La dieta de la fresa…¡Desintoxícate!

Si te gustan las fresas, estás pensando en hacer dieta, y necesitas depurártes… apúntate a La dieta de la fresa. Una forma muy exótica de cuidar la línea.

Esta fruta tan afrodisíaca, es rica en vitamina C y posee además propiedades terapéuticas, desintoxicantes y tienen efecto diurético. Según el portal Mujeraldia.com, esta dieta es aconsejante para todo el mundo. Además, de cuidar tu figura, las fresas tambén mejoran la calidad de tu piel.

Aquí tienen las bases de esta dieta desintoxicante y tan exótica:

Esta dieta debe hacerse solo durante 3 o 5 días como máximo. Se trata como he dicho de una simple forma de depurar el organismo. Pero bajo ningún concepto se trata de una forma de alimentarse.

Hay que comer hasta 1.5 kilos de esta fresas al día. Se hacen tomas de 300 a 500 gr.

– Para que no te empaches de fresas, puedes combinarlas con zumo de naranja, de uva o miel.

Si tienes problemas de estómago, es mejor que las tomes con yogurt.

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Autor: Judit Perez

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  1. dieta de la fresa

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