preparación durante los meses anteriores y posteriores es indispensable Cada vez están más cerca los meses de buen tiempo que todo el mundo lleva esperando durante todo el año, ¡el verano! Lo que muchas mujeres no saben es que mantener el cuidado del cabello en esta época del año es tan importante como la preparación durante los meses anteriores y posteriores. Una buena rutina es lo que marca la diferencia.  Cada tipo de cabello...

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Cuidados para la recuperación del escote después de vacaciones
Ago25

Cuidados para la recuperación del escote después de vacaciones

Los meses de sol, calor y vacaciones, están llegando a su fin. Días de relax, diversión y grandes experiencias estivales quedarán en nuestra memoria, pero no todo son buenos recuerdos, tenemos que tener cuidado con otra cosa que también tiene memoria, “la piel” y que durante el verano, esta expuesta a los efectos del sol, fuente de vida, sin duda, pero también enemiga de nuestro escote sino tomamos las precauciones y...

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A la pareja hay que cuidarla, no manipularla
Dic15

A la pareja hay que cuidarla, no manipularla

Uno de los aspectos clave de las relaciones interpersonales es el cuidado. Este se manifiesta de muchas maneras, tanto si ya conocemos a la otra persona como si interactuamos por primera vez con ella. En cualquier caso, donde cobra gran protagonismo es en la relación de pareja. La mayoría de nosotros tenemos más o menos bien desarrolladas una serie de habilidades que nos ayudan a comportarnos de manera prosocial, es decir, actuando a...

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Los cuidados del cuello y escote también son importantes
Feb07

Los cuidados del cuello y escote también son importantes

El cuidado facial no termina en la cara. La zona del cuello y el escote envejece antes que otras partes del cuerpo y delatan la edad. El cuello está sometido a la gravedad que provoca su caída por ser una parte vertical del cuerpo. El descolgamiento y las arrugas en forma de anillo no tardan en aparecer. El escote sufre también el paso del tiempo, sobre todo en mujeres con más pecho. Entre ambas zonas, puede aparecer la temida papada,...

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Básicos para mantener tu belleza intacta durante las vacaciones
Dic21

Básicos para mantener tu belleza intacta durante las vacaciones

La Navidad ya está aquí, y con ello llegan los excesos de las comidas en familia. Ya sea por el turrón, los mantecados o el champán, hay que intentar evitar que todas estas comidas nos pasen factura. Es por eso que con la ayuda de nuestro especialista en estética Moisés Martín Anaya os damos las cinco claves para estar perfectas antes y después Navidad. ¡Tomad nota de los trucos de belleza! Intenta evitar el consumo de alcohol. Sí,...

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La piel del escote también debe cuidarse
Dic17

La piel del escote también debe cuidarse

Nuestro escote puede traicionarnos, y es que de nada te sirve cuidar al máximo la piel de tu rostro si prestas poca atención a esta sensible zona que, al igual que el resto de tu piel, puede evidenciar también el paso de los años. Cuidar la piel del escote es un aspecto fundamental si tu meta es evitar que el envejecimiento prematuro quede marcado en tu dermis. Esta sensible zona requiere atenciones especiales, por eso Nosotras te...

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La crema hidratante que necesitas entre los 25 y 30 años
Dic16

La crema hidratante que necesitas entre los 25 y 30 años

Lejos de lo que nos pueda parecer a priori, cuidar nuestra piel es un paso que debemos dar desde la juventud. Todo lo que hagamos mientras nuestra piel esté sana, joven y elástica, así se traducirá en el paso del tiempo. Si no nos hemos cuidado la dermis en la década de los veinte y tampoco en la de los treinta, es bastante probable que cuando lleguemos a los cuarenta y cincuenta haya muchas cosas que no podamos arreglar por ser...

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Trucos para conseguir un pelo brillante antes que acabe el año
Dic16

Trucos para conseguir un pelo brillante antes que acabe el año

Que brille nuestra cara por por el exceso de grasa es algo que no nos gusta en absoluto. Sin embargo, sí que queremos que haya destellos en otra zona de nuestro cuerpo: el pelo. ¿Hay algo más femenino que un cabello con movimiento que además brille de forma natural? Probablemente sea lo mejor que podamos encontrar, y conseguirlo es más sencillo de lo que pensamos. Solamente tenemos que tener en cuenta un par de premisas: que es...

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Cuida tu belleza desde las primeras semanas de embarazo
Oct28

Cuida tu belleza desde las primeras semanas de embarazo

Cuando nos enteramos de que estamos embarazadas, hay muchas cosas que hemos de tener en cuenta: como es evidente y lógico, lo que más nos preocupará será la salud del bebé que viene en camino y la nuestra propia. Sin embargo, como también nos faltará tiempo para todo conforme avance la gestación y sobre todo cuando llegue el bebé a nuestra vida, proponemos que os planteéis cuidar vuestra belleza desde el principio. Así pues, desde las...

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¿Cometemos errores al cuidarnos la piel?
Oct04

¿Cometemos errores al cuidarnos la piel?

Las rutinas de belleza son muy importantes para nosotras, pero a veces, por defecto o por exceso o por mil razones más lo que hacemos para cuidar nuestra piel no funciona, o en vez de no funcionar hace que nuestra piel empeore, por eso, en este post de belleza os damos algunos consejos y trucos para que consigáis una piel 10. En Nosotras.com somos muy fans de todos los tipos de cremas, sérums, aceites y demás gadgets de belleza, por...

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Preparar el pelo para la reentré
Sep06

Preparar el pelo para la reentré

El pelo es nuestra principal preocupación, y por eso acapara la mayoría de nuestras rutinas de belleza. Por ese motivo, este mes de setiembre os traemos los mejores consejos para preparar vuestra melena para la nueva temporada, y así revitalizarla después del verano. ¿Queréis saber cómo conseguirlo? En Nosotras.com somos grandes admiradoras de todos y cada uno de los cuidados capilares, por eso, en este artículo de Belleza os daremos...

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¿Cómo acabar con el acné?
Jul12

¿Cómo acabar con el acné?

El acné, muchas lo sufrieron en la adolescencia, y muchas otras tienen que seguir sufriéndolo en la etapa adulta. Nuestro odio hacia el acné se va haciendo cada vez más fuerte, por eso, os traemos los mejores trucos para acabar con el acné, o al menos, minimizarlo. El acné siempre nos ha dado muchísimos quebraderos de cabeza, acabar con esos maltidos granitos parece una misión imposible dificil de superar, pero desde Nosotras.com os...

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Cómo proteger los labios en verano
Jun30

Cómo proteger los labios en verano

La piel de los labios es extremadamente sensible y ahora, con la llegada del verano, las altas temperaturas y la sequedad, aún son más vulnerables. Para evitar su deshidratación o posibles dolencias, las redactoras de Nosotras.com queremos daros algunos consejos para que cuidéis y protejáis vuestros labios. Si queréis conseguir unos labios completamente cuidados, hidratados y protegidos de las intensas radiaciones solares tan...

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Cuidados especiales en el primer trimestre de embarazo
Jun26

Cuidados especiales en el primer trimestre de embarazo

Si hay algo que debemos tener en cuenta cuando vamos a convertirnos en mamás, es el hecho de que hay que establecer una serie de cuidados claves a lo largo de la gestación. Sin embargo, cuando más debemos agudizar los cuidados que tenemos que tener con Nosotras y nuestro bebé, es durante los tres primeros meses. En este post os daremos las claves para saber a qué ateneros cuando estáis pasando las primeras semanas de embarazo. Para...

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¿Cómo nos preparamos para tomar el sol?
Jun21

¿Cómo nos preparamos para tomar el sol?

Ahora sí que ha llegado el verano, damos la bienvenida al solsticio de mejor tiempo, calor, sol y vacaciones, y nos preparamos con las mejores rutinas de belleza de cara al verano. Cuanto habíamos ansiado este momento, y después de mucho esperar ¡el verano ha vuelto! Ya hace semanas que venimos notando mucha más calor, buen tiempo, piscina, playa montaña,… Ya solo nos faltan las vacaciones. Para preparar nuestro cuerpo de cara...

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Los aceites, la nueva fiebre del verano
Jun14

Los aceites, la nueva fiebre del verano

Cada verano nos llegan nuevas tendencias de belleza en cuanto al cuidado de nuestra piel, y es que el verano es de las mejores épocas para cuidarse y lucir una piel sana, hidratada, y muy cuidada. Este año, la tendencia que más fuerte está pegando son los aceites. Atrás quedaron los tiempos en que se veían mal los acietes relacionados con la belleza, por eso de que dejaban la piel grasa y los poros cerrados. Ahora, con el tiempo y la...

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¿Te desmaquillas correctamente?
May22

¿Te desmaquillas correctamente?

La panacea de la cosmética y del maquillaje sería que aguantara las horas que quisiéramos y luego se borrara sin parpadear, pero no es así. Desmaquillarse es de las rutinas de belleza más olvidadas, pintarse siempre es lo primero, pero ¿y desmaquillarse? Las rutinas de belleza son complejas en muchos casos, y pesadas en muchos otros, pero no por eso debemos olvidar de desmaquillarnos siempre, día sí y día también, ya sea maquillaje...

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Los mejores sérums y aceites para la piel
Abr19

Los mejores sérums y aceites para la piel

Son muchos los artículos que dedicamos a la cosmética, en concreto, más allá de los maquillajes, a cremas, tónicos, sérums y aceites. Hoy, os resumimos cuáles son los mejores aceites y sérums para vuestra piel, cuándo aplicarlos y si realmente valen o no la pena.La piel nos representa, es lo primero que se ve de nosotras a parte de las ropas y los accesorios, por eso, deben siempre cuidarla al máximo, hidratarla, limpiarla,...

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