5 consejos de salud que aprendimos de nuestras abuelas
Ago25

5 consejos de salud que aprendimos de nuestras abuelas

¡Pero qué importantes son las abuelas y su legado! Seguro que las madres de tus padres te enseñaron mucho de la vida. Y más aún sobre la salud, porque si además han sido longevas y han vivido una vida plena y sana, habrás sacado muchas enseñanzas. Quien más y quien menos ha aprendido muchos consejos de salud de la mano de sus abuelas. Estos son los nuestros.     Poca cantidad de muchos productos. En cuestiones de comida,...

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Tips de maquillaje que no te dejarán indiferente
Ago24

Tips de maquillaje que no te dejarán indiferente

En cuanto a maquillaje, existen múltiples variantes y técnicas que hacen que nuestra cara pueda resplandecer a diario. Es importante saber cómo llevarlo a cabo para aprender cada vez más a sacarnos partido físicamente. Qué bonita frivolidad la del maquillaje, porque nos ayuda a empoderarnos y sentirnos fenomenal, a la vez que aprendemos mucho más de belleza. Estos son los tips de maquillaje que no te van a dejar indiferente.  ...

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Anímate al senderismo y disfruta como nunca de la naturaleza
Ago20

Anímate al senderismo y disfruta como nunca de la naturaleza

El verano es ideal para disfrutar del senderismo, una actividad que combina el ejercicio físico con la naturaleza. Se puede practicar en familia o con amigos, un plan de bajo coste para tener en cuenta por estos días en España o en cualquier otro destino donde te encuentres. Te contamos más sobre esta alternativa activa que gana cada vez más seguidores.     Entre los beneficios del senderismo destacan que ayuda a mantener el...

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Trucos de maquillaje para no sudar en verano
Ago20

Trucos de maquillaje para no sudar en verano

En verano, el sudor está asegurado ¡Qué le vamos a hacer! Las altas temperaturas nos pueden llegar a jugar malas pasadas, por eso siempre es recomendable que llevemos con nosotras ciertos tips para no sufrir si es posible. En este caso, nos referimos  al maquillaje. Es muy complicado iniciar un ritual beauty con 30 o 40 grados de temperatura. Las cejas sudan, también el lado superior y, en ocasiones, hasta la propia cara. Compartimos...

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Cómo mantener intacto tu maquillaje
Ago17

Cómo mantener intacto tu maquillaje

Mantener el maquillaje intacto no es algo sencillo. De hecho, muchas veces tenemos que hacer verdaderos esfuerzos para que no se nos derrita del calor, o para que directamente no se estropee. Por eso, en este caso damos una serie de consejos para que el make up esté lo más intacto posible.     Fijador de maquillaje. Antes de pintarnos, tenemos que usar un buen fijador de maquillaje, lo más fuerte posible. Esto hará que la...

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Tips de belleza para chicas con la piel sensible
Ago15

Tips de belleza para chicas con la piel sensible

La piel sensible puede ser un auténtico problema si no sabemos cómo cuidarla. Muchas mujeres tienen este asunto muy claro, puesto que hay que saber cómo mantener la piel sana, sea cual sea, pero más aún si ésta es sensible. En este caso hablamos de cómo cuidar nuestra piel sensible para que esté en perfectas condiciones.     Cremas que no la dañen. Es importante saber reconocer lo que verdaderamente necesita la piel para que...

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Consejos para limpiar las brochas de maquillaje
Ago09

Consejos para limpiar las brochas de maquillaje

Limpiar las brochas de maquillaje es una tarea que suele dar pereza y pasarse por alto. No obstante, es importante hacerlo con frecuencia para mantenerlas en buen estado y para evitar tener algún tipo de problema en la piel. Toma nota de estos consejos para limpiar las brochas de maquillaje correctamente y prolongar su vida útil.     ¿Sabías que una mala higiene de las brochas de maquillaje puede llevar a un brote de acné o,...

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¿Sabes cómo bajar la temperatura de tu casa?
Ago08

¿Sabes cómo bajar la temperatura de tu casa?

En los meses de verano es importante conseguir bajar la temperatura de la casa, aún sin disponer de un equipo de aire acondicionado. Con algunos trucos estratégicos se puede lograr, sin disparar tu factura eléctrica por el consumo excesivo. Consejos para refrescar tu casa Ventilación: Los mejores momentos para ventilar son por la mañana y por la noche, cuando la temperatura exterior es más baja. Debes prestar atención en qué momento...

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Consejos para organizar una boda low cost
Ago04

Consejos para organizar una boda low cost

En la celebración de un enlace, muchas veces nos preocupa en exceso el tema económico ¿Podremos afrontar este gasto para la boda, o nos quedaremos cortos de presupuesto? Organizar una boda low cost no es tan difícil si sabemos cómo hacerlo. Sobre todo si tenemos claro que no hay que tirar el dinero en según qué cosas. En este caso, hablamos de una serie de tips para que no vuele el dinero en la organización de nuestro enlace...

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Consejos para conseguir una relación de pareja duradera
Ago02

Consejos para conseguir una relación de pareja duradera

Mucha gente no quiere tener un sólo amor en la vida, o no desea que la pareja con la que comparten la vida -sea la primera, o la cuarta-, dure para siempre. Sin embargo, para muchos esto es un deseo real, y quieren que la persona con la que viven y se despiertan cada mañana sea lo que llamamos ‘la definitiva’. Si es tu caso y deseas que lo tuyo con tu persona especial dure para siempre, te damos una serie de consejos para...

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Cuidados esenciales para pacientes con Parkinson
Jul28

Cuidados esenciales para pacientes con Parkinson

El Parkinson es una de las enfermedades neurodegenerativas más frecuentes, de hecho, ocupa el segundo lugar en el mundo después del Alzheimer. En España, afecta a más de 150.000 personas, mientras que en el mundo este número asciende a los cinco millones. Veamos en este post más sobre esta enfermedad y sobre los cuidados esenciales que requieren estos pacientes. Primero vale recordar que, como se adelantó, el Parkinson es una...

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Tips de maquillaje de Hailey Baldwin
Jul18

Tips de maquillaje de Hailey Baldwin

Las celebrities y sus maquilladores saben cómo hacernos soñar en cuestiones beauty. Sobretodo, a las que nos encanta el mundo del maquillaje. Los mejores trucos de make up que utilizan en sus fotos de Instagram -filtros mediante-, o en las alfombras rojas -a pesar de los flashes-, son los que nos inspiran para experimentar en nuestro día a día. Porque maquillarse no significa ser más frívola o querer gustar a los demás. Simplemente,...

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Consejos para disfrutar del verano sin kilos de más
Jul18

Consejos para disfrutar del verano sin kilos de más

Ya estamos en pleno verano y no siempre es fácil pasarlo sin ganar algunos kilos extra. En esta época cargada de tentaciones, será de utilidad conocer los consejos de especialistas para disfrutar de este momento tan atractivo del año, sin kilos de más. Para empezar, habrá que asegurarse hacer de cuatro a cinco comidas al día y con porciones limitadas. En este sentido, habrá que seguir la sabiduría de la naturaleza y escoger los...

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Bases de maquillaje de calidad al alcance de todas
Jul16

Bases de maquillaje de calidad al alcance de todas

Existe una gran variedad de bases de maquillajes de distintas marcas, calidades y precios con el objetivo de potenciar nuestra belleza natural. Repasamos algunas de las opciones que se pueden encontrar en el mercado, de buena calidad y por un precio de menor a 15 euros ¿Qué te parece? En principio, vale destacar que esta selección de productos de marcas conocidas logran un acabado natural, duradero y libre de imperfecciones con un...

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Consejos clave para cuidarse del sol
Jul16

Consejos clave para cuidarse del sol

En los meses de verano el sol es implacable, por lo tanto, es muy importante tomar precauciones y cuidarse porque el cáncer de piel se acrecienta año tras año. Advierten los expertos que realizarse un auto-examen de la piel es el primer paso en la detección de esta patología. También explican que el 90% de todos los cánceres de piel se deben a la exposición a la radiación ultravioleta. La mayoría de estos cánceres aparecen después de...

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Organiza la boda que realmente te apetezca
Jul12

Organiza la boda que realmente te apetezca

Cómo aprender a no dar importancia a los comentarios. En el ‘mundo boda’, si hay algo que sobra son los consejos no pedidos. ‘Deberías…’, ‘yo en mi boda hice…’, ‘cuando fui a casarme se llevaba…’, hay miles de frases que se repetirán una y otra vez cuanto más pase el tiempo y se acerque el día B. Habrá gente que hable por hablar, gente que hable por ayudar y gente que...

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Maneras de manejar el estrés la semana previa a la boda
Jul11

Maneras de manejar el estrés la semana previa a la boda

Los días anteriores al enlace matrimonial suelen ser estresantes y llenos de emociones para los novios. Lógico, pues todos los preparativos que se han llevado a cabo durante meses llegarán a su fin en el día B.     Tener la lista de invitados completamente segura -sí, mucha gente espera hasta los días antes para confirmar su asistencia-, que en el restaurante tengan todo claro, encargar las flores, estar seguros de que los...

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¿Qué es la hipohidrosis?
Jul09

¿Qué es la hipohidrosis?

La hipohidrosis es, básicamente, un trastorno que hace que una persona sude menos de lo normal, lo que puede traer complicaciones, sobre todo, durante el verano. Conozcamos más datos sobre qué es la hipohidrosis y qué consecuencias puede tener. Se trata de una forma menos grave de anhidrosis -cuando directamente no se transpira- y hace que el cuerpo no logre refrescarse como debiería. Vale recordar que la sudoración ayuda al cuerpo a...

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Consejos para practicar running sin lesionarse
Jul05

Consejos para practicar running sin lesionarse

El running es una de las actividades favoritas de muchos deportistas para realizar ejercicio aeróbico y beneficiarse de las numerosas ventajas para su salud. Si bien correr es un deporte sano, sin gran coste y al alcance de todos, hay ciertos consejos que es mejor tener en cuenta para evitar lesiones o cualquier tipo de inconvenientes. Lo que hay que tener en cuenta, en primer lugar, es la preparación para correr. Calentar previamente...

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Consejos para prevenir la artrosis ¡Cuídate y actúa a tiempo!
Jul04

Consejos para prevenir la artrosis ¡Cuídate y actúa a tiempo!

La artrosis es una enfermedad del sistema óseo que afecta tanto a mujeres como hombres y que es más frecuente en los adultos mayores. Es un trastorno que surge como consecuencia de la degeneración del cartílago y del hueso subyacente. En esta ocasión, te contamos más sobre la artrosis y consejos para prevenirla. La degeneración del cartílago comienza entre los 50 y 55 años, lo que lleva a dolor en las articulaciones producto de la...

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