Los juegos infantiles y material escolar más adecuado para cada edad.
Mar26

Los juegos infantiles y material escolar más adecuado para cada edad.

  Juegos infantiles: ¿Cómo se qué juegos son los mejores según la edad de mi hijo?   Muchas veces nos hemos preguntado como padres qué juegos son los más adecuados para nuestros hijos.   La clave está en tener en cuenta que los juegos son para disfrutar del tiempo libre, para dar rienda suelta a su creatividad e imaginación así como para desarrollar ciertas aptitudes favorables en su crecimiento.   Pero, como todo...

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8 ejercicios para entrenar en pareja en San Valentín
Ene29

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  ¿Entrenar en pareja? 8 maneras de hacer ejercicio juntos en San Valentín.    Entrenar también puede convertirse en algo romántico si lo haces en pareja.  VivaGym, operador líder en el segmento de gimnasios low cost en Iberia, propone 8 sencillos ejercicios en pareja este San Valentín.   Con estos ejercicios, se mejora la condición física, el rendimiento cardiopulmonar y el neuromuscular. Consiguiendo, además, alcanzar...

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Saltar a la cuerda, el ejercicio más completo
Nov17

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¡Para qué negarlo! Por A o por B, siempre terminamos encontrando algún motivo que nos parece lo suficientemente razonable para librarnos del gimnasio: las obligaciones familiares, el trabajo, los recados, la compra… Son contadas las veces que tenemos tiempo material para escaparnos a una sala fitness y tonificar un poco los músculos del cuerpo. Además, la mayoría de Nosotras no tenemos espacio suficiente en casa para meter una máquina...

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