¿Qué hacer ante el sangrado de encías?

El sangrado de encías es un trastorno bastante frecuente, saber por qué sucede y cómo actuar ante él puede ser clave para mantener una buena salud bucodental.

Si bien puede deberse a distintos motivos, las más de las veces se debe a una deficiente higiene bucal.

¿Qué hacer ante el sangrado de encías?

En principio, habrá que cuidar la higiene dental. Cepillarse los dientes correctamente, usar hilo dental para acceder a los recovecos y rincones más difíciles de llegar y utilizar enjuague dental son pasos clave. No obstante, al observar sangrado de encías habrá que acudir de inmediato a consulta con el odontólogo.

Entre las causas más frecuentes del sangrado de encías, destacan:

  • Presencia de placa dental (se acumula cuando no hay una higiene correcta).
  • Cambios hormonales ocasionados durante la pubertad o bien por el embarazo.
  • Factores genéticos.
  • Prótesis dentales mal adaptadas.
  • Uso de ortodoncia fija.
  • Toma de anticoagulantes.
  • Cualquier trastorno hemorrágico y ciertas enfermedades como la diabetes, anemia o la hepatitis.
  • El consumo de ciertos fármacos o carencia de vitamina K.

 

 

 

Como ya hemos comentado, la consulta con un especialista deberá hacerse de inmediato. Será el profesional el que podrá definir cuál es la causa del sangrado de encías.

Para combatir el sangrado, los especialistas aconsejan realizar una limpieza dental profesional.

Prevención del sangrado de encías

Visita al dentista con frecuencia

Recuerda la importancia de acudir al odontólogo cada seis meses. Será quien evalúe tu estado y, si es necesario, recomendará una limpieza dental. De esta forma se podrá mantener a raya cualquier enfermedad periodontal, detectando cualquier anomalía a tiempo.

Cuida el cepillado

Además de mantener la frecuencia del cepillado, de al menos dos veces al día (aunque lo más adecuado será hacerlo después de cada comida), habrá que hacerlo correctamente. Recordar que no hay que hacerlo con mucha energía, sino más bien con suavidad y de arriba a abajo. El cepillo deberá ser de cerdas con una dureza suave a media.

Usa hilo dental

El hilo dental ha demostrado ser bastante efectivo para evitar la acumulación de placa en las encías. Además, gracias a la seda dental se puede llegar a los rincones más inaccesibles y limpiarlos.

Mejora los hábitos de vida

Mantener una dieta saludable y buenos hábitos de vida, con una vida activa y manteniéndose lejos del tabaco y alcohol, influirá en una mejor salud bucal.

Medicamentos

Si el sangrado se debe a la toma de algún fármaco, lo mejor será consultar con el médico.

 

¿Cómo cuidar las encías durante un tratamiento de ortodoncia?

Cuando hay un tratamiento de ortodoncia, la limpieza dental es más difícil de realizar. Los brackets dificultan que las cerdas del cepillo limpien con eficiencia los dientes. Por esta razón, la placa bacteriana se acumula con más facilidad en los pacientes con tratamiento de ortodoncia, además que las encías pueden debilitarse e inflamarse.

Para seguir una limpieza dental adecuada, es necesario seguir las siguientes recomendaciones:

  • Cepillar los dientes tres veces al día y después de cada comida.
  • Utilizar la seda dental para retirar los restos de comida.
  • Usar cepillos interdentales del tamaño adecuado.
  • Uso de colutorio al finalizar la limpieza.

Imágenes: Pinterest

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