Baño: conviértelo en un lugar con estilo
Nov08

Baño: conviértelo en un lugar con estilo

  Convierte el baño es un espacio con estilo   El baño es el espacio en el que inviertes tiempo para cuidarte y quererte, es importante prestar atención y convertirlo en un lugar especial y con mucho estilo.     Debemos tenerlo ordenado para ganar espacio y comodidad, muchas veces acumulamos objetos personales como botes, cestos, toallas y cepillos desperdigados por todo el lavabo.       Ese...

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Deja volar los sentidos desde la comodidad de tu hogar con los nuevos sticks aromáticos
Oct24

Deja volar los sentidos desde la comodidad de tu hogar con los nuevos sticks aromáticos

  ¡Huelen de maravilla!   Tras el éxito de su colección de velas aromáticas, Atelier Cologne recupera el emblemático frasco de boticario y presenta sus primeros difusores de aroma para el hogar. Toda una invitación a emprender un sensorial viaje a Londres, Positano o las montañas Wuyi.         Elaborados con más de un 60% de ingredientes de origen natural, lo que genera menores emisiones de CO2,...

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Decora la habitación para una velada romántica
Oct18

Decora la habitación para una velada romántica

  Prepara la habitación para una romántica   Decorar la habitación para una noche romántica es cuestión de creatividad y sobre todo la manera en hacer sentir muy especial a esa persona tan importante para nosotros. Puedes hacerlo con algunas ideas sencillas y muy creativas, sin necesidad de gastar mucho dinero, pero teniendo en cuenta algunos detalles para que esa noche sea inolvidable.     Ideas para decorar la...

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Todo lo que debe saber un amante del café
Oct16

Todo lo que debe saber un amante del café

  Todo lo que un buen cafetero debe saber   Es antioxidante, ayuda contra la diabetes y alivia las migrañas. Además, es la segunda bebida más tomada del mundo. Seguro que, en tus mañanas, no te resistes a un buen café, pero hay muchos datos interesantes que desconoces.     La Carbonera Restaurante, probablemente el lugar donde preparan el mejor café del Barrio de Salamanca, nos cuenta todo lo que un buen cafetero...

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5 firmas de belleza sostenibles
Oct09

5 firmas de belleza sostenibles

  5 marcas de cosmética natural   Rocío Escalante, farmacéutica y cofundadora de Laghum Cosmetics, nos presenta 5 firmas de belleza sostenibles.  Aromas, texturas, ingredientes y filosofía. Teniendo en cuenta estos 4 pilares, Rocío Escalante, farmacéutica especializada en cosmética, ha creado LAGHUM COSMETICS, un ecommerce desde el que ofrece una selección de marcas de belleza diferentes.       Aquí puedes...

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Té helado: sano, refrescante y sin calorías
Sep27

Té helado: sano, refrescante y sin calorías

  ¡Delicioso y refrescante!   Las infusiones frías están de moda, especialmente en esta época del año en la que cada caloría cuenta. Ligeras, refrescantes y muy saciantes, los tés helados son la solución perfecta cuando queremos tomar algo entre horas y cuidarnos al mismo tiempo. En el gastrobar Bendita Locura Coffee & Dreams (Príncipe de Vergara, 73) nos cuentan cuál es la manera correcta de elaborarlos, cómo tomarlos y...

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Shinrin-yoku: técnica japonesa anti estrés
Abr02

Shinrin-yoku: técnica japonesa anti estrés

  ¿Qué es el Shinrin-yoku y para qué sirve?   Shinrin-yoku es una técnica japonesa antiestrés que significa “baño del bosque». Fue creada principio de los 80 en Japón y se ha comprobado que su práctica fortalece el sistema inmune y reduce las hormonas del estrés. Japón es un país donde muchas personas mueren por exceso de trabajo. Es el país de la competitividad, con tasas muy altas en suicidios. Los bosques ocupan un...

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Beber té azul es una solución eficaz para combatir el estrés
Mar12

Beber té azul es una solución eficaz para combatir el estrés

  Té azul o Oloong: una variedad con múltiples propiedades.    La presencia del conocido aminoácido L-theanin en esta variedad de té es un remedio muy eficaz a la hora de reducir el estrés a través de su efecto relajante Se ha demostrado que las propiedades del té son muy numerosas. En el caso específico del té azul Oolong, se aúnan los beneficios de las variedades de té verde y negro. Por lo que se puede disfrutar de los...

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Decora tu oficina con estilo
Ene16

Decora tu oficina con estilo

  Ideas para la decoración de tu oficina de trabajo.    La oficina es tu espacio de trabajo, un lugar donde debes lograr fácilmente la concentración, por lo tanto, debes sentirte a gusto. Es fundamental tener todo organizado y acomodado, en cuanto al decorado es ideal que tenga tu estilo y elementos que expresen tu personalidad, recuerda que en ella pasas muchas horas al día.     Algunas ideas para decorar tu...

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Entrevistamos a Mercedes de la Rosa después del evento URBAN MEDITATIONS BY RITUALS
Dic13

Entrevistamos a Mercedes de la Rosa después del evento URBAN MEDITATIONS BY RITUALS

  Entrevista a Mercedes de la Rosa,  creadora del evento URBAN MEDITATIONS by RITUALS. Urban Meditations by Rituals celebró el día 30 de noviembre su primera edición en Barcelona.   Fue la sesión más multitudinaria de yoga que se ha celebrado hasta el momento en la ciudad  condal. Acudieron a la cita más de 500 personas, entre ellas, la escritora Asha Miró, practicante habitual de meditación, la modelo y presentadora Mireia...

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¿Sabías que escoger el perfume adecuado mejora el estado de ánimo y la autoestima?
Nov29

¿Sabías que escoger el perfume adecuado mejora el estado de ánimo y la autoestima?

  Las fragancias afrutadas y amaderadas, como LOEWE SOLO ELLA, despiertan emociones positivas.  Un perfume es algo más que un producto cosmético que realza nuestra belleza.   Durante siglos, los aromas han sido utilizados para elevar los sentidos y por todo el efecto positivo que tienen en las emociones. Si te sientes bien, tu autoestima aumenta. Por eso, escoger la fragancia con los ingredientes adecuados nos ayudará a...

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Aromas que estimulan el deseo sexual
Oct01

Aromas que estimulan el deseo sexual

Ciertos aromas son capaces de potenciar los sentidos y estimular nuestro deseo sexual. Se ha demostrado científicamente que una de las principales formas para saber si existe compatibilidad genética es a partir del aroma. El aroma es un elemento que evoca la memoria y se relaciona de manera directa con las emociones. Por lo tanto, no es coincidencia que se elaboren velas, jabones y perfumes con determinadas a fragancias como hierbas,...

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¿Cómo aromatizar el hogar de manera natural?
Ago11

¿Cómo aromatizar el hogar de manera natural?

Es fundamental que nuestro hogar se encuentre limpio, bien ventilado y con olores agradables. Muchas veces por la humedad, la mala ventilación natural o si alguien fuma en casa, es necesario aromatizar con productos naturales que no tengan sustancias perjudiciales para nuestra salud. El aerosol y los productos artificiales dañan el medio ambiente y tienen sustancias tóxicas que contaminan el aire y afectan la salud. Además, son...

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Aromaterapia contra la ansiedad: El poder de los aromas
Oct05

Aromaterapia contra la ansiedad: El poder de los aromas

La ansiedad es un trastorno con el que muchas personas tienen que lidiar cada día. Hay personas que no son conscientes de su ansiedad, y se enganchan a la comida, o a  sustancias adictivas como el tabaco o el alcohol. Otras personas sí lo saben, y el hecho de saberlo les crea más ansiedad. Lo cierto es que la ansiedad puede durar mucho tiempo, el mismo que lleva identificar el origen. Así que cuánto antes sepamos que lo tenemos, antes...

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Perfumes fresquitos by Lush
Ago05

Perfumes fresquitos by Lush

Los perfumes que utilizamos a diario hablan de nosotras. Si eres de las que te gustan los perfumes de aromas cítricos y de flores, sabes que existe en el mercado una inmensa variedad para elegir pero, nosotras queremos destacarte las propuestas de la marca de cosméticos Lush. Fragancias de vainilla y jazmín para oler de maravilla este verano. ¡Toma nota! La marca de cosméticos Lush lleva más de 13 años fabricando productos para el...

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Aromas para el hogar: el must en decoración
Ago02

Aromas para el hogar: el must en decoración

Además de la decoración del hogar, hay algo que influye muchísimo en cómo te hace sentir tu hogar y eso es, sin lugar a dudas, su aroma.Los olores son importantísimos para que nos sintamos cómodos en un espacio determinado, por eso, si quieres que tu casa se más acogedora aún tienes que empezarte a fijar en su aroma, y como hacer que este sea identificativo de tu hogar. Existen mil y una ideas para perfumar tu casa, desde...

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Llevar perfume en verano, ¿sí o no?
Jul30

Llevar perfume en verano, ¿sí o no?

Nos encantan oler bien en cualquier momento y época del año, por eso, el perfume se ha convertido en una de las compras de cosmética indispensables para todas las mujeres, y un indispensable en cualquier rutina de belleza. Existen perfumes diseñados para cada época del año, sobre todo, para la primavera, el invierno y el otoño, pero ¿qué sucede con el verano? Durante el verano, con las altas temperaturas y la incidencia del sol, es...

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Habitat nos presenta la nueva colección de aromas para el hogar
Mar29

Habitat nos presenta la nueva colección de aromas para el hogar

A todas nos gusta llegar a casa y disfrutar de los aromas del hogar. Y es que los olores son muy importantes en la decoración, ya que influyen en nuestro estado de ánimo. Con la llegada de la primavera, florecen nuevos aromas que resultan muy atractivos para el hogar, y gracias a las nuevas propuestas de Habitat, Nosotras os seleccionamos los mejores aromas para decorar la casa. ¡Seguid leyendo! Habitat se inicia en el cuidado...

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¿Qué aroma es el que va contigo y con tu hogar?
Ene25

¿Qué aroma es el que va contigo y con tu hogar?

Desde siempre, el olor ha sido uno de los protagonistas indiscutibles de un hogar y ahora más que nunca, el aroma se ha convertido en parte de la decoración, del ambiente y de la personalidad de cada estancia. Existen marcas como Rituals, L’Occitane en Provence o Guerlain disponen de colecciones de ambientadores, vaporizadores para el cuerpo y la ropa de cama, aceites aromáticos, incienso, velas o saquitos perfumados para...

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¿Cómo escoger el perfume adecuado para este verano?
Jun04

¿Cómo escoger el perfume adecuado para este verano?

Se acerca el verano y toca renovar nuestra fragancia. Sin embargo, con el cambio de estación escoger el perfume adecuado se convierte en todo un reto porque todas las marcas de belleza sacan nuevos productos al mercado y el número de fragancias se multiplica. ¿Cuál será el ideal para Nosotras? Para encontrar la fragancia perfecta debéis tener claro qué buscáis. En verano se agradecen los perfumes de aroma fresco ya sean florales,...

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