Pimienta negra: ¿Sabías que se usa para calmar dolores musculares?

 

Pimienta negra: un calmante natural para los dolores musculares. 

 

La pimienta negra puede ayudar a aliviar los dolores musculares.

Incluso en algunos casos su consumo llega a evitar el uso de analgésicos, antiinflamatorios, y otros medicamentos.

También se puede utilizar el aceite esencial de pimienta para aliviar el dolor de la artritis.

Creando tu propio ungüento caliente para masajear, es ideal para aliviar los síntomas.

 

Preparación del ungüento con pimienta negra. 

  • Agregar una gota de aceite de almendras, 2 gotas de aceite de pimienta negra,1 gota de jengibre y 2 gotas de lavanda.
  • Mezclar todo y masajear sobre la zona afectada.

 

Remedio natural con pimienta negra para calmar dolores musculares. 

Es un remedio que combina los efectos curativos de la pimienta negra y el aceite de oliva para aliviar los síntomas y también puede ser útil para otro tipo de dolencias.

Ingredientes. 

  • 2 tazas de aceite de oliva extra virgen
  • 4 cucharadas de granos de pimienta negra

 

 

 

 

 

Preparación. 

  • La pimienta negra en grano es ideal porque conserva al máximo sus propiedades. Machaca los granos en un mortero, no moler completamente sino solamente romper.
  • Calienta un poco el aceite de oliva sin que se llegue a quemar.
  • Agrega los granos machacados junto con el aceite y deja enfriar.
  • Cuando los ingredientes estén tibios colócalos en un frasco con cierre hermético.
  • Déjalo macerar durante 3 semanas y cuélalo, para retirar los restos de pimienta.
  • Después de este proceso el aceite está listo para su consumo o aplicación.

 

Aplicación.

Para calmar los dolores musculares lo ideal es aplicarlo en la zona afectada.

También, tomar una cucharada de aceite en ayunas, y una por la noche.

Al masajear la zona con el aceite aumenta la temperatura gracias a los componentes de la pimienta, relajando y calmando.

También es efectivo para aplicar en las articulaciones, las sienes en caso de migraña, o el vientre en caso de cólicos menstruales.

 

 

 

 

Propiedades de la pimienta negra.

Un estudio publicado en la revista norteamericana Journal of Medicinal Food, hacer referencia a otras propiedades desconocidas como ser:

  • Antioxidante. Protege contra la acción degenerativa de los radicales libres responsables de la mayoría de las enfermedades causadas por los efectos medioambientales y nutricionales
  • Sistema inmunológico. El condimento puede estimular su funcionamiento incrementando las células conocidas como esplenocitos, que son responsables de la liberación de sustancias inmunitarias
  • Alivia los dolores musculares: Ya que el calor que provoca la especia ayuda a descansar y relajar los músculos.

 

 

También beneficia a los dolores provocados por la artritis, teniendo la capacidad de calmar calambres, esguinces, y tirones musculares.

 

 

 

 

 

Imágenes: Pixabay

Autor: Virginia Bruno

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1 Comentario

  1. Buenos consejos gracias me apunto todocq sean remedios naturales

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