Trucos de belleza que copiamos a nuestras madres
Dic02

Trucos de belleza que copiamos a nuestras madres

    Los mejores tips de belleza que nos inspiran nuestras madres     Las madres siempre lo saben todo. Dar consejos, consolar, decir lo que necesitamos oír, o lo que no, para poder ayudarnos… Pero ellas también son capaces de saber transmitirnos muchas cosas menos trascendentales, pero que ayudan al fin y al cabo.     Nos referimos a esos trucos de belleza que copiamos a nuestras madres, o que nos...

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Fatiga visual: síntomas y prevención
Nov19

Fatiga visual: síntomas y prevención

  Los síntomas y la prevención de la fatiga visual   El término médico para definir la fatiga visual es la astenopia.   Es posible que los ojos te piquen, molesten, estén llorosos, luego de pasar un rato delante del ordenador.     Es un problema muy común sobre todo en personas que usan las pantallas de manera frecuente realizando esfuerzos excesivos con los ojos.     Otros factores que causan fatiga...

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Consejos para cuidar las manos ante las bajas temperaturas
Nov15

Consejos para cuidar las manos ante las bajas temperaturas

    Protege tus manos del frío con estos tips     Las manos, junto con el rostro, son la zona del cuerpo que más se expone cada día. Y si en el cuidado del rostro se pone todo el empeño del mundo, no siempre es así con las manos; donde el paso de los años se hace más patente.     Sequedad, irritaciones, arrugas, rojeces… Son síntomas muy comunes en las manos durante esta estación.       ...

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Dolor físico y ansiedad: ¿están relacionados?
Nov15

Dolor físico y ansiedad: ¿están relacionados?

  ¿Existe relación entre el dolor físico y la ansiedad?   La relación entre la mente y el cuerpo es bien clara, muchos problemas psicológicos pueden provocar dolor físico, de la misma manera que las enfermedades físicas influyen en nuestro estado de ánimo y provocan miedo y preocupación.       Según un estudio realizado por la Asociación Americana de Psiquiatría, el 60% de los pacientes con ansiedad también...

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Pros y contras de comer sin hidratos
Nov14

Pros y contras de comer sin hidratos

  Descubre los pros y los contras de una alimentación sin hidratos   Es indiscutiblemente la dieta de moda, la llevan a cabo muchas celebrities y mundanos y consiste, básicamente, en reducir de modo considerable la ingesta de hidratos de carbono provocando que el cuerpo entre en cetosis, un estado natural por el que las células extraen energía de las grasas.     Pero, ¿qué efectos tiene en la salud? Tenderete, el...

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¿Cómo lograr un squirt o eyaculación femenina?
Nov09

¿Cómo lograr un squirt o eyaculación femenina?

  Consigue un squirt o eyaculación femenina   El squirt es un término reciente que se refiere a la eyaculación femenina. Muchas mujeres no pueden alcanzarlo por distintas razones, en primer lugar, porque desconocen su cuerpo y la respuesta a los estímulos que se reciben durante una experiencia sexual.       Puedes lograrlo sola o en pareja, no es nada complicado, pero hay que seguir algunas recomendaciones...

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Apio: propiedades y beneficios para tu salud
Nov09

Apio: propiedades y beneficios para tu salud

  ¿Conoces las propiedades y los beneficios del apio?   El apio es uno de los pocos vegetales que no pierde sus propiedades al cocinarlo, puedes disfrutarlo tanto crudo como cocido y obtienes los mismos beneficios. Pertenece a la familia de las apiáceas, originario de zonas pantanosas y climas templados del centro de Europa y oeste de Asia.       Planta comestible que fue muy popular entre los egipcios,...

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Hábitos que pueden estar perjudicando tu buen descanso y ¡tú no lo sabes!
Nov08

Hábitos que pueden estar perjudicando tu buen descanso y ¡tú no lo sabes!

  Hábitos que desconocías que podrían estar perjudicando tu descanso     Existen muchos hábitos comunes que pueden perjudicar la calidad de tu sueño, es fundamental conocer y cambiarlos. Debemos saber que dormir bien es fundamental para mantener el cuerpo con las pilas cargadas, y que nuestro cerebro funcione en óptimas condiciones.         La hora en la que vamos a dormir , la cantidad y calidad de...

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Tradicional, láser, tumescente… tipos de liposucción
Oct25

Tradicional, láser, tumescente… tipos de liposucción

  Descubre todo los tipo de liposucción     Tratar de eliminar los depósitos de grasa que se concentran en el abdomen, la cadera, los muslos y otras zonas del cuerpo suele ser muy frustrante. A menudo, estas acumulaciones de grasa no responden ni a una dieta estricta ni al ejercicio. Es en estos casos cuando las personas suelen decantarse por someterse a una liposucción.       Existen diferentes técnicas...

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Cirugía estética y Deporte: ANTES Y DESPUÉS
Oct23

Cirugía estética y Deporte: ANTES Y DESPUÉS

    El deporte después de una intervención de cirugía estética   Tras algunas intervenciones de cirugía plástica, como la mamoplastia, liposucción o abdominoplastia, los expertos recomiendan un mantenimiento del cuerpo, tanto mediante el deporte, como a través de una dieta sana y equilibrada.       El fin de esta advertencia es que los resultados obtenidos justo después de la intervención perduren el...

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El Calendario de Adviento de Biotherm
Oct22

El Calendario de Adviento de Biotherm

    Abre sus ventanitas y descubre todas sus sorpresas día a día   Biotherm presenta un exclusivo calendario de Adviento con todos sus productos emblemáticos que te harán disfrutar de una Navidad maravillosa. Descubre las sorpresas que se ocultan detrás de cada ventanita para el cuidado de la piel. Increíbles miniaturas que podrás llevar en tu neceser de viaje. No dejes de celebrar cada día. El Calendario de Adviento de...

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¿Mis labios vaginales son normales?
Oct18

¿Mis labios vaginales son normales?

  ¿Cómo son los labios vaginales?   Muchas veces nos hemos preguntado: ¿el tamaño de los labios vaginales cuándo son normales?, se nos presentan muchas dudas al respecto, pero como es sabido las vulvas son todas diferentes sobre todo se diferencian en los tamaños de los labios y el clítoris.       En primer lugar, tenemos que tener claro estos conceptos y saber la diferencia entre vagina y vulva. Vagina: Es el...

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Auriculares inalámbricos

  La clave para ponerse en forma   Escuchar música mientras se practica deporte es una buena combinación ya que ambas actividades estimulan la producción de endorfinas, que son las hormonas de la felicidad. Es por ello que cuando estamos en el gimnasio y suena una canción nos sentimos más motivados y aumenta nuestra resistencia, haciendo que la experiencia sea mucho más gratificante.       No obstante, se...

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5 consejos para remontar con éxito el bajón otoñal
Oct14

5 consejos para remontar con éxito el bajón otoñal

  Proporciona 5 tips para remontar el bajón del otoño     Tras los soleados días de verano, llega el otoño, una estación en la que la mayoría de la gente suele acarrear las consecuencias del verano en su físico. Un pelo más debilitado y quemado por el sol y la salitre, una piel más seca…     En Bionike, la firma de cosmética nº1 en Italia, saben muy bien la mella que puede hacer el otoño en lo que a términos...

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Rejuvenece tu vagina de forma natural
Oct12

Rejuvenece tu vagina de forma natural

  ¿Quieres saber como rejuvenecer tu vagina de una forma natural?   La vagina es una zona íntima que genera preocupación e interés por cambiar ciertos defectos e irregularidades que pueden hacer que te sientas insegura, y poco atractiva en ciertos momentos.       También debemos saber que los partos, la menopausia y el paso del tiempo producen cambios en los tejidos de la zona genital al igual que en todos los...

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7 Propiedades de la carne de cerdo
Oct07

7 Propiedades de la carne de cerdo

  Es uno de los productos clave en toda dieta y en cualquier parte del mundo   “Del cerdo se aprovecha todo, hasta los andares”. Este dicho es uno de los más populares en lo que a la alimentación se refiere, nacido porque la carne de cerdo (sea de la parte que sea) es uno de los productos clave en toda dieta y en cualquier parte del mundo.     Las propiedades nutricionales de esta carne la hacen imprescindible en...

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Los 7 beneficios de las sentadillas
Oct01

Los 7 beneficios de las sentadillas

    ¡Anímate con las sentadillas!   La sentadilla es un ejercicio básico del entrenamiento de fuerza consistente en flexionar las rodillas y bajar el cuerpo. Durante su transcurso la espalda ha de permanecer completamente recta y, a continuación, se debe regresar a la postura inicial.       Las sentadillas resultan muy beneficiosas para la salud, ya que mediante ellas se ejercitan diferentes partes del...

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Engordar comiendo poco: ¿Por qué ocurre?
Sep30

Engordar comiendo poco: ¿Por qué ocurre?

  Comer poco engorda, ¿sabías por qué?   El tema de comer poco y engordar es algo que puede ocurrir y tiene que ver mucho la genética, y nuestro metabolismo basal. El secreto está en que conozcas como funciona tu organismo, para organizar una dieta equilibrada y coherente con las necesidades que tiene tu cuerpo.       Es importante tener en cuenta que el hecho de engordar se debe a que estamos consumiendo más...

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Fitonutrientes: ¿Qué son y qué beneficios aportan a la salud?
Sep28

Fitonutrientes: ¿Qué son y qué beneficios aportan a la salud?

  ¿Conoces los beneficios de los fitonutrientes?   Los fitonutrientes son componentes orgánicos que funcionan como un protector natural y se encuentran en las legumbres, vegetales, frutas, que benefician a nuestro organismo a prevenir ciertas afecciones.     En los últimos años los científicos han demostrado que muchos de los pigmentos que dan color a las frutas y vegetales y que combaten enfermedades degenerativas...

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Deshidratación: Signos para poder detectarla
Sep23

Deshidratación: Signos para poder detectarla

  Cómo detectar la deshidratación   La deshidratación ocurre cuando el cuerpo no tiene agua y líquidos necesarios para su correcto funcionamiento. Puede ser leve, moderada o grave, según la cantidad de líquido corporal que se haya perdido o que no se haya repuesto. Es algo que pone la vida de una persona en peligro.   Síntomas de la deshidratación   Los síntomas y signos varían según el tiempo en que se haya estado...

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Fatal error: Uncaught exception 'Exception' with message 'Cache directory not writable. Comet Cache needs this directory please: `/home/nosotras/www/nosotras_com/wp-content/cache/comet-cache/cache/https/www-nosotras-com/tags`. Set permissions to `755` or higher; `777` might be needed in some cases.' in /home/nosotras/www/nosotras_com/wp-content/plugins/comet-cache/src/includes/traits/Ac/ObUtils.php:367 Stack trace: #0 [internal function]: WebSharks\CometCache\Classes\AdvancedCache->outputBufferCallbackHandler(' <!DOCTYPE...', 9) #1 /home/nosotras/www/nosotras_com/wp-includes/functions.php(3780): ob_end_flush() #2 [internal function]: wp_ob_end_flush_all('') #3 /home/nosotras/www/nosotras_com/wp-includes/class-wp-hook.php(286): call_user_func_array('wp_ob_end_flush...', Array) #4 /home/nosotras/www/nosotras_com/wp-includes/class-wp-hook.php(310): WP_Hook->apply_filters('', Array) #5 /home/nosotras/www/nosotras_com/wp-includes/plugin.php(453): WP_Hook->do_action(Array) #6 /home/nosotras/www/nosotras_com/wp-includes/loa in /home/nosotras/www/nosotras_com/wp-content/plugins/comet-cache/src/includes/traits/Ac/ObUtils.php on line 367