Café rosa, la nueva tendencia en Instagram ¡Conoce sus beneficios para tu salud!
Sep03

Café rosa, la nueva tendencia en Instagram ¡Conoce sus beneficios para tu salud!

El “café rosa” se ha convertido en la bebida de moda en Instagram por su increíble aspecto y por sus múltiples beneficios para la salud. La bebida se prepara con remolacha, hortaliza de color rojo debido al pigmento de betalaína. Al mezclarlo con la leche, se consigue un tono rosado ideal. Composición del “café rosa” Está compuesto por betabel, una raíz rica en nutrientes que contiene gran cantidad de hierro, y...

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Dientes amarillos: causas y soluciones
Ago09

Dientes amarillos: causas y soluciones

Es frecuente que con el paso del tiempo los dientes acaben por tener un tono más amarillento que el que solían tener. No siempre significa mala salud o falta de higiene bucal, hay muchos factores que pueden provocar ese problema. Es importante recordar que cada persona tiene un tono de esmalte diferente. Es un mito que los dientes son siempre de color blanco brillante, son pocas las personas que tiene la suerte de tener los dientes...

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Vientre plano sin dietas extremas
Jul08

Vientre plano sin dietas extremas

No lucir un vientre plano no siempre es sinónimo de gordura, muchas veces se inflama por malos hábitos alimenticios o por simples descuidos. Aprovechamos este post para compartir algunos consejos para tener el vientre plano sin grandes esfuerzos, más que pequeños ajustes cotidianos. Cuida la postura Si te encorvas y no adoptas la postura adecuada, no solo resentirás tu espalda, cuello y hombros, sino que también perderás la figura....

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Consejos para evitar el insomnio
Jun14

Consejos para evitar el insomnio

El insomnio es uno de los problemas más frecuentes en la actualidad. Una gran cantidad de factores inciden en su aparición, que van desde el estrés crónico hasta la falta de ejercicio, entre otros. Repasamos contigo algunos consejos para evitar el insomnio y lograr dormir bien por las noches. Un descanso correcto es fundamental para mantener una buena salud y poder llevar a cabo las actividades de nuestro día a día sin problemas....

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Beneficios del café que no conocías
May09

Beneficios del café que no conocías

El café es una de las bebidas más famosas en todo el mundo que no conoce fronteras ni culturas. Es una bebida que se obtiene a partir de tostar y moler las semillas del cafeto. Su principal compuesto es la cafeína que tiene propiedades vasoconstrictoras de la circulación craneal y estimula el sistema nervioso por lo tanto se utiliza para mantenerse despierto y alerta.   Beneficios que no conocías del café Si eres amante de esta...

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¿Cuánto café necesito beber para perder peso?
Ago04

¿Cuánto café necesito beber para perder peso?

El café es un vicio para la gran mayoría de humanos, y es que muchos no somos capaces de arrancar el día sin ese sorbo intenso de cafeína. Del café van y vienen estudios sobre si es bueno o es malo tomarlo, cuántas cantidades se recomienda, y cómo afectan a nuestro organismo. Pues bien, a los que somos fans irrevocables del café nos alegra saber que no sólo tiene más bondades que contra indicaciones, ahora se constata...

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Kangbin Lee: El artista del café
Jul12

Kangbin Lee: El artista del café

Kangbin Lee es el artista que hará que te de pena beberte el café con tal de no estropear la obra de arte que es capaz de plasmar. La cafetería en la que trabaja este barista coreano es su galería, y su lienzo…El café con leche de sus clientes, donde plasma desde cuadros de Van Gogh, hasta dibujos animados y personajes. Su popularidad ha crecido exponencial mente en Instagram, ¿lo conocías? Pues si todavía desconocías la...

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¿Existe un café descafeinado con el mismo sabor que el tradicional?
Abr05

¿Existe un café descafeinado con el mismo sabor que el tradicional?

El café es una de las bebidas más populares alrededor del mundo, pero muchas personas deciden limitar su consumo de cafeína. El café descafeinado suele ser la mejor alternativa, pero reconozcámoslo…El sabor no es el mismo…Por mucho que consumirlo sea una excelente forma de disfrutar del café sin los efectos secundarios de la cafeína. A todos nos gusta disfrutar del excelente sabor tostado e intenso de un buen café. ¿Y si...

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¿El café es bueno o malo para la salud?
Abr03

¿El café es bueno o malo para la salud?

El café es una de las bebidas más consumidas en el mundo. Durante mucho tiempo su consumo excesivo se ha asociado a diferentes problemas de salud. Sin embargo, numerosos estudios entre ellos los realizados por la Fundación Española del Corazón destacan que el consumo diario de hasta cuatro tazas de café se asocia a una mayor longevidad, ya que se ha comprobado que disminuye el riesgo de padecer determinadas enfermedades. El consumo...

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El café, ¿es tan malo como dicen?
Nov02

El café, ¿es tan malo como dicen?

El café es una de las bebidas más consumidas en el mundo, de las más conocidas, disfrutadas y, también, cuestionadas. Pero, ¿es tan malo como dicen? El café no es malo, siempre y cuando se tome en su justa medida, lo que sí es malo es abusar de él. Si bien tiene sus detractores, también tiene sus seguidores y quienes sostienen que, incluso, el café tiene sus beneficios sobre la salud. De hecho, la gaceta de Harvard, Estados Unidos, ha...

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Tómate un café, con un azúcar y sexo oral de regalo
Ago01

Tómate un café, con un azúcar y sexo oral de regalo

¿Te imaginas poder ir a tomar un café o un té y que por ese módico precio te ofrezcan también la posibilidad de darte sexo oral? Pues no hay que imaginar tanto, porque ya es una realidad.  No tienes que irte a Tailandia, a la cuna del turismo sexual, porque aquí mismo en Europa ya puedes disfrutarlo. Lo ha puesto en marcha una cafetería de Suiza, que apostando por un nombre muy prometedor Fellatio y un buen plan de marketing, está ya...

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¿Cuántas tazas de café podemos tomar al día?
Feb28

¿Cuántas tazas de café podemos tomar al día?

Una taza de café por la mañana nos ayuda a despertarnos, a media mañana nos acompaña el bocadillo, después de comer evita que nos entren ganas de echarnos una siesta… ¿Pero podemos tomar café cada vez que queramos? ¿Cuántas tazas se recomienda tomar al día? El café  contiene alto contenido de cafeína, y según los expertos, el consumo máximo de esta sustancia  en una persona sana no debería superar los 550 miligramos diarios....

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Recetas San Valentín: Café Bombón y cocktail Pasión de la noche
Feb14

Recetas San Valentín: Café Bombón y cocktail Pasión de la noche

La cena del día de San Valentín es importante de principio a fin,  y un buen broche para que esa velada sea muy especial, es preparar algún postre como un buen café y un cocktail sabroso. Por eso hoy os proponemos que os animéis a finalizar vuestra cena más romántica con dos sugerencias irresistibles: un café bombón y un cocktail pasión de la noche. Café Bombón: (receta para una persona) Ingredientes: 2 cucharadas de leche condensada...

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Envoltura de café ecológico para reducir grasa
Ene17

Envoltura de café ecológico para reducir grasa

Seguro que muchas ya estáis pensando en la operación bikini. Si sois de las que ya os estáis preparando para lucir cuerpo este verano, os presentamos un método infalible para poder lucir el bikini sin vergüenza. Os hablamos, ni más ni menos, que del tratamiento con envoltura de café. Este tratamiento corporal es 100% ecológico y  ayuda a reducir las grasas del organismo. Si queréis saber en qué consiste, ¡seguid leyendo! Las...

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Descubre cuál es la mejor hora para tomar café
Oct02

Descubre cuál es la mejor hora para tomar café

Cuántas veces habéis dicho frases como ‘hasta que no me tomo mi taza de café, no soy persona’ o ‘necesito un café o me duermo’. A pesar de que estas afirmaciones ya se han convertido en frases hechas y muy socorridas, es muy normal asociar el café con la activación de una persona debido a la cantidad de cafeína que contiene y, de hecho, hacemos bien ya que al tomar café nuestro cuerpo se despierta y se activa....

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¿Sabes a qué hora es más efectivo el café?
Ago23

¿Sabes a qué hora es más efectivo el café?

¿ Si eres de las que necesita un café para despertarse en las mañanas entonces ¡eres una de Nosotras! Pero ¿en qué momento del día hace más efecto esta bebida? El café es parte esencial de mundo moderno, hasta tal punto que muchas de Nosotras simplemente no podríamos vivir sin él. Se trata de una bebida social, de la mejor alternativa para comenzar el día y de la opción clásica cuando necesitamos despertarnos y activarnos. Pero para...

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Siete propiedades del café en grano que te ayudarán a definir la línea
Abr11

Siete propiedades del café en grano que te ayudarán a definir la línea

¿Sabíais que el Green Coffee puede ser el aliado idóneo en la operación bikini? Al parecer, el Green Coffee (Café Verde), es decir el grano de café sin tostar, contiene siete propiedades ideales para definir la línea. Descúbrelas. Sbelta Plus, compañía especializada en la comercialización de suplementos nutricionales naturales, nos cuenta que el Green Coffee no sólo tiene propiedades que favorecen la pérdida de peso sino que contiene...

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La manzana: equivalente natural al café
Nov22

La manzana: equivalente natural al café

Si por algún motivo has tenido que eliminar la cafeína de tu vida o si simplemente prefieres no excederte, en Nosotras.com te presentamos una opción natural para activarte: la manzana El café es parte fundamental en la vida de muchas mujeres, no solo por la mañana para arrancar el día con un poco de energía, sino también durante la tarde cuando sentimos que nuestro vigor va en bajada. Sin embargo todas sabemos que el máximo son tres...

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Café… ¿Cuánto hay que tomar al día?
Nov03

Café… ¿Cuánto hay que tomar al día?

Lo necesitamos para despertar y arrancar nuestra rutina, y en algunos casos debemos tomarlo en muchos otros momentos del día. Pero ¿dónde debe estar el límite? Durante muchos años se creyó que el café era muy perjudicial para nuestra salud, pero tras varios estudios la ciencia develó que en su justa medida el café resulta bueno para el organismo, sin embargo lo difícil muchas veces es encontrar esa “justa medida”. Los científicos han...

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Vida Sana: Más café, ¿menos envejecimiento?
Jun07

Vida Sana: Más café, ¿menos envejecimiento?

Un estudio llevado a cabo por el Instituto Nacional del Cáncer en Estados Unidos ha revelado que consumir tres tazas de café a diario reduce el riesgo de muerte en alrededor del 10%. A pesar de la creencia establecida de que el café es malo para la salud y de que a lo largo de los años, desde aficionados a expertos, le han achacado muchas veces la responsabilidad de estar detrás de problemas de salud como subidas de la presión...

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