El hotel perfecto para cada tipo de viajero
Dic02

El hotel perfecto para cada tipo de viajero

    Maisons du Monde Hôtel & Suites, un estiloso y acogedor enclave en el corazón de Nantes (Francia)     Ubicado en el corazón del centro histórico de Nantes, en la calle Santeuil 2 bis, este hotel cuenta con 47 habitaciones con una decoración inspiradora. ¿Buscas naturalidad, chic clásico, glam y rock…?     ¡Los visitantes podrán elegir según su estado de ánimo y personalidad! En este nuevo...

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¿Por qué ser agradecidos nos hace más felices?
Nov20

¿Por qué ser agradecidos nos hace más felices?

   ¡Toma nota!   El próximo 28 de noviembre se celebrará el Día de Acción de Gracias. Una festividad típica de los EEUU que se ha expandido por cada rincón del planeta.     Existen dos tipos de gratitud: la condicional y la incondicional, la primera consiste en sentirse bien cuando a uno le salen las cosas como espera, la incondicional es un modo de vida que, según los expertos, conduce al éxito personal y a...

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Gimnasia para embarazadas y ejercicios sencillos
Nov14

Gimnasia para embarazadas y ejercicios sencillos

  Gimnasia y ejercicios sencillos para mujeres embarazadas     Hacer gimnasia durante el embarazo es muy recomendable salvo que esté contraindicado por tu ginecólogo. Los beneficios de la actividad física son muchos, ya que tu cuerpo cambia notablemente y los ejercicios harán de sostén físico y emocional brindándote mayor bienestar.       También los ejercicios te ayudarán a adquirir una mejor postura,...

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Gluten: ¿Es sano quitarlo de la dieta?
Oct27

Gluten: ¿Es sano quitarlo de la dieta?

  ¿Gluten en una dieta, sí o no?   El gluten es una proteína de origen vegetal que se encuentra las harinas de cereales como el trigo, la cebada, el centeno o la avena, entre otros. El proceso de digerirlo y metabolizarlo no lo pueden realizar los celíacos, por lo que tienen que eliminarlo de su dieta.       Además de los pacientes diagnosticados de enfermedad celíaca, los que son diagnosticados con...

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L’Absolu Rouge Ruby Cream
Oct10

L’Absolu Rouge Ruby Cream

    Cuando una barra de labios se convierte en una piedra preciosa   No importa cuántas barras de labios distintas puede tener una mujer. L’Absolu Rouge destaca como un icono y la cuarta barra de labios más popular del mundo. Famosa por superar los límites del maquillaje con texturas extremas, desde el efecto mate al satinado luminoso.       Lancôme continúa ofreciendo una amplia gama de tonos para que...

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5 firmas de belleza sostenibles
Oct09

5 firmas de belleza sostenibles

  5 marcas de cosmética natural   Rocío Escalante, farmacéutica y cofundadora de Laghum Cosmetics, nos presenta 5 firmas de belleza sostenibles.  Aromas, texturas, ingredientes y filosofía. Teniendo en cuenta estos 4 pilares, Rocío Escalante, farmacéutica especializada en cosmética, ha creado LAGHUM COSMETICS, un ecommerce desde el que ofrece una selección de marcas de belleza diferentes.       Aquí puedes...

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Los vestidos de entretiempo que necesitas para este otoño
Sep18

Los vestidos de entretiempo que necesitas para este otoño

  ¡Los mejores looks con la llegada del otoño!   Hug & Clau, firma de moda española nacida en 2013 y pionera en unir el concepto de bienestar con ir de compras propone diferentes looks perfectos para el otoño.       Efectivamente, ha tocado decir adiós a los bañadores y bikinis para dar paso a las prendas de entretiempo que tanto nos gustan. Los colores tierra, los estampados florales oscuros, los vestidos...

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¿Cómo beneficia el chocolate a nuestra salud?
Sep09

¿Cómo beneficia el chocolate a nuestra salud?

  ¡Cuidarte nunca había sido tan delicioso!   El chocolate es un alimento de una fama universal al que, sin embargo, se le ha asociado a no ser un buen aliado para la dieta y cuidar nuestra figura. No obstante, este dulce presenta unas propiedades que lo convierten en beneficioso para la salud y positivo para nuestro organismo.  El elemento básico del chocolate es el cacao. El cacao puro, sin mezclar con azúcares ni...

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El test genético Wellness Check
Sep02

El test genético Wellness Check

  Wellness Check permite conocer la predisposición genética relacionada con el metabolismo, la nutrición y el bienestar para preservar y mejorar nuestra salud   Según diferentes estudios globales, la alimentación es uno de los factores claves en la percepción de bienestar. Somos lo que comemos pero, a menudo, comemos alimentos que nos sientan mal. La genética permite hoy abordar ese objetivo de bienestar a partir de una...

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6 curiosidades sobre la fisioestética
Ago27

6 curiosidades sobre la fisioestética

  Descubre todo lo que necesitabas saber sobre la fisioestética   La fisioestética o fisioterapia dermatofuncional es una rama dentro de la fisioterapia destinada a mejorar la piel, agilizando los procesos de regeneración y potenciando la recuperación del trofismo celular, activando así el rejuvenecimiento de los tejidos implicados. En ella se emplean aparatología y técnicas que mejoran el riego sanguíneo, aportando O2,...

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Los 8 beneficios del deporte para la mente
Ago26

Los 8 beneficios del deporte para la mente

  Beneficios de practicar deporte para la mente   Por todos es sabido que realizar ejercicio es bueno tanto para el cuerpo, como para la mente. La práctica de deporte genera endorfinas, que son las hormonas de la felicidad, además de reducir los niveles de estrés de quienes lo practican, entre otras gratificaciones.   Desde ARTIEM Hotels, expertos en deporte y bienestar, aportan 8 beneficios de los que gozará tu mente...

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Estrés: ¿cómo controlarlo durante el embarazo?
Ago18

Estrés: ¿cómo controlarlo durante el embarazo?

  Cómo contolar el estrés durante el embarazo El estrés en el embarazo si se mantiene en el tiempo con determinada intensidad puede llegar a causar daño a la salud física y mental. Ciertos estudios señalan que afecta al bebé. Las hormonas del estrés atraviesan la placenta y lo hacen de diversas maneras.   Es importante que la mamá intente en lo posible mantener el bienestar psicológico, ya es algo que impacta positiva o...

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Consejos para limitar los efectos nocivos de los rayos UV
Ago15

Consejos para limitar los efectos nocivos de los rayos UV

  Las medidas para prevenir los efectos nocivos del sol sobre la piel    Arkosol Intensivo nos deja algunos de los consejos para proteger nuestra piel este verano del sol y poder disfrutar del maravilloso periodo estival. La luz del sol resulta esencial para el ser humano ya que le permite sintetizar la Vitamina D y le proporciona una gran sensación de bienestar. Sin embargo, la exposición excesiva a sus rayos, también...

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¿Cuáles son las consecuencias de un mal acondicionamiento acústico en la salud?
Ago14

¿Cuáles son las consecuencias de un mal acondicionamiento acústico en la salud?

  Cómo afecta a la salud el mal acondicionamiento acústico   Estrés, fatiga, pérdida de audición, insomnio… Los problemas de salud vinculados a niveles de ruido elevados continúan siendo grandes desconocidos para la mayoría de la población. España se sitúa como el segundo país más ruidoso del mundo según un informe de la Organización Mundial de la Salud, pero la contaminación acústica provocada por el tráfico o la industria...

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Practicar bricolaje: una manera infalible de reducir el estrés y la ansiedad
Ago05

Practicar bricolaje: una manera infalible de reducir el estrés y la ansiedad

  El bricolaje, la forma de reducir el estrés y la ansiedad   El tiempo de ocio nos aporta bienestar, satisfacción y nos hace centrarnos en el aquí y el ahora. Pero algunas actividades van más allá del entretenimiento o el placer. ManoMano.es, el mercado online especializado en bricolaje y jardinería, y el psicólogo especialista en Terapia Cognitivo Conductual Sergio Ortiz, proponen el bricolaje como una actividad de ocio...

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Abre en Barcelona Slow Spa, el primer spa orgánico y vegano de la ciudad
Jul29

Abre en Barcelona Slow Spa, el primer spa orgánico y vegano de la ciudad

  Todos los detalles sobre el primer spa orgánico y vegano en Barcelona Rituales y tratamientos importados de Asia, packs románticos para parejas, experiencias de bienestar para grupos, tratamientos especiales para embarazadas o clases de yoga centran la oferta de este nuevo oasis de paz ubicado en pleno corazón del Eixample barcelonés. Inspirado en los wellness de los mejores hoteles de lujo del sudeste asiático, acaba de abrir...

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Cinco deportes acuáticos perfectos para mantenerse en forma en verano
Jul16

Cinco deportes acuáticos perfectos para mantenerse en forma en verano

  Los cinco deportes acuáticos perfectos para este verano   Los deportes en el agua pueden practicarse a lo largo de todo el año, pero, sin duda, los adeptos al ejercicio acuático se multiplican en verano. Siempre y cuando estas actividades se realicen de forma segura, el bienestar tanto físico como mental que proporcionan puede ayudar a combatir problemas tan comunes como el estrés o la ansiedad, así como evitar lesiones y...

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El 40% de los españoles practica cibersexo
Jul15

El 40% de los españoles practica cibersexo

El cibersexo en España El cibersexo se impone a otras prácticas sexuales como el sexting -envío de contenido sexual a través del smartphone-, que lo practica un 30.4% de hombres y un 20.1% de mujeres. Pese a que el 35% reconoce haber mantenido relaciones sexuales con gente que ha conocido por internet, solo un 15.8% de esos encuentros se produjo tras emplear apps para ligar. El 69% de los jóvenes acude a internet para buscar...

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Cómo preparar la ensalada perfecta
Jun26

Cómo preparar la ensalada perfecta

  Ensalada: 7 cosas a tener en cuenta para preparar la ensalada perfecta. La palabra ensalada viene de la «herba salata» que se consumía en el Imperio Romano a base de vegetales crudos aliñados con agua y sal. «Insalare», aludia al hecho de añadir sal a los alimentos. El aceite se añadió pronto a ese aliño primigenio, mejorando la presentación y el sabor de las verduras.       Finalmente, el...

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Vida «single»: 5 consejos para que disfrutes de ella
Jun24

Vida «single»: 5 consejos para que disfrutes de ella

  5 consejos para reencontrarte y disfrutar de la vida “single” este verano   El incremento del número de solteros y el auge de las plataformas digitales para conocer gente supone un fenómeno social sin precedentes en nuestro país. Según el INE, en España más de 3,3 millones de hombres y mujeres entre 40 y 69 años son solteros. Además, en 2018 más de 2,5 millones de personas menores de 65 años en nuestro país vivían solas y...

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Fatal error: Uncaught exception 'Exception' with message 'Cache directory not writable. Comet Cache needs this directory please: `/home/nosotras/www/nosotras_com/wp-content/cache/comet-cache/cache/https/www-nosotras-com/tags`. Set permissions to `755` or higher; `777` might be needed in some cases.' in /home/nosotras/www/nosotras_com/wp-content/plugins/comet-cache/src/includes/traits/Ac/ObUtils.php:367 Stack trace: #0 [internal function]: WebSharks\CometCache\Classes\AdvancedCache->outputBufferCallbackHandler(' <!DOCTYPE...', 9) #1 /home/nosotras/www/nosotras_com/wp-includes/functions.php(3780): ob_end_flush() #2 [internal function]: wp_ob_end_flush_all('') #3 /home/nosotras/www/nosotras_com/wp-includes/class-wp-hook.php(286): call_user_func_array('wp_ob_end_flush...', Array) #4 /home/nosotras/www/nosotras_com/wp-includes/class-wp-hook.php(310): WP_Hook->apply_filters('', Array) #5 /home/nosotras/www/nosotras_com/wp-includes/plugin.php(453): WP_Hook->do_action(Array) #6 /home/nosotras/www/nosotras_com/wp-includes/loa in /home/nosotras/www/nosotras_com/wp-content/plugins/comet-cache/src/includes/traits/Ac/ObUtils.php on line 367