Ejercita tu cerebro: ¡Aprender otro idioma!

«Mente sana en cuerpo sano» y es que no solo se trata de lucir hermosas por fuera sino también por dentro retando constantemente nuestra capacidades, mejorando nuestros conocimientos y trabajando el cerebro de la misma forma que lo hacemos con cualquier músculo en el gimnasio.

Popularmente se dice que alguien que habla varios idiomas es muy inteligente
y es que más allá de la inteligencia lo que si es cierto es que aquellos que
hablan dos o más idiomas cuentan con un cerebro mucho más entrenado que
quienes solo manejan una lengua.

Además de estar en un mundo cada vez más globalizado donde las redes
sociales y las fusiones empresariales han hecho posible trabajar cada vez con
más frecuencia con personas de distintas nacionalidades, lo que hace que sea
necesario aprender al menos el inglés, hacer el ejercicio de conocer otra
lengua tiene importantes beneficios
en nuestro cerebro.

Aprender es un ejercicio mental importante, y cuando se trata de un nuevo
idioma se refuerzan además las conexiones neurológicas manteniendo
nuestro cerebro en acción y reduciendo la posibilidad de que enfermedades como
el Alzheimer se hagan presentes.

Conocer otros idiomas aumenta además la sensibilidad perceptiva hacia
nuevas lenguas además de la que se está aprendiendo, permitiendo reconocer
otros idiomas, abre nuestra visión a otras culturas y formas de vivir ajenas a
la nuestra y nos permite hacer también un ejercicio de entendimiento y
empatía
con otros.

Es también una gran actividad para disminuir la ansiedad
y depresión
y mejorar el autoestima y es que mientras vamos trabajando nuestra
capacidades favorecemos nuestro aspecto personal y social.

No lo pienses más, anímate a conocer y aprender otro idioma sin importar
la edad
que tengas, recuerda que a pesar de que en los niños es más fácil,
en los adultos con trabajo y perseverancia se logran resultados increíbles.

Autor: Debora De Sa

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