Los 5 antioxidantes que necesita tu cuerpo

 

Antioxidantes: 5 de ellos que son necesarios y beneficiosos para tu salud. 

 

Los antioxidantes son los encargados de equilibrar la concentración de los radicales libres que dañan a nuestro cuerpo.

Provocados por una mala alimentación, enfermedades metabólicas, consumo de tabaco, alcohol e incluso estrés o inhalación de productos de limpieza.

Causando envejecimiento y enfermedades, evitando que se dañen los tejidos y las células.

 

La oxidación ataca disminuyendo el colágeno y la elastina.

Componentes de la piel, los huesos, cartílagos, ligamentos y tendones.

La falta de estas proteínas provoca la desnutrición molecular perdiendo elasticidad y firmeza, potenciando las líneas de expresión y arrugas.

 

Además, provocan alteraciones en el sistema inmunológico, provocando alergias.

 

Por otro lado, debido al desgaste de las articulaciones y músculos.

Los deportistas y ancianos presentan niveles muy bajos de colágeno, trayendo consigo síntomas como fibromialgias, artrosis, dolores musculares y calambres.

 

Para combatir este déficit debemos ingerir antioxidantes naturales que neutralicen los radicales libres.

Grupo Cazorla tiene el alimento saludable y delicioso perfecto con los 5 antioxidantes que tu cuerpo necesita, las aceitunas:

 

 

OLEUROPEÍNA.

Actúa directamente sobre la piel.

De manera que destruye los radicales libres causados por los rayos UV y la contaminación ambiental.

De este modo ayuda a frenar los signos del envejecimiento como arrugas, flacidez y manchas.

 

HIDROXITIROSOL.

Contribuye a un envejecimiento saludable a gracias a su efecto cardioprotector.

Protegiendo los vasos sanguíneos  y arterias.

 

OLEOCANTAL.

Útil en dolores articulares y musculares, ya que ejerce un papel antiinflamatorio y analgésico.

 

ÁCIDO OLEANÓLICO. 

Ayudar a prevenir daños en el hígado, activa la circulación sanguínea regulando las grasas de la sangre y reduce la inflamación.

 

QUERCETINA.

Ayuda a frenar el envejecimiento celular, disminuye la presión arterial y mejora la salud del corazón.

Además, favorece la nutrición del cabello desde el interior, fortaleciéndolo y aportando densidad y luchando contra la caspa.

 

 

 

Imágenes: Aceitunas Cazorla – la explanada. 

Autor: Andrea Pascual

Comparte esta noticia en

Escribe un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *