Moon milk, la bebida que te ayuda a dormir mejor
Oct16

Moon milk, la bebida que te ayuda a dormir mejor

Moon milk es el nombre de una bebida que está de moda y nos recuerda a la vieja receta de la leche caliente que nos daba la abuela para ayudarnos a dormir mejor. Es una bebida que te ayuda a conciliar el sueño, en una versión más moderna, con orígenes en la medicina tradicional India y ayurvédica. Ayurveda es una medicina alternativa de India tradicional desarrollada hace unos 5000 años, la cual introduce importantes conocimientos...

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Beneficios de la ayurveda ¡Medicina espiritual para el cuerpo!
Mar16

Beneficios de la ayurveda ¡Medicina espiritual para el cuerpo!

Para quienes desean llevar una vida en la que el equilibrio y el bienestar es la clave, la medicina ayurveda es una de las mejores opciones. En Nosotras te damos todas las claves acerca de este sistema. A diferencia de muchas otras formas de medicina alternativa, la ayurveda ha sido reconocida por la Organización Mundial de la Salud como un sistema médico tradicional, que aporta beneficios a quienes lo practican. Ésto sin duda ha...

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