Ovarios poliquísticos e infertilidad, te aclaramos su relación
Dic27

Ovarios poliquísticos e infertilidad, te aclaramos su relación

Ovarios poliquísticos e infertilidad   Muchas de vosotras me preguntáis en consulta o a través de la web de Clínicas EVA cuál es la relación entre ovarios poliquísticos e infertilidad. Tener este diagnóstico no es sinónimo de dificultad para quedarse embarazada. El problema surge cuando se asocia a reglas irregulares, lo que supondrá más tiempo para lograrlo.   Lo que sí dificulta la búsqueda de un bebé es el Síndrome del...

Leer más
Desodorante: errores que cometes al usarlo y no lo sabes
Dic26

Desodorante: errores que cometes al usarlo y no lo sabes

Errores que cometemos al aplicar el desodorante   ¿Tienes que cambiar el desodorante a menudo porque no te funciona? Aunque te duches todos los días y el olor corporal no resulte evidente, el uso incorrecto del producto puede tener consecuencias muy desagradables o directamente no cumplir su función.   En el empaque no dice cómo aplicarlo y si lo hacemos sin saber cometemos errores y el efecto no va a resultar como...

Leer más
Ansiedad: ¿Cómo tratarla en la menopausia?
Dic26

Ansiedad: ¿Cómo tratarla en la menopausia?

Ansiedad: ¿Cómo tratarla en la menopausia?   Los cambios hormonales como ser la fluctuación del estrógeno y la progesterona puede causar sentimientos de ansiedad o depresión.   Varios estudios médicos sugieren que incluso en circunstancias normales, las mujeres tienen el doble de probabilidades de experimentarla que los hombres.   Durante esa etapa, tengamos en cuenta que los cambios hormonales, el estrés, los problemas...

Leer más
Cómo sobrellevar las “felices” fiestas
Dic24

Cómo sobrellevar las “felices” fiestas

Cómo sobrellevar las “felices” fiestas   En Navidad, llegan los mayores dispendios económicos del año, días en los que la inversión material y afectiva se dispara, días en los que todo debería ser perfecto, sin embargo ¿eres feliz?, ¿lo disfrutas?. Aunque las navidades deban ser un momento bonito, para muchos pueden traer emociones negativas, añoranza, estrés y malos recuerdos; especialmente en este año tan complicado y diferente...

Leer más
¿Qué es la nutricosmética y qué beneficios tiene?
Dic20

¿Qué es la nutricosmética y qué beneficios tiene?

La nutricosmética y sus beneficios   La nutricosmética a diferencia de la cosmética tradicional cuida nuestro organismo y potencia su belleza natural desde el interior.   Consiste en tomar nutrientes esenciales y remedios naturales en forma de complementos alimenticios para vernos estéticamente mejor y sentirnos equilibrados y con salud. Esos suplementos orales nutricionales prometen efectos positivos notables en la piel, el...

Leer más
Test pandémico: ¿Cómo afrontas psicológicamente la Navidad con la covid19?
Dic19

Test pandémico: ¿Cómo afrontas psicológicamente la Navidad con la covid19?

¿Cómo afrontas psicológicamente la Navidad con la covid19?   La Navidad es per sé una época del año en la que las personas que padecen ansiedad, estrés o algún tipo de problemas nerviosos o tendencias depresivas acusan cierta tristeza, cansancio, y notan más esa melancolía que a veces traen estas fiestas. Este año, en el que estamos limitados por las restricciones que nos impone la pandemia, hablamos, sin embargo, menos de la...

Leer más
Tensión baja: ¿Cómo subirla de manera natural?
Dic12

Tensión baja: ¿Cómo subirla de manera natural?

¿Cómo subir la tensión baja de manera natural?   La tensión baja, también llamada hipotensión, significa diferentes cosas para diferentes personas.   Una lectura de presión arterial normal suele estar entre 90/60 y 120/80 milímetros de mercurio (mm Hg), pero los números fuera de este rango aún pueden estar bien. Para hacer una lectura de presión arterial saludable debemos basarnos en los siguientes puntos: historial médico...

Leer más
9 Propósitos de Año Nuevo SEXUALES
Dic09

9 Propósitos de Año Nuevo SEXUALES

Propósitos sexuales para año nuevo   2021 se acerca a pasos agigantados, y el momento de definir qué es lo que queremos mejorar o cambiar el año que viene, es inminente. Una sexualidad satisfactoria proporciona una mejor calidad del sueño y reduce notablemente el estrés, de modo que, si no tenías pensado incluir tu sexualidad en tus resoluciones de año nuevo, este es el momento de hacerlo. La Unidad del Suelo Pélvico de la...

Leer más
Herpes labial: causas y cómo cuidarlo
Dic06

Herpes labial: causas y cómo cuidarlo

Causas y cómo cuidar el herpes labial   La farmacéutica ROCÍO ESCALANTE, TITULAR DE ARBOSANA FARMACIA, nos explica que «en realidad, el herpes labial se produce por una infección viral, provoca por el virus Herpes simple. El problema es que una vez que tienes contacto con este virus, permanece inactivo en las células nerviosas, y por eso reaparece en diferentes momentos. Esto explica por qué hay personas que suelen sufrir...

Leer más
Mascarilla: errores graves que debemos evitar
Dic05

Mascarilla: errores graves que debemos evitar

Errores que se deben evitar al usar la mascarilla   Aunque estamos utilizando la mascarilla hace muchos meses seguimos cometiendo errores y utilizándola de manera incorrecta. A causa de la pandemia del coronavirus en muchos países se ha impuesto su obligatoriedad en espacios abiertos y cerrados.   Muchos médicos y especialistas alertan que en ocasiones no tenemos en cuenta algunos detalles muy importantes al momento de...

Leer más
Menopausia: ¿Cuánto duran los síntomas?
Nov28

Menopausia: ¿Cuánto duran los síntomas?

Todo lo que debes saber sobre la menopausia     La menopausia es la etapa en la vida de la mujer en la que deja de ovular por el descenso en los niveles de dos hormonas principales como ser estrógenos y progesterona.   Cuando la mujer no tiene la regla durante al menos 12 meses consecutivos ha llegado a la menopausia.   La mayoría de las mujeres experimentarán algunos síntomas alrededor de la menopausia. La...

Leer más
El cambio de hora agudiza el impacto sobre el sueño de la pandemia del Covid-19
Nov28

El cambio de hora agudiza el impacto sobre el sueño de la pandemia del Covid-19

Consecuencias físicas y emocionales del Covid19   Ya alertaban los expertos que las consecuencias del Covid-19 no solo eran físicas sino que, a la larga, aparecerían nuevas consecuencias psicoemocionales. Un estudio realizado por investigadores de la Fundación Lucha contra el Sida y las Enfermedades Infecciosas sobre el impacto psicosocial del coronavirus, ha puesto en evidencia que los efectos psicológicos más habituales son la...

Leer más
Beneficios de cenar pronto
Nov24

Beneficios de cenar pronto

Ventajas de cenar pronto   Dormir mejor, adelgazar, tener más energía y mejor humor… son solo algunos de los beneficios de cenar pronto. Así que hagamos de esta restricción en los restaurantes, nuestra aliada para tener un estilo de vida más saludable. Bodega de los Secretos, el restaurante compuesto por reservados más seguro de Madrid, nos cuenta cuáles son las ventajas y nos invita a cenar bajo sus cúpulas y hornacinas a partir...

Leer más
Ansiedad nocturna, causas y tratamientos
Nov22

Ansiedad nocturna, causas y tratamientos

¿Por qué se desencadena la ansiedad nocturna?   La ansiedad nocturna la falta de sueño o insomnio, son trastornos muy frecuentes que obedecen a diversas causas como ser: estrés, factores ambientales y emocionales.   La ansiedad o angustia, la intranquilidad suele acompañar a este tipo de trastornos.   La ansiedad es una emoción humana normal caracterizada por sentimientos de nerviosismo y preocupación. Es posible que...

Leer más
¿Por qué a veces nos castigamos con situaciones pasadas?
Nov21

¿Por qué a veces nos castigamos con situaciones pasadas?

¿Por qué a veces nos castigamos con situaciones pasadas?   Ay, la vida. No es tan fácil como podría ser porque nuestra mente a veces nos juega malas pasadas. A veces viaja hasta el lugar más recóndito de nuestro ser y nos trae al presente pensamientos, sensaciones, sentimientos y de paso acontecimientos de hace siglos que no sólo nos hicieron sentir mal en su momento, sino que cuando los rememoramos nos hacen pasar un mal rato...

Leer más
Psicología del miedo a no llevar mascarilla
Nov20

Psicología del miedo a no llevar mascarilla

  Miedo a no llevar la mascarilla?   Mantener la distancia social, lavarse las manos y utilizar la mascarilla son las medidas más eficientes para prevenir los contagios por coronavirus. De estas medidas, llevar la mascarilla es la que puede causar mayores molestias durante largos periodos de tiempo, sudor, acné, sensación de asfixia… Sin embargo, en algunos casos, su ausencia puede causar miedo dependiendo de los rasgos de...

Leer más
Página 2 de 29512345...102030...Última »