Vuelve el frío y con él las contracturas musculares
Nov02

Vuelve el frío y con él las contracturas musculares

Ancianos y personas sedentarias, los más perjudicados por este problema, que afecta, sobre todo a la zona cervical. Somos músculo en un 40% por ciento de nuestro cuerpo. Nuestra masa muscular está formada por 600 músculos, que se ocupan, entre otras misiones, de calentarnos. Cuando temblamos lo que tiembla es nuestra musculatura. La masa muscular se va perdiendo con los años y se debilita si a lo largo de la vida no se realiza ninguna...

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Hierbas a evitar durante el embarazo
Oct07

Hierbas a evitar durante el embarazo

El embarazo es una etapa única en la vida de cualquier mujer. El hecho de estar gestando una nueva vida requiere de ciertos cuidados que habrá que tener en cuenta para evitar cualquier tipo de complicaciones. En esta ocasión, te contamos qué hierbas deberás evitar durante el embarazo. Según la Clínica Mayo, se deben evitar infusiones o té de hierbas en general, ya que se desconocen los efectos que puedan llegar a tener determinadas...

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Se acerca el parto: señales de que cada vez falta menos
Ago28

Se acerca el parto: señales de que cada vez falta menos

Ya han transcurrido casi nueve meses y ¡Cada vez falta menos para el gran día! La “dulce espera” ya casi llega a su fin y hay señales ineludibles de que es así. Te invitamos a conocer cuáles son para estar preparada y que no te “pille” por sorpresa. Si bien siempre dan una fecha aproximada de parto, ésta se puede adelantar o, por el contrario, atrasar. Por ello, el consejo es estar preparada y tener todo lo...

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