¿Qué tipo de seductora eres?
Feb10

¿Qué tipo de seductora eres?

La seducción es un arte que se aprende con el paso del tiempo y aunque hemos visto en el cine mujeres que parecen tener un sex appeal innato, la verdad es que existen técnicas que se pueden aprender aunque el resto depende de la esencia de cada una… ¿Cuál es la tuya? Vampiresas, Blanca Nieves, chicas de acción, intelectuales, hippies, rebeldes, existen distintos estereotipos femeninos y cada uno de ellos tiene su propio encanto...

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¡No mates a tu jefe con la grapadora! Consejos para evitar el estrés laboral
Feb09

¡No mates a tu jefe con la grapadora! Consejos para evitar el estrés laboral

El exceso de trabajo, un jefe que no te valora, el mal ambiente laboral con los compañeros, la incompatibilidad con tu vida familiar… no hagas que el estrés pueda contigo ¡Te decimos cómo aliviarlo! Si sientes que tu vida es un caos permanente a causa del trabajo y que no puedes más, estás estresada. No continúes sin hacer nada ante una situación que poco a poco podrá contigo y aprende a controlarla. No hace falta ser una...

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¿Quieres adelagazar más de 10 kilos?… ¡Sigue esta dieta!
Feb05

¿Quieres adelagazar más de 10 kilos?… ¡Sigue esta dieta!

¿Te has propuesto bajar esos kilos de más que ha ido acumulando durante el invierno?… Anota esta dieta y no recuperes ni un gramo. La primavera ya se asoma y la operación bikini se pone en marcha. Falta poco para guardar las prendas de abrigo y empezar a desnudar el cuerpo. Y claro… ¡Los remordimientos comienzan a rondar por la cabeza! La primera regla de oro, es revisar la dieta. Comer de forma sana y equilibrada es la...

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Sentirse bien…¡se nota! Consejos de experta para reforzar tu autoestima
Feb05

Sentirse bien…¡se nota! Consejos de experta para reforzar tu autoestima

Meditando, visualizando, leyendo, escribiendo diarios íntimos, escribiendo cuentos terapéuticos… Estarás tomando caminos que son diferentes modos de buscarte, reconocerte y sobre todo encontrarte con aquellas partes tuyas que no conocías y no sabías que, como bellísimas alas, podías desplegar para volar y engrandecer tu mundo interior. Para que pensamientos y acciones coincidan y te lleves hacia donde quieres llevarte es bueno...

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Especial horóscopo del amor para febrero ¿Cómo se portará San Valentín?
Feb04

Especial horóscopo del amor para febrero ¿Cómo se portará San Valentín?

Descubre con nuestro horóscopo de los enamorados si en estas fechas tan especiales vivirás un romance o te quedarás a dos velas ¡Busca a tu signo compatible antes de que sea tarde! No desesperes, aunque la suerte ya esté echada durante el mes de los enamorados, todavía tienes tiempo de saber si vivirás un romance por San Valentín. Descubre si la suerte estará de tu lado y cuál será tu signo más compatible ¡Y a por él! Aries: todo...

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El vaginismo… ¡Consejos para superarlo!
Feb04

El vaginismo… ¡Consejos para superarlo!

Muchas mujeres en el mundo se enfrentan a un problema que no les permite vivir con plenitud su sexualidad: el vaginismo, este genera la imposibilidad de realizar el acto sexual debido a la contracción involuntaria de los músculos del tercio inferior de la vagina, al respecto el equipo de Nosotras charló con la sexóloga Francisca Molero. El vaginismo no solo impide la culminación de las relaciones sexuales, imposibilita las visitas al...

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¿Tensión sexual entre ustedes?… ¡Aprovéchala a tu favor!
Feb03

¿Tensión sexual entre ustedes?… ¡Aprovéchala a tu favor!

¿Cuántas parejas no hemos visto en la pantalla grande y en las series de televisión que sienten atracción el uno por el otro y nunca se atreven a darse la oportunidad? Ya sea porque tienen pareja o porque no quieren echar a perder el compañerismo o la amistad no se animan, ¿Te ha pasado algo así? La tensión sexual es el ambiente que se crea en torno a un par de seres humanos que se gustan y existe química entre ellos, prescinden de...

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¿Eliminas los vellos y te salen granitos? ¡Resuelve el problema!
Feb03

¿Eliminas los vellos y te salen granitos? ¡Resuelve el problema!

El invierno es la época más adecuada para iniciar los proceso de depilación en nuestra piel ya que no estamos expuestas al sol y cualquier imperfección provocada por el proceso para eliminar el vello queda oculta a los ojos de los demás. Pero la verdad es que cuando llegamos a casa y comenzamos a inspeccionar minuciosamente nuestra anatomía detectamos algunas cosas que no nos agradan y nos hacen considerar dejar de someternos a la...

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¡Adelgaza con el zumo quemagrasa!
Feb02

¡Adelgaza con el zumo quemagrasa!

Para las situaciones de emergencia, para los momentos en que una necesita depurar el organismo y desintoxicarse de los excesos, el zumo quemagrasa, es tu aliado. El zumo quemagrasa es una combinación de jugos de frutas que reduce medidas y favorece la pérdida de peso. ‘Combina las propiedades digestivas, laxantes, astringentes y quemagrasa de la papaya, con la fibra y poderes depurativos de la piña y la sandía, así como las...

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Las 24 reivindicaciones femeninas, claves para que ellos nos entiendan
Feb01

Las 24 reivindicaciones femeninas, claves para que ellos nos entiendan

Los hombres muchas veces no entienden la psicología femenina, nosotras os contamos las 24 cosas que menos soportamos. Esta claro que con la diferencia de sexo vienen múltiples diferencias a nivel hormonal, corporal, fisiológico… Los hombres y las mujeres somos distintos y esto muchas veces crea problemas cuando debemos convivir o mantener una relación con uno de ellos. Para ponérselo más fácil nosotras hemos creado el manifiesto de la...

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¡Me estoy quedando calva! ¡Qué no cunda el pánico!
Ene29

¡Me estoy quedando calva! ¡Qué no cunda el pánico!

Si al mirar el cepillo notas que la caída del pelo es más acentuada no te preocupes, hay una solución para tu problema sin tener que recurrir a medidas drásticas. Descubre qué alimentos son los mejores para prevenir la caída. El ser humano pierde al día entre 35 y 150 cabellos diarios. En periodos de estrés, nerviosismo, tensión, cambios de estaciones o incluso por una alimentación incorrecta pueden generar una mayor caída. A...

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Dieta Depurativa: Límpiate por dentro y desintoxica tu cuerpo con licuados
Ene29

Dieta Depurativa: Límpiate por dentro y desintoxica tu cuerpo con licuados

La primavera y el otoño son las mejores épocas del año para someternos a las dietas depurativas ya que durante el invierno y el verano cambiamos nuestra alimentación e ingerimos productos que no son muy saludables, ponen en riesgo nuestra salud y nos hacen subir de peso. Reconozcamos que durante el verano nos da más pereza de lo habitual preparar la comida, la cocina se convierte en un terreno casi vetado y entretenemos el gusanillo...

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La dieta de los puntos: come de todo sin pasar de puntuación
Ene27

La dieta de los puntos: come de todo sin pasar de puntuación

Esta dieta asigna a cada alimento que comes o bebes una puntuación, y dispones de un número concreto de puntos diarios en función de tu talla y tu peso.Si ya estás harta de todas esas dietas que son cien por cien inflexibles, que si te vas a comer fuera olvídate del régimen, que no te dejan comer casi de nada… La dieta de los puntos es perfecta para ti. Esta dieta es la mejor manera de comer de todo ya que no prohibe el consumo...

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¿Qué dices cuando dices: Pensar positivamente?
Ene27

¿Qué dices cuando dices: Pensar positivamente?

Muchas veces repites frases escuchadas o leídas y crees o,al menos, supones que lo que dices es lo que las palabras significan; pero hasta qué punto sabes exactamente qué dices cuando hablas de ciertos conceptos como:pensamiento positivo, buena autoestima, baja autoestima… En uno de sus libros, Jorge Bucay, cuenta la historia de una mujer que contrata una canguro para que cuide a sus dos hijitos. Cuando los niños se duermen,...

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En la cama: ¿Cantidad o calidad?
Ene23

En la cama: ¿Cantidad o calidad?

Es una de las grandes cuestiones que giran entorno al sexo, es más importante tener mucho o tener buen sexo. Abrimos el debate. A las personas nos encanta medir y comparar y con el sexo también lo hacemos, por eso miramos el tamaño, y la cantidad y la calidad y aunque estas últimas medidas son subjetivas porque no todo el mundo tiene el mismo concepto de mucho y poco vamos a intentar establecer una comparación entre ellas. Que es...

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Ni hetero, ni lesbiana, ni bisexual, ni ninfómana: ¿Eres asexual? Descúbrelo.  La nueva moda es vivir sin sexo
Ene23

Ni hetero, ni lesbiana, ni bisexual, ni ninfómana: ¿Eres asexual? Descúbrelo. La nueva moda es vivir sin sexo

No es una cosa nueva. Las personas asexuales han existido siempre, pero parece que ahora, la saturación de sexo que trae consigo esta sociedad de la información desemboca en un grupo que no quiere practicar sexo, que cree que eso no es para ellos: los asexuales. ¿Te encuentras tú en este grupo? ¡Descúbrelo! Además, te revelamos famosos asexuales Las personas que no sienten deseo por gente del otro sexo ni por gente de su propio sexo...

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Fatal error: Uncaught exception 'Exception' with message 'Cache directory not writable. Comet Cache needs this directory please: `/home/nosotras/www/nosotras_com/wp-content/cache/comet-cache/cache/https/www-nosotras-com/salud/page`. Set permissions to `755` or higher; `777` might be needed in some cases.' in /home/nosotras/www/nosotras_com/wp-content/plugins/comet-cache/src/includes/traits/Ac/ObUtils.php:367 Stack trace: #0 [internal function]: WebSharks\CometCache\Classes\AdvancedCache->outputBufferCallbackHandler('<!DOCTYPE html>...', 9) #1 /home/nosotras/www/nosotras_com/wp-includes/functions.php(3780): ob_end_flush() #2 [internal function]: wp_ob_end_flush_all('') #3 /home/nosotras/www/nosotras_com/wp-includes/class-wp-hook.php(286): call_user_func_array('wp_ob_end_flush...', Array) #4 /home/nosotras/www/nosotras_com/wp-includes/class-wp-hook.php(310): WP_Hook->apply_filters('', Array) #5 /home/nosotras/www/nosotras_com/wp-includes/plugin.php(453): WP_Hook->do_action(Array) #6 /home/nosotras/www/nosotras_com/wp-includ in /home/nosotras/www/nosotras_com/wp-content/plugins/comet-cache/src/includes/traits/Ac/ObUtils.php on line 367