Batch cooking: el método para comer sano y ahorrar tiempo
Dic12

Batch cooking: el método para comer sano y ahorrar tiempo

  Batch cooking, el método para comer bien y sano, optimizando el tiempo en la cocina. La palabra podría traducirse como “cocinar por bloques”.   Consiste en dedicar unas horas a preparar un menú semanal, optimizando los recursos, utilizando alimentos nutritivos y sanos, y luego la preparación sólo requerirá unos 10 minutos de dedicación. Es una manera de comer saludable y ahorrar tiempo en la cocina cada día....

Leer más
Cómo ahorrar tiempo en belleza
May21

Cómo ahorrar tiempo en belleza

Trabajo, descanso, vida social y las obligaciones diarias. Poco tiempo nos queda para dedicarnos a nosotras mismas en cuestiones de belleza. Por eso, y para que no nos vaya la vida en ello, es más recomendable saber ahorrar tiempo para hacerlo todo en pocos minutos. ¿Cómo ahorrar tiempo en cuanto a belleza se refiere?      Hidratación corporal bajo la ducha. La cosmética cada vez nos facilita más la vida, y por eso existen...

Leer más