Receta de lomo de corzo con crema de calabaza y castañas
Sep09

Receta de lomo de corzo con crema de calabaza y castañas

Atrévete con esta deliciosa receta    Preparación:    Lomo de corzo a la parrilla Poner sobre una fuente el lomo de corzo en suspensión durante dos días cubierto con una tela, transcurrido este tiempo unir al resto de ingredientes (orégano, tomillo, pimienta, laurel, etc.) y dejar macerar  un periodo de 24 horas.   Transcurrido este tiempo solo nos quedará poner una sartén a fuego vivo para sellar la carne por la parte...

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¿Qué alimentos potencian un buen bronceado?
Jul31

¿Qué alimentos potencian un buen bronceado?

  ¿Qué tienes que comer para tener un buen bronceado?   Muchos alimentos ricos en caroteno ayudan a activar la melanina y benefician mucho nuestra piel a potenciar un hermoso bronceado, además de los productos de cosmética solar. Esos alimentos hay que comenzar agregarlos en la dieta en las semanas de primavera para preparar la piel y darle la bienvenida al verano. Además de los alimentos que favorezcan la producción de...

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El tipo de desodorante según tu piel
Jul26

El tipo de desodorante según tu piel

¿Qué desodorante deberías usar según tu piel?   Con el fin de regular la temperatura corporal, el organismo transpira y a través de las glándulas sudoríparas, y fruto de esta transpiración, se genera el sudor, que es el responsable del mal olor corporal. Los desodorantes han sido diseñados para eliminar este hándicap; en roll- on, en spray, en barra,… en el mercado existen una gran variedad de formatos y, en ocasiones, escoger el...

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Cómo copiar el eyeliner lila de Millie Bobby Brown
Jul25

Cómo copiar el eyeliner lila de Millie Bobby Brown

¡Crea un look de escándalo y copia el eyeliner lila de Millie Bobby Brown! Si siempre has sido minimalista en el maquillaje… ¡Olvídalo! Este verano vas a desear el maquillaje color splash que lucen Selena Gomez, Kourtney Kardashian o las modelos en los desfiles de Primavera-Verano 2019. La última en unirse a esta tendencia de miradas a todo color ha sido Millie Bobby Brown. La joven actriz ha apostado por un eyeliner en tono...

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6 sencillos gestos para frenar el envejecimiento de la piel
Jul20

6 sencillos gestos para frenar el envejecimiento de la piel

  6 gestos que ayudarán a frenar el envejecimiento de tu piel   ¿Sientes que aparecen líneas de expresión y arrugas nuevas cada vez que te miras al espejo? Nunca es demasiado pronto (ni demasiado tarde) para poner en marcha una rutina de cuidado de la piel contra el envejecimiento. La maquilladora profesional, Cristina Lobato, comparte sus trucos infalibles para frenar el paso del tiempo en la piel:       1....

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Otitis, quemaduras de piel o conjuntivitis: los problemas de salud más frecuentes en las jornadas de playa
Jul19

Otitis, quemaduras de piel o conjuntivitis: los problemas de salud más frecuentes en las jornadas de playa

  Combate los problemas de salud más frecuentes en la playa El verano es sinónimo de vacaciones y playa para gran parte de la población española. Según el último informe de ‘Hábitos y comportamientos del turista nacional’ de Observatur, el 40% de los españoles elige el mes de agosto para viajar, y un 23% lo hace en julio. Del total, un 37% lo hará a un destino costero.  Pasar las vacaciones a orillas del mar conlleva, en muchos...

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Consejos para llevar a tu bebé a la playa por primera vez
Jul14

Consejos para llevar a tu bebé a la playa por primera vez

  Consejos para llevar por primera vez a tu bebé a la playa   El bebé debe ser mayor de 6 meses para llevarlo a la playa por primera vez. Si es menor no se recomienda hacerlo, ya que es muy propenso a deshidratarse, quemarse la piel, o sufrir algún contratiempo. Es mucho más seguro cuando tiene esos meses,  en los que ya domina el gateo, lo puedes dejar en la arena para que se mueva, y además su piel no será tan vulnerable a...

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Este verano cuidado con tu piel
Jul13

Este verano cuidado con tu piel

Cuida tu piel este verano   Según la Academia Española de Dermatología y Venerología (AEDV) de España entre el 2013 y el 2017 ha aumentado un 38% la incidencia de tumores relacionados con el cáncer de piel. El cáncer no es la única consecuencia que se deriva de la exposición a los rayos del sol. Hay otras que pueden causar problemas en la piel. Por esto en verano es más importante que nunca cuidar la piel y tener mucho cuidado....

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Cómo preparar la piel para combatir el jet-lag
Jul05

Cómo preparar la piel para combatir el jet-lag

  La prevención antes y después de los vuelos de larga duración y sus efectos en la piel   Llegado el verano, todos comenzaremos a planificar las vacaciones de verano a destinos cercanos, aunque muchos lo harán a otros que requieren de muchas horas de vuelo y cambios en nuestro estilo de vida. Paz Torralba, directora de los centros de belleza The Beauty Concept ha preparado unas pautas para antes y después de un vuelo que...

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Conoce los bulos sobre protección solar para evitar problemas en la piel
Jul01

Conoce los bulos sobre protección solar para evitar problemas en la piel

  Los bulos sobre protección solar para este verano Llega el esperado verano y las bolsas de playa y piscina ya están preparadas. Seguro que la mayoría tienen dentro la crema de protección solar, pero ¿sabemos cómo aplicarla correctamente para proteger nuestra piel de manera efectiva? La sobreexposición al sol es el factor principal para desarrollar un cáncer de piel, y un problema sobre el que circulan multitud de bulos en...

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¿Cómo afecta el calor a la piel?
Jun24

¿Cómo afecta el calor a la piel?

  ¿Qué efectos tiene la exposición del sol en la piel?   El cambio climático promete traer consigo veranos más largos y cálidos a muchos lugares del planeta. Estos últimos veranos han resultado ser los más caluroso jamás registrado, a nivel mundial. El agotamiento por calor es una reacción relativamente común al calor intenso y puede incluir síntomas como mareos, dolor de cabeza y desmayos. Por lo general, se puede tratar...

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Cómo hacer una mascarilla con aloe vera
Jun18

Cómo hacer una mascarilla con aloe vera

Elabora tu propia mascarilla con aloe vera   El aloe vera es famoso por sus beneficios tanto internos como externos. El gel de aloe vera tiene excelentes efectos hidratantes y antiinflamatorios. Ayuda a tratar el acné, el eccema y reducir las arrugas. Para disfrutar intensamente de todas sus cualidades, la máscara con aloe vera es una opción simple para poner en práctica.   ¿Cómo utilizarlo? ¿Cuáles son sus efectos? ¿Puede...

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Árnica: conoce sus usos medicinales y beneficios
Jun09

Árnica: conoce sus usos medicinales y beneficios

  ¿Qué es la árnica y cuáles son sus beneficios?   Árnica es una planta medicinal conocida popularmente como «tabaco de montaña». Originaria de Europa, es de color amarillo y crece de manera silvestre en las montañas. Esta planta contiene flavonoides, ácidos fenólicos, principios amargos, y amazina entre otros componentes, los cuales le adjudican las propiedades: analgésica, antiinflamatoria, antibacteriana,...

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Maneras de hacer que tu pelo recupere su brillo
May08

Maneras de hacer que tu pelo recupere su brillo

  ¡Recupera el brillo de tu pelo con estos tips que te contamos!   En cuestiones de belleza, la melena suele ser uno de los puntos más atractivos del look en cuestión. Por eso, en este caso hablamos de cómo hacer que esta parte de nuestro cuerpo consiga recuperar el brillo perdido. Sobre todo, cuando ha desaparecido en algún momento de nuestra vida.     Hidratación en seco.  Es un gran truco que cambiará tu visión...

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Bronceadores. Mitos y verdades que debes conocer
May02

Bronceadores. Mitos y verdades que debes conocer

  ¿Qué mitos y verdades se dicen sobre los bronceadores?    Los bronceadores y las opiniones de cómo debemos aplicarlos y cuando, muchas veces están equivocadas. Con la llegada del verano es muy importante proteger la piel de los efectos del sol, pero debemos tener las respuestas adecuadas y aprender a diferenciar las verdades de los mitos que rodean a estos productos.     Mitos y verdades sobre la aplicación de...

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Haz tu mascarilla para pieles acneicas con elementos naturales
Abr30

Haz tu mascarilla para pieles acneicas con elementos naturales

  Mascarilla para pieles acneicas con elementos naturales y, ¡casera!   Nadie está a salvo de tener un brote de acné o padecer tendencia acnéica. Y es que son muchos culpables los que podemos señalar, como la genética, el medio ambiente, su dieta y los desequilibrios hormonales.   La clave aquí es cómo tratar eficazmente su problema de acné y obtener una piel fresca y juvenil. Sabemos que los tratamientos son costosos...

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Los problemas de piel derivados de la exposición al sol
Abr26

Los problemas de piel derivados de la exposición al sol

  Exposición solar: problemas de piel derivados de un abuso o mala exposición al sol.    Es muy cierto que los rayos de sol son beneficiosos para la salud y son una excelente fuente de vitamina D. La cual es una vitamina muy importante para mantener los huesos saludables.   De la misma manera que el astro rey beneficia,  también pueden ocasionar ciertos problemas de piel derivados a la exposición de sol de forma...

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Lumbalgia: 10 consejos para las personas que la sufren
Abr13

Lumbalgia: 10 consejos para las personas que la sufren

  Diez consejos para personas con lumbalgia   La lumbalgia o lumbago se define como un “dolor que se localiza en la zona baja de la espalda, entre el límite inferior de las costillas y la zona glútea”. Se estima que el 85% de la población va a sufrir al menos un episodio a lo largo de su vida. Supone la principal causa de baja laboral en personas menores de 50 años.   Las causas más frecuentes son las de origen mecánico:...

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Trucos de maquillaje infalibles (y sencillísimos) para triunfar en Coachella
Abr09

Trucos de maquillaje infalibles (y sencillísimos) para triunfar en Coachella

  Trucos de maquillaje para lucir el mejor look en los festivales como Coachella   Brillo, luz, glitter y explosión de color. Coachella adelanta un año más la llegada del verano.   Es el preludio del buen tiempo, de los looks estivales y de los Make Up más veraniegos y coloridos. Lo importante en este tipo de festivales de verano es ver y ser visto, destacar con el outfit, con un maquillaje impecable o con el último...

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¿Qué diferencia hay entre un reductor y un anticelulítico?
Abr02

¿Qué diferencia hay entre un reductor y un anticelulítico?

Anticelulítico o reductor: ¿Sabes qué producto necesitas realmente para estar perfecta en verano? 3 de cada 10 mujeres no saben las diferencias entre un anticelulítico y un reductor   Con el verano a la vuelta de la esquina, no podemos pensar en otra cosa que en la operación bikini y es cuando nos vienen las grandes dudas. Además de hacer dieta y ejercicio, ¿apoyarse en algún cosmético servirá de ayuda?   Somatoline Cosmetic...

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Fatal error: Uncaught exception 'Exception' with message 'Cache directory not writable. Comet Cache needs this directory please: `/home/nosotras/www/nosotras_com/wp-content/cache/comet-cache/cache/https/www-nosotras-com/tags`. Set permissions to `755` or higher; `777` might be needed in some cases.' in /home/nosotras/www/nosotras_com/wp-content/plugins/comet-cache/src/includes/traits/Ac/ObUtils.php:367 Stack trace: #0 [internal function]: WebSharks\CometCache\Classes\AdvancedCache->outputBufferCallbackHandler('<!DOCTYPE html>...', 9) #1 /home/nosotras/www/nosotras_com/wp-includes/functions.php(3780): ob_end_flush() #2 [internal function]: wp_ob_end_flush_all('') #3 /home/nosotras/www/nosotras_com/wp-includes/class-wp-hook.php(286): call_user_func_array('wp_ob_end_flush...', Array) #4 /home/nosotras/www/nosotras_com/wp-includes/class-wp-hook.php(310): WP_Hook->apply_filters('', Array) #5 /home/nosotras/www/nosotras_com/wp-includes/plugin.php(453): WP_Hook->do_action(Array) #6 /home/nosotras/www/nosotras_com/wp-includes/loa in /home/nosotras/www/nosotras_com/wp-content/plugins/comet-cache/src/includes/traits/Ac/ObUtils.php on line 367