Cómo evitar las pérdidas de orina
Sep13

Cómo evitar las pérdidas de orina

  ¿Qué hacer si se nos escapa el pis?   Sanis Natura, el Centro Integral de Terapias y Medicina Natural de Madrid que cuenta con las terapias más efectivas y demandadas para aliviar aquellas dolencias que nos impiden disfrutar de la vida plenamente.     Nos hablan de cómo evitar las pérdidas de orina con el método hipopresivo y la fisioterapia específica, para acabar con las fugas de las que apenas se habla y de...

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Un nuevo estudio muestra cómo el deporte alivia los síntomas del ciclo menstrual
Ago30

Un nuevo estudio muestra cómo el deporte alivia los síntomas del ciclo menstrual

  Deporte como método para aliviar el dolor menstrual   Strava, la red social para deportistas, junto con la St Mary’s University de Twickenham, en el Reino Unido y la app FitrWoman han impulsado un estudio sobre la mujer físicamente activa en el que han participado más de 14.000 mujeres de diferentes países del mundo. La investigación quiere arrojar luz sobre el efecto de la práctica deportiva en la menstruación, el...

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Un 60% de las mujeres afirma experimentar molestias durante el síndrome premenstrual
Feb25

Un 60% de las mujeres afirma experimentar molestias durante el síndrome premenstrual

  Las molestias del síndrome premenstrual y otros factores de la menstruación.    Intimina, compañía que ofrece la primera gama de productos dedicada a cuidar los aspectos de la salud íntima femenina, ha querido conocer qué piensan las mujeres sobre su higiene íntima y salud sexual.   Cómo es su regla, qué síntomas experimentan durante el síndrome premenstrual, cuál es su relación con el sexo durante el periodo. Además...

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Hierbas ideales para calmar el dolor de estómago
Ene14

Hierbas ideales para calmar el dolor de estómago

  Dolor de estómago: hierbas e infusiones para calmarlo.    Existen gran variedad de hierbas y plantas medicinales para ayudarnos a aliviar el dolor de estómago. Es una manera ideal para tratarlo de forma natural y efectiva. Muchas veces la molestia se puede deber a inflamación, indigestión, estreñimiento, o intoxicación Podemos recurrir a remedios caseros populares, pero sí persiste más de un día o si es muy agudo es...

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Síndrome premenstrual: qué comer y qué evitar para aliviarlo
Sep25

Síndrome premenstrual: qué comer y qué evitar para aliviarlo

La elección de los alimentos de nuestra dieta nos puede ayudar a la hora de hacer frente al síndrome premenstrual. Veamos a continuación qué comer y qué evitar para aliviarlo. Básicamente, se propone restringir el consumo de alimentos inflamatorios. Antes que nada, vale recordar que el síndrome premenstrual (SPM) hace referencia al conjunto de molestias que se presentan en la segunda fase del ciclo menstrual y que, en la mayoría de...

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