Alergias en otoño: ¿Cómo evitarlas?
Sep07

Alergias en otoño: ¿Cómo evitarlas?

  Cómo evitar las alergias con la llegada del otoño   Las alergias no son necesariamente un problema de estación, pero durante el otoño algunas de ellas empeoran como ser el asma y la rinitis alérgica. Los más afectados en primer lugar son los niños. Esto se debe a que las bajas temperaturas de la estación entrante, nos obliga a permanecer en los hogares la mayor parte del día.   El usar la calefacción, reducir la...

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Consejos para combatir las alergias
Mar16

Consejos para combatir las alergias

  ¿Cómo combatir las alergias?   La conjuntivitis, el picor de nariz o la congestión nasal son los síntomas más frecuentes a todas las alergias primaverales. Las horas de mayor concentración de polen: a primera hora de la mañana (entre las 6 y las 10am) y las últimas de la tarde (entre las 19 y las 22h).   Mantener bien hidratada la garganta, tomar miel o hacer lavados oculares con manzanilla pueden aliviar los...

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Cómo ayudar a tu bebé con la congestión nasal
Oct18

Cómo ayudar a tu bebé con la congestión nasal

La congestión nasal es un problema tan frecuente como molesto en los más pequeños. Noches mal dormidas, incomodidad y mucha mucosidad son solo algunas de las consecuencias de esto. Veamos en esta ocasión cómo ayudar a tu pequeño con la congestión nasal. Mantén su cabeza elevada Si notas que al pequeño le cuesta respirar y, por ende, descansar bien, una buena idea es hacerlo dormir con la cabeza elevada, sumando un almohadón o frazada...

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