¿Cómo cuidar uñas y pies cuando practicas ejercicio?
Oct01

¿Cómo cuidar uñas y pies cuando practicas ejercicio?

Los pies son la parte del cuerpo más importante y muchas veces no le damos el cuidado adecuado. Es importante escucharlos cuando se quejan y actuar para que eso no suceda y no se vea afectada nuestra salud. Cualquier alteración en la forma de caminar, puede derivar en una lesión y verse afectadas estructuras como rodilla, cadera, o la espalda.   Consejos para ayudarte a mantener tus pies sanos Visita al podólogo: Para prevenir...

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Remedio casero para ablandar callos
May06

Remedio casero para ablandar callos

Los callos en los pies son un problema que afecta a gran cantidad de personas, que surgen como resultado de la fricción constante, la presión o bien por irritaciones producidas por el uso del calzado. Se trata de una lesión que se forma como una capa engrosada de la piel, que las más de las veces no causan mayor problema, aunque no hay que descuidarlas porque pueden ocasionar agrietamiento o incluso infección. Si bien existen hoy en...

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Cómo eliminar los callos en los pies
Dic19

Cómo eliminar los callos en los pies

Los callos son un problema que no solo afecta la estética de nuestros pies sino que además, puede llegar a ocasionar dolor e incomodidad. Por eso Nosotras te explicamos cómo eliminarlos y cómo evitarlos para que no vuelvan a aparecer. Para eliminar los callos de los pies, lo mejor es acudir a un podólogo para una sesión de limado. Nos va a limar la zona para rebajar la piel muerta de la dureza. Si es muy profunda, seguramente nos...

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Adiós a los pies secos con estos consejos
Sep04

Adiós a los pies secos con estos consejos

Los pies secos son un problema común no solo en verano, sino a lo largo de todo el año. Pero algunos simples cuidados pueden ayudarnos a combatirlos de forma efectiva, Nosotras te damos las claves que debes tener en cuenta. Los pies son el apoyo de nuestro cuerpo, por eso no es de extrañar que debido a la fricción, la actividad física y la elección de calzado poco adecuado, los mismo se resequen y deterioren. Este problema estético...

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