Se acerca el parto: señales de que cada vez falta menos
Ago28

Se acerca el parto: señales de que cada vez falta menos

Ya han transcurrido casi nueve meses y ¡Cada vez falta menos para el gran día! La “dulce espera” ya casi llega a su fin y hay señales ineludibles de que es así. Te invitamos a conocer cuáles son para estar preparada y que no te “pille” por sorpresa. Si bien siempre dan una fecha aproximada de parto, ésta se puede adelantar o, por el contrario, atrasar. Por ello, el consejo es estar preparada y tener todo lo...

Leer más
Cómo prevenir y tratar los calambres
Jul06

Cómo prevenir y tratar los calambres

Los calambres son realmente molestos: sus causas pueden ser variadas, pero para prevenirlos será esencial realizar estiramientos diarios, beber abundante agua y cuidar la alimentación. En este artículo te contamos más sobre los calambres y sobre cómo tratarlos. Un calambre o espasmo se produce cuando, de forma involuntaria, se contrae violentamente uno o más músculos, provocando dolor y una incómoda sensación de rigidez que irá...

Leer más
¿Calambres? ¡No más!
Abr03

¿Calambres? ¡No más!

Pueden atacarnos en el momento menos esperado: mientras practicamos un deporte o dormimos. Pero la solución para combatirlos se encuentra en varios remedios caseros. Algunas mujeres somos propensas a sufrir calambres, el más mínimo movimiento forzado, cualquier reacción violenta mientras practicamos una actividad, puede hacer que experimentemos ese dolor muscular que surge de repente de forma involuntaria y que se presenta con mucha...

Leer más