Pierde 8 kilos en 10 semanas… ¡Sigue la dieta de Jennifer Love Hewitt!

¿Cómo ha conseguido Jennifer Love Hewitt recuperar la figuraydeshacerte de sus cartucheras? Descubrimos sus trucos para un cuerpo 10.

¿Crees que es imposible que te deshagas de esos kilitos de más que
día a día se han ido aposentando en tus cartucheras? Si Jennifer Love
Hewitt ha conseguido poner remedio y recuperar la figura después de
aquellas impactantes fotos saliendo del agua durante sus vacaciones, tú
también puedes.

Una Jennifer Love Hewitt muy poco sexy… ¡Los kilos de más y la celulitis hacen estragos en su cuerpo!

A la actriz de ‘Entre Fantasmas’, le impactó de tal manera verse
así, que decidió ponerse manos a la obra y ¡Lo ha conseguido! ¿Cómo?…
Te descubrimos su secreto… ¡Toma nota!

Jennifer Love Hewitt, aunque ha asegurado sentirse bien consigo misma y apoya a las mujeres a lucir sus curvas, las críticas que recibió en su momento por sus kilos de más nada favorecedores, le hicieron cambiar de pensamiento. 

La nueva Jennifer Love Hewitt, con 8 kilos menos perdidos en 10 semanas,
ha posado estupendamente en la revista US Magazine. Está claro que la
dieta sí que funciona. Pero, ¿Cuál ha sido su método para adelgazar de
esta manera?

La pérdida de peso de Jennifer Love Hewitt es evidente. Imagen de Farandulista

La actriza decidió someterse a un riguroso entrenamiento, no por un problema de imagen, sino con la firme intención de ponerse en forma. ‘Estoy
en un régimen de ejercicios que me gusta, así que me inspira para
seguirlo. El nivel de energía y cómo me siento ahora es bárbaro’

Jennifer Love Hewitt

Además, en la revista ‘Health Magazine’,
la actriz desvela sus secretos y afirma que, a punto de cumplir los 30,
lo único que lamenta es no haber permanecido más tiempo desnuda, cuando
lucía una figura más esbelta. ‘Hubiera deseado escuchar a mi madre y abuela, cuando tenía 18 y me quejaba porque me sentía hinchada’.

A continuación, anota su dieta y su tabla de ejercicios y adegaza como ella.

Su dieta:

Jennifer Love Hewitt consume entre 1500 y 1800 calorías al día. Ella sigue una dieta  relativamente alta en proteína magra incluyendo pavo, pollo asado, queso cottage, yogurt bajo en grasa y  pescado junto con las verduras y cereales
Sus meriendas son a base de cereales y frutas que aportan más energía y
menos calorías. Su secreto, Jennifer evita comer por las noches.

Su tabla de ejercicios:

Ella combina ejercicios cardiovasculares como saltar a la cuerda,
correr en la cinta, natación… y disfruta de paseos en patienes cuando
el tiempo lo permite. Además, combina las sesiones de cardio con sesiones de tonificación.

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Autor: Judit Perez

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1 Comentario

  1. a mi novio le gusta jenifer ella y kiero adelgazarrr

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