¿Cómo desintoxicar nuestro cuerpo luego de las fiestas?
Ene11

¿Cómo desintoxicar nuestro cuerpo luego de las fiestas?

  Desintoxica tu cuerpo pasadas las fiestas   Luego de transcurrido el mes de diciembre, en el que nos falta el exceso de comida y bebida, es importante desintoxicar el organismo para comenzar el año sintiéndonos más livianos.     En las fiestas tradicionales se consumen carnes, turrones, pan dulce, refrescos, bebidas alcohólicas, y el cuerpo sufre un bombardeo de comida que no es la que consumimos durante el resto...

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Falsos mitos y grandes verdades sobre el cuidado de la piel
Ene09

Falsos mitos y grandes verdades sobre el cuidado de la piel

    Lo que necesitabas saber para un buen cuidado de la piel     Una vez superadas las fiestas navideñas, los excesos en las comidas, la falta de sueño y el frío de estos días han puesto en peligro nuestro cutis.     La vuelta a la rutina es el momento de recuperar una piel sana y con brillo. Pero ¡cuidado!, en ocasiones, los falsos mitos sobre cómo hacerlo pueden poner en peligro nuestro rostro.   ...

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Tempeh a la plancha con chutney de manzana y jengibre
Dic19

Tempeh a la plancha con chutney de manzana y jengibre

    ¡Una receta sana y deliciosa!     Llegan las Navidades, y con ellas, las comidas y cenas en compañía de amigos y familiares. A las recetas tradicionales, casi todas basadas en consumo de carne y pescado, Marlene ha querido ofrecer una alternativa pensando en todas aquellas personas (cada vez más numerosas) que siguen una dieta vegetariana o vegana, y que son amantes del buen comer.      Pensar en qué...

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Raviolis de calabaza con manzanas y nueces pecán al aroma de salvia
Dic16

Raviolis de calabaza con manzanas y nueces pecán al aroma de salvia

    ¡Delicioso!   Ingredientes para la pasta   – 500 g de harina de sémola – 200 ml de agua a temperatura ambiente  – 1 cucharada de aceite de oliva extra virgen  – 1 cucharadita de sal  – ½ cucharadita de cúrcuma    Ingredientes para el relleno                  – 700 g de calabaza con piel  – 1 manzana Marlene Stark  – Una pizca de nuez tostada      – 1...

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Chitosan, el producto estrella de la Navidad
Dic05

Chitosan, el producto estrella de la Navidad

  El producto estrella de la Navidad   Durante las vacaciones de Navidad se engorda de promedio 2 a 4 kilos. Es por ello, que es importante cuidarse durante estas fechas tan señaladas. Sigue estos consejos para llegar en forma antes de las cenas de navidad y disfrutar estas fechas al 100%.   ¡Mantener el peso durante las vacaciones con estos consejos resultará mucho más sencillo! Arkopharma Laboratorios te cuenta las...

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El surtido de helados para veganos
Nov18

El surtido de helados para veganos

  ¡Deliciosos!     El helado es uno de los alimentos más consumidos en cualquier época del año. Sin embargo, se trata de un producto que no todos pueden degustar, por ejemplo los veganos, ya que se elabora con ingredientes de origen animal como la leche.     Los helados veganos han surgido como solución para todo aquel que prefiera llevar una alimentación “verde”.     La Commedia, la...

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Temporada de setas
Nov13

Temporada de setas

     Las 10 propiedades de las setas   Con la llegada del otoño, Bodega de los Secretos inaugura la temporada de setas.  ¿Sabes cuáles son los beneficios de los carpóforos? ¿Y en qué se diferencian de los hongos? El restaurante Bodega de los Secretos te explica las 10 propiedades de las setas.     ¿Te lo vas a perder?     Los considerados “frutos del otoño” forman parte de la cultura oriental desde...

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Pan de ajo y romero
Nov08

Pan de ajo y romero

  ¡Delicioso!   Si te gusta el pan, la receta que os proponemos hoy de pan de ajo y romero… ¡os va a encantar! Esta receta se convertirá en la protagonista del momento, ya sea a modo de tentempié, aperitivo, o como comida principal de ese día acompañada de una buena guarnición.     ¡Toma nota de los ingredientes y los pasos a seguir y verás lo fácil que será!     Ingredientes 400 gr de harina de trigo...

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Aceites esenciales y vegetales
Nov05

Aceites esenciales y vegetales

  Diferencias y beneficios que aportan a la piel y al cabello   Los aceites han ido ocupando un lugar en nuestro neceser de belleza, a medida que ha ido creciendo el interés por la cosmética natural. Pero, siguen despertando algunos recelos y dudas sobre su uso adecuado. La farmacéutica Rocío Escalante, cofundadora de Laghum Cosmetics, nos va a ayudar a resolverlas.   Aceites esenciales vs. aceites vegetales   La...

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Los 5 enemigos de los ojos
Oct24

Los 5 enemigos de los ojos

  ¡Te interesa!   La piel del contorno de los ojos es cuatro veces más fina que la del resto del rostro, por lo que necesita un mimo y un cuidado especial, sobre todo a partir de los 30 años. Aunque a veces sean los grandes olvidados, la mirada es un fiel reflejo de la edad, del cansancio, de la falta de sueño, del estrés… y no es de extrañar.       ¡Parpadeamos hasta 10.000 veces al día! Más de 22 músculos en...

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Dark Burger, la receta del pan de hamburgesa con la que triunfar en tu fiesta de Halloween
Oct22

Dark Burger, la receta del pan de hamburgesa con la que triunfar en tu fiesta de Halloween

    ¡La noche más terrorífica del año no había sido nunca tan deliciosa!   La noche de Halloween está a la vuelta de la esquina y seguro que son muchos los que ya están pensando el menú tematizado para la noche más terrorífica del año.   Ingredientes   500gr de harina de fuerza 10g de sal 20gr de azúcar 10gr de levadura fresca Levital Agua 1 huevo 150gr de leche entera 25ml de aceite de oliva Sésamo de colores...

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Pintar los azulejos del baño para renovarlo
Oct20

Pintar los azulejos del baño para renovarlo

  Renueva tu baño pintando los azulejos   Pintar los azulejos del baño es una gran idea para renovarlo sin gastar mucho dinero. El esmalte con una buena adherencia tiene un resultado más resistente y elástico que otras pinturas. Viene en distintos acabados: mate, brillo y satinado, y con base de aceite (esmalte sintético), o al agua (esmalte acrílico).     No se puede utilizar la misma pintura que para las paredes...

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Cómo tratar la rosácea
Oct11

Cómo tratar la rosácea

    ¿Padeces rosácea y quieres tratar con ella? ¡Sigue leyendo!   La farmacéutica Rocío Escalante, de Arbosana Farmacia, nos explica la mejor rutina para hacer frente a esta enfermedad dermatológica crónica.       El cantante Dani Martín y la presentadora Paula Vázquez han hecho público que padecen rosácea, una enfermedad crónica que afecta a la piel del rostro. Su principal síntoma es...

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Té helado: sano, refrescante y sin calorías
Sep27

Té helado: sano, refrescante y sin calorías

  ¡Delicioso y refrescante!   Las infusiones frías están de moda, especialmente en esta época del año en la que cada caloría cuenta. Ligeras, refrescantes y muy saciantes, los tés helados son la solución perfecta cuando queremos tomar algo entre horas y cuidarnos al mismo tiempo. En el gastrobar Bendita Locura Coffee & Dreams (Príncipe de Vergara, 73) nos cuentan cuál es la manera correcta de elaborarlos, cómo tomarlos y...

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Deshidratación: Signos para poder detectarla
Sep23

Deshidratación: Signos para poder detectarla

  Cómo detectar la deshidratación   La deshidratación ocurre cuando el cuerpo no tiene agua y líquidos necesarios para su correcto funcionamiento. Puede ser leve, moderada o grave, según la cantidad de líquido corporal que se haya perdido o que no se haya repuesto. Es algo que pone la vida de una persona en peligro.   Síntomas de la deshidratación   Los síntomas y signos varían según el tiempo en que se haya estado...

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La receta del pan de molde más esponjoso
Sep20

La receta del pan de molde más esponjoso

  Sorprende en casa elaborando tu propio pan de molde   El pan de molde es uno de los panes más tiernos que existen. Su fama no es una invención, se la tiene bien ganada con su esponjosa miga y su dorada corteza. Este pan ideal para niños y adultos es perfecto para desayunos, almuerzos o meriendas, tanto dulces como saladas, pues, lo puedes combinar con casi cualquier ingrediente y consumirlo en cualquier momento o lugar....

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Receta Fartons valencianos
Sep17

Receta Fartons valencianos

  ¡Atrévete con esta deliciosa receta!   A punto de finalizar un verano de lo más caluroso, no podemos despedirnos de él sin hacer un homenaje a la gastronomía valenciana, que nos brinda desde los años 60 el dulce idóneo para consumir junto con la horchata.   Quién nos iba a decir que la pareja perfecta estaba compuesta por una de las bebidas refrescantes más consumidas a lo largo de la época estival y de un bizcocho...

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8 bulos de alimentación
Sep17

8 bulos de alimentación

  8 datos no del todo cierto sobre alimentación   Nuestras rutinas están influenciadas por ciertas creencias sobre salud, alimentación y estilo de vida que no siempre resultan ser verdaderas. A todos nos han contado leyendas urbanas como que la fruta, antes de la comida, no engorda o que al zumo de naranja se le van las vitaminas.     Internet está plagado de fake news y Bodega de los Secretos, el restaurante...

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Sexo en el agua: conoce las mejores posturas
Sep14

Sexo en el agua: conoce las mejores posturas

  ¿Cuáles son las mejores posturas para tener sexo en el agua?   Tener sexo en el agua es una práctica perfecta para salir de la rutina, probar lugares distintos a los  tradicionales y tener nuevas sensaciones.   Es importante elegir las mejores posiciones para practicarlo en la piscina, en un lago o en el mar, y luego deciden el lugar que más les apetece y están listos para gozar de una nueva aventura.   Las...

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Los 6 beneficios de la cecina
Sep11

Los 6 beneficios de la cecina

  Descubre los asombrosos beneficios de comer cecina   La cecina (conocida como “jamón de vaca”) es una carne deshidratada o curada que suele proceder del ganado vacuno. Se elabora a partir del despiece de los cuartos traseros de la vaca (tapa, babilla, contra y cadera).   Está muy de moda porque aporta numerosas proteínas al organismo, y la dieta proteica es una de las más populares en la actualidad, especialmente...

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Fatal error: Uncaught exception 'Exception' with message 'Cache directory not writable. Comet Cache needs this directory please: `/home/nosotras/www/nosotras_com/wp-content/cache/comet-cache/cache/https/www-nosotras-com/tags`. Set permissions to `755` or higher; `777` might be needed in some cases.' in /home/nosotras/www/nosotras_com/wp-content/plugins/comet-cache/src/includes/traits/Ac/ObUtils.php:367 Stack trace: #0 [internal function]: WebSharks\CometCache\Classes\AdvancedCache->outputBufferCallbackHandler(' <!DOCTYPE...', 9) #1 /home/nosotras/www/nosotras_com/wp-includes/functions.php(3780): ob_end_flush() #2 [internal function]: wp_ob_end_flush_all('') #3 /home/nosotras/www/nosotras_com/wp-includes/class-wp-hook.php(286): call_user_func_array('wp_ob_end_flush...', Array) #4 /home/nosotras/www/nosotras_com/wp-includes/class-wp-hook.php(310): WP_Hook->apply_filters('', Array) #5 /home/nosotras/www/nosotras_com/wp-includes/plugin.php(453): WP_Hook->do_action(Array) #6 /home/nosotras/www/nosotras_com/wp-includes/loa in /home/nosotras/www/nosotras_com/wp-content/plugins/comet-cache/src/includes/traits/Ac/ObUtils.php on line 367